我們都知道獼猴桃可以榨汁喝,但是你知道嗎,除了增強免疫力外還有很多用途,看過後一定刷新你的奇異觀!
獼猴桃食療作用
VC豐富
感冒的時候吃獼猴桃,也可以促進感冒加快好轉。
降血糖
降低糖尿病患者的血糖,就是要刺激孤立細胞分泌胰島素,所以每天空腹食用2個獼猴桃可以對糖尿病有治療作用。
防止畸形
獼猴桃中含有豐富的葉酸,而葉酸可以有效的預防胎兒的神經管畸形。
抑制黑色素
獼猴桃中含有特別多的果酸,果酸能夠抑制角質細胞內聚力及黑色素沉澱,有效地去除或淡化黑斑。
延緩衰老
經常食用獼猴桃,能阻止產生過多的過氧化物,防止老年斑的形成。
入菜更健康
獼猴桃能明顯降低血清總膽固醇及甘油三酯,特別適合有高脂血症和高血壓的朋友食用。
獼猴桃花式用法
改善毛孔
洗過臉後,用祛皮後的獼猴桃均勻塗沫臉部並進行按摩,對改善毛孔粗大有明顯的效果。
減肥
獼猴桃熱量低,特有的膳食纖維不但能夠促進消化吸收還可以令人產生飽腹感。
補充能量
獼猴桃的低納高鉀的完美配合,可迅速補充加班所失去的能量。
解救情緒
獼猴桃所含的肌醇及氨基酸,可補充腦力所消耗的營養,有預防和抑制抑鬱症。
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獼猴桃
2019-09-18
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