獼猴桃有這些神效,你知道麼?

水果 獼猴桃 葉酸 高血壓 室內設計裝修攻略 室內設計裝修攻略 2017-09-16

我們都知道獼猴桃可以榨汁喝,但是你知道嗎,除了增強免疫力外還有很多用途,看過後一定刷新你的奇異觀!

獼猴桃有這些神效,你知道麼?

獼猴桃食療作用

VC豐富

感冒的時候吃獼猴桃,也可以促進感冒加快好轉。

降血糖

降低糖尿病患者的血糖,就是要刺激孤立細胞分泌胰島素,所以每天空腹食用2個獼猴桃可以對糖尿病有治療作用。

防止畸形

獼猴桃中含有豐富的葉酸,而葉酸可以有效的預防胎兒的神經管畸形。

抑制黑色素

獼猴桃中含有特別多的果酸,果酸能夠抑制角質細胞內聚力及黑色素沉澱,有效地去除或淡化黑斑。

延緩衰老

經常食用獼猴桃,能阻止產生過多的過氧化物,防止老年斑的形成。

入菜更健康

獼猴桃能明顯降低血清總膽固醇及甘油三酯,特別適合有高脂血症和高血壓的朋友食用。

獼猴桃有這些神效,你知道麼?

獼猴桃花式用法

改善毛孔

洗過臉後,用祛皮後的獼猴桃均勻塗沫臉部並進行按摩,對改善毛孔粗大有明顯的效果。

減肥

獼猴桃熱量低,特有的膳食纖維不但能夠促進消化吸收還可以令人產生飽腹感。

補充能量

獼猴桃的低納高鉀的完美配合,可迅速補充加班所失去的能量。

解救情緒

獼猴桃所含的肌醇及氨基酸,可補充腦力所消耗的營養,有預防和抑制抑鬱症。



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