2017投資什麼都不如投資一個這樣的女朋友！

不得不動

1/6 圖：瑜伽，可以說是修煉身心的一項運動，這個稱謂是不為過的。兩腿分開到舒服位置，背貼牆，勾腳，兩手放於體前。可有效緩解女性的壓力、痛經、宮寒。

2/6 圖：瑜伽也可以男女雙修，這是一對選手，參加了近期的瑜伽賽事，　這套瑜伽動作能夠放鬆平靜大腦，關注呼吸，緩解焦慮。

3/6 圖：這是一個常見的瑜伽動作，貓伸展式，有助於活動脊柱和骨盆，有效幫助經期女性的經血排出。

4/6 圖：瑜伽是老少皆宜的一項值的全民推廣的健身運動。這個動作每個人的標準不同，不要用過度用力，找到舒服的位置，主要讓前側髖部有展開感就好。

5/6 圖：面對牆，大腿前側貼牆，兩手放於髖部，大拇指在內，四指在外。吸氣，保持背部伸展。呼氣，大腿前側保持貼牆，讓上身前側略微伸展。是一個很好緩解痛經的體式。

6/6 圖：恭喜這位男士成功投資了一位瑜伽女友（嘻嘻）。

2017-03-30

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