最近天氣明顯升高，手足口病又出現在了大多數孩子的生活中，每年 4～6 月是手足口病發病的高峰期。看到這裡很多家長開始為自己的寶寶擔心起來了。家長對手足口病有多少了解？在高發期到來之際，家長應該怎麼做才能讓寶寶遠離手足口病呢？
什麼是手足口病呢？
手足口病是指以小兒手、足、口腔的硬顎、頰部、齒齦及舌部黏膜部位出現小水皰為主要臨床表現的病症，且多伴見發熱、咳嗽、流涕、噁心、嘔吐等症狀。從中醫來分析，本病當屬於“溫病”範疇，亦屬於“痘疹”。手足口病潛伏期3～5天，有低熱、全身不適、腹痛等前驅症。1～2天內口腔、咽、軟顎、頰黏膜、舌、齒齦出現疼痛性粟粒至綠豆大小水皰，周圍繞以紅暈，破潰成小潰瘍，由於疼痛，常流涎和拒食。個別兒童可出現泛發性丘疹、水皰，伴發無菌性腦膜炎、腦炎、心肌炎等。一般經過良好，全病程約5～10天，多數可自愈，預後良好。
手足口病有四個突出特徵
一則，發病於春夏之交。
二則，發病以小兒為主。
三則，發病前有微熱、流涎、食慾不振、腹痛、咽痛、咳嗽等不適，為風熱外感之象。
四則，局部表現為疼痛性口腔炎，即在口腔的硬顎、頰部、齒齦及舌部黏膜出現小水皰，很快破潰形成糜爛，口周紅潤，咽部充血。發病部位在上，屬熱毒鬱滯於黏膜下。
病因病機
小兒屬稚陰稚陽之體，脾胃虛弱，若嗜食肥甘厚膩之品，以至脾胃積熱內伏，復感夏令風熱時毒溫邪，由肌表侵入，內應於脾胃，上薰口舌而發口瘡、潰瘍；脾主四肢，脾胃積熱，溼熱壅盛，則外及四末而為手足丘皰疹。手足口病與感受風毒溼熱之邪有關，且有一定傳染性。溼熱之邪為常見病因，溼熱蘊結脾胃為其主要證型。
預防護理
父母應該注意：
1. 飯前便後、外出後要用肥皂或洗手液等給嬰幼兒洗手，不要讓嬰幼兒喝生水、吃生冷食物，避免接觸患病嬰幼兒;
2. 接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便後均要洗手，並妥善處理汙物;
3. 嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前後應充分清洗;
4. 本病流行期間不宜帶嬰幼兒到人群聚集、空氣流通差的公共場所，注意保持家庭環境衛生，居室要經常通風，勤晒衣被;
5. 嬰幼兒出現相關症狀要及時到醫療機構就診。父母要及時對患兒的衣物進行晾晒或消毒，對患兒糞便及時進行消毒處理;輕症患兒不必住院，宜居家治療、休息，以減少交叉感染。
幼兒園及小學等機構的預防措施：
1.流行季節，教室和宿舍等場所要保持良好通風;
2.每日對玩具、個人衛生用具、餐具等物品進行清洗消毒;
3.進行清掃或消毒工作(尤其清掃廁所)時，工作人員應戴手套。清洗工作結束後應立即洗手;
4.消毒的必備品：碘酊、消毒棉球等。
特別強調：
家長本身也可能會傳染手足口病給寶寶。因為大人的免疫力強，症狀也較輕，一般只是手足出現皰疹不會發燒，甚至沒有任何症狀的攜帶，通過與寶寶的親密接觸便傳染給孩子。
如果家中有手足口病的寶寶，負責護理的大人最好不要接觸別的寶寶；在手足口病的高發期，家長從外面回來，最好先洗過手，尤其是接觸寶寶的食物前一定要洗手。
如何區別皰疹性咽峽炎和手足口病？
1. 皰疹位置不同
皰疹性咽峽炎只有口腔內有皰疹，而手足口病患兒口腔、口周、手、足和臀部甚至全身都可能有皰疹。
2. 嚴重程度不同
皰疹性咽峽炎極少出現重症，而手足口病有一定比例會轉成重症。少數手足口病患兒則可出現心肌炎、肺水腫、腦炎等併發症，個別重症手足口病患兒如果病情發展快，會死亡。