'常吃以下幾種水果，能清熱降火、滋腎養肝、止咳化痰'
水果是生活中十分常見的食物，對人體健康有很大幫助。因為水果中含有較多的營養物質，例如維生素，礦物質，膳食纖維等。水果不僅能夠補充多種營養物質，對許多疾病還有預防和輔助治療的效果。下面就來了解一下什麼水果對人的腎臟有好處，補腎適合吃哪些水果？
"水果是生活中十分常見的食物，對人體健康有很大幫助。因為水果中含有較多的營養物質，例如維生素，礦物質，膳食纖維等。水果不僅能夠補充多種營養物質，對許多疾病還有預防和輔助治療的效果。下面就來了解一下什麼水果對人的腎臟有好處，補腎適合吃哪些水果？
1、從營養價值分析，葡萄中含有大量的礦物質以及多種維生素，還有人體所需的多種氨基酸。中醫認為葡萄對脾臟腎臟以及肺有很大好處，進食葡萄可以補血養氣，滋腎養肝。大量醫學研究證明，經常食用葡萄對腎炎病情有輔助治療的功效，適合腎炎患者經常食用。
2、柑橘含有多種營養，味道香甜，還具有保護腎臟的作用。目前英國的醫學家研究發現，柑橘類水果，例如橘子，柚子，檸檬，橙子等水果能夠阻斷腎囊腫的形成，對腎臟有很好的保護作用。
"水果是生活中十分常見的食物，對人體健康有很大幫助。因為水果中含有較多的營養物質，例如維生素，礦物質，膳食纖維等。水果不僅能夠補充多種營養物質，對許多疾病還有預防和輔助治療的效果。下面就來了解一下什麼水果對人的腎臟有好處，補腎適合吃哪些水果？
1、從營養價值分析，葡萄中含有大量的礦物質以及多種維生素，還有人體所需的多種氨基酸。中醫認為葡萄對脾臟腎臟以及肺有很大好處，進食葡萄可以補血養氣，滋腎養肝。大量醫學研究證明，經常食用葡萄對腎炎病情有輔助治療的功效，適合腎炎患者經常食用。
2、柑橘含有多種營養，味道香甜，還具有保護腎臟的作用。目前英國的醫學家研究發現，柑橘類水果，例如橘子，柚子，檸檬，橙子等水果能夠阻斷腎囊腫的形成，對腎臟有很好的保護作用。
3、香梨是許多人喜愛的水果，因為含有較多汁液，口感香脆。香梨能夠止咳化痰，生津止渴，清熱降火，可以用來治療便祕，口臭，咳嗽等症狀，對小兒百日咳也有很好的療效。雪梨中含有天門冬素，對人體腎臟有保健功效，長期食用有養腎作用，但是腹瀉患者不可進食。
4、獼猴桃含有的維生素C在水果中高居榜首，含有較多的精氨酸，能夠促進血液循環，加速血液流通，對腎臟有補助作用。男性經常食用獼猴桃可以增進性能力，將新鮮的獼猴桃搗爛後加入溫開水調勻，可以補腎痛。
"水果是生活中十分常見的食物，對人體健康有很大幫助。因為水果中含有較多的營養物質，例如維生素，礦物質，膳食纖維等。水果不僅能夠補充多種營養物質，對許多疾病還有預防和輔助治療的效果。下面就來了解一下什麼水果對人的腎臟有好處，補腎適合吃哪些水果？
1、從營養價值分析，葡萄中含有大量的礦物質以及多種維生素，還有人體所需的多種氨基酸。中醫認為葡萄對脾臟腎臟以及肺有很大好處，進食葡萄可以補血養氣，滋腎養肝。大量醫學研究證明，經常食用葡萄對腎炎病情有輔助治療的功效，適合腎炎患者經常食用。
2、柑橘含有多種營養，味道香甜，還具有保護腎臟的作用。目前英國的醫學家研究發現，柑橘類水果，例如橘子，柚子，檸檬，橙子等水果能夠阻斷腎囊腫的形成，對腎臟有很好的保護作用。
3、香梨是許多人喜愛的水果，因為含有較多汁液，口感香脆。香梨能夠止咳化痰，生津止渴，清熱降火，可以用來治療便祕，口臭，咳嗽等症狀，對小兒百日咳也有很好的療效。雪梨中含有天門冬素，對人體腎臟有保健功效，長期食用有養腎作用，但是腹瀉患者不可進食。
4、獼猴桃含有的維生素C在水果中高居榜首，含有較多的精氨酸，能夠促進血液循環，加速血液流通，對腎臟有補助作用。男性經常食用獼猴桃可以增進性能力，將新鮮的獼猴桃搗爛後加入溫開水調勻，可以補腎痛。
5、石榴性溫，對腎臟，肺有補益效果，秋季是石榴盛產的季節，食用之後可以保護心臟，還有防癌抗癌的作用。將石榴榨汁後飲用具有保健功能，可以降低血液中脂肪酸的水平，令腹部的脂肪細胞減少，有效降低中風，腎病以及心臟病的患病風險。
6、龍眼具有滋陰補腎的效果，陰虛的女性建議常吃龍眼補腎，效果十分明顯。龍眼中含有較高糖分，可以被人體直接吸收利用，對年老體衰，體弱貧血的患者幫助非常大。
版權聲明：圖文無關，轉載此文是出於傳遞更多信息之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯繫，我們將及時更正、刪除，謝謝。
"