黃磊老師曾在節目中說過睡覺能長高，也難怪黃磊老師的女兒多多，顏值與大長腿並存。
每個家長都和黃老師一樣，希望自家孩子可以長高高。
然鵝新一代的年輕人身高和健康標準正在發生變化，作為00後，究竟多高才算達標呢？
01 每個年齡段的孩子多高才算達標？
今天[身高管家]就和大家一起來看看2018兒童身高體重標準，趕快來對照看看，你家孩子是不是拖了後腿呢?
<0-12歲男孩身高、體重標準表>
<0-12歲女孩身高、體重標準表>
02 孩子身高不用急，青春期會拔高？
孩子的生長髮育階段可分為嬰幼兒時期，兒童期，青春期。孩子的三大黃金成長期好比多米諾骨牌，一環扣一環，是一個連續的動態的過程。
基礎階段——嬰兒期
嬰兒期（3歲以下）是兒童生長髮育的重要時期，也是孩子長高的基礎階段，此階段主要受營養狀況和生長激素調控。
而這個年齡段的孩子，有可能存在偏食、厭食，影響到身體各種營養的儲備，加上孩子經常生病，睡眠不足或質量差，將直接導致孩子個頭矮小。所以學齡前的兒童，營養、睡眠很重要。
穩定階段——兒童期
3歲～青春期，是孩子身高穩定增長期。
青春期每年的長高速率是5-7cm，此階段主要受生長激素和甲狀腺激素共同調控，此階段若身體沒有產生足夠量的生長激素或兒童患有其他內分泌系統疾病，每年的生長速率會降到3-4cm。
2014年全國營養調查表明，我國居民膳食鈣攝入量只達到推薦攝入量的40%左右，因此此階段的孩子在日常飲食中應多吃含鈣食物，若所提供的日常膳食中攝取的鈣含量無法滿足生長髮育所需，就需要額外補鈣。
由於市面上的鈣劑選擇很多，家長們的選擇應更細緻。
從礦石中提取的精緻碳酸鈣，安全性更好；
根據不同年齡孩子的口味選擇孩子喜歡的味道；
鈣製劑的口感要易服用，服用量少且含鈣足的產品；
同時，產品中要含有促進鈣吸收的維生素D，提高寶寶對鈣的吸收率，達到最大化的補鈣作用。
加速階段——青春期
12─18歲孩子進入青春期後，由於性激素水平的升高，兒童生長再次加速，此階段孩子個頭好比雨後春筍，“嗖嗖”地直往上躥。
整個青春期，女孩可增長20cm左右，男孩一般比女孩推遲兩年進入青春期發育，可增長25cm左右，隨後骨骺開始閉合，身高便停止增長。
此時，補充足量的鈣質，能充分挖掘他們的長高潛能，讓他們“百尺竿頭，更進一步”。
身高發育不可逆，目標定得越早，潛能就越大，干預的機會就越多！如果10歲後甚至更晚再幹預，此時能夠干預促進的空間就比從出生就干預要小得多！
03 身高不達標到底會失去什麼？？
因為矮，失去自信
身高不達標，對一個孩子的性格影響極其重要。
隨處可見很多孩子因為自己的身高比同齡孩子偏低而自卑。
因為矮，失去夢想實現的機會
孩子夢想成為飛行員，然鵝，飛行員卻不是想當就能當的！
空軍招飛對身高要求是極其嚴格的！要求身高必須在164-185cm之間！海軍飛行員要求身高165~185釐米！
包括空乘專業的要求也較往年進行了調高，女生從170cm調高到172cm，男生從180cm調高到182cm！
因為矮，失去了好職業的選擇
還記得曾經的一位清華碩士嗎？從小就是父母的驕傲，卻因為矮連工作都找不到，
接受記者採訪時，他父母曾堅信 ：這個社會只看才華能力，身高不重要，可當孩子寒窗苦讀數十年後，社會卻給了他們深深的一記巴掌！
事實證明，孩子的矮會讓他：丟失許多好的工作機會，難以實現自己的夢想，受到欺辱嘲笑變得自卑.