隨著現代生活節奏的加快，男性健康問題越來越突顯。在工作之餘大家應該多關心下男性健康，注意一下幾點，提高男性X能力，記得劃重點哦！
1、不要停止工作
2、分清工作和休息時間
3、早晨多喝粥，晚上少喝酒
4、保證睡覺時間
5、開車時間要有限制
6、每週最好吃一次海產品
7、每天吃把
8、不要鍛鍊到精疲力竭
10、關注血管的健康
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