幾乎每一個新手媽媽都曾經為溼疹所困擾，或是對寶寶時不時冒出來的小疙瘩心懷疑慮，或是“溼疹”時好時壞，總是趁人不備來襲，更或是“溼疹”經久不愈，試了各種“祕方”卻總是不見成效。這種小寶寶最常見皮膚問題，你真的瞭解麼？今天我們就來聊聊“溼疹”這回事兒吧。
溼疹的症狀
溼疹一般在寶寶1～2個月時開始出現，4個月左右較為嚴重，隨著輔食的添加，情況大多開始好轉，一般在2歲左右逐漸消失。 初期表現一般是面頰部出現小紅疹，很快波及整個面部甚至到額、頸、胸、四肢等處。小紅疹亦可變為小水皰，破潰後滲出液體、結成黃色的痂皮。該病時輕時生，反反覆覆。急性發作時瘙癢難忍，寶寶因此煩躁哭鬧，影響進食和睡眠。
溼疹不是溼氣
常常有家長把溼疹和成年人的“溼氣”混為一談，甚至混用成人藥物，這是不對的。成人的溼氣多由真菌感染引起，藥物也多以抗真菌藥物為主，而嬰兒溼疹的主要原因是對食入物、吸入物或接觸物不耐受或過敏所致。可由一種或多種致敏原引起，如：化纖製品、食入致敏性食物、外界溫度和溼度的變化等。如果父母有過敏病史，則嬰兒患溼疹的比例較高。如果餵母乳的媽媽攝入蝦、蟹等，也有可能引起嬰兒溼疹。
一般嬰兒只是對牛奶中的蛋白質不耐受，但個別嬰兒對母乳中的蛋白質也不耐受。 對奶的不耐受所導致的溼疹，隨著添加輔食後嬰兒對奶的需求量逐漸減少，以及對奶的耐受性逐漸增加而緩解。
如何預防溼疹
◆ 儘量純母乳餵養。 並減少易過敏食物的攝入。
◆ 懷疑牛奶過敏時可改喂豆奶或特殊需要配方奶粉，這樣可使蛋白變性而減少過敏。
◆ 添加蛋黃、魚蝦類食物宜在7個月後。
◆ 生活護理中應避免過熱、過溼。雖然溼疹並不是由於潮溼引起的，但過熱、過溼往往會導致溼疹加重。
◆ 內衣應選純棉製品，避免使用易使溼疹加重的化纖和羊毛織物。
◆ 用溫清水洗臉、洗澡，保持皮膚清潔；避免用鹼性強的肥皂和其他洗浴用品。
◆ 避免寶寶抓搔患處，防止繼發感染。 儘量遠離過敏原是最好的預防方法。
溼疹不是皮膚病，但合理的皮膚用藥是有效的
溼疹並不是皮膚病，其最根本的原因是過敏，避免過敏原當然是解決問題的根本方法，但對於中重度以上的溼疹，有針對性的使用皮膚藥物可以有效的緩解症狀，加速癒合，同時也可以避免皮損以及由此引起的二次併發症。目前，真正有效的藥物即是含有氫化可的鬆激素的藥膏，常選用0.1%濃度的製劑。一般將藥膏薄薄地塗在皮疹上2-3次，皮疹即可明顯好轉，癢感也明顯減退。在皮疹好轉後經常塗些潤膚露可以延長緩解時間。短期的，合理的應用激素類藥膏是安全的，家長不用特別擔心，但我們仍要強調的是，如果只是外用藥，而不從根本解決問題，那一段時間後，溼疹又會出現。這樣反覆使用激素藥膏，因此還是應儘量母乳餵養，如果已經母乳餵養，媽媽應在醫生和營養師的指導下忌口，避免過敏原，而如果不得不配方奶餵養的寶寶則應在兒科醫生的指導下更換低敏奶粉。
關於“溼疹”的黑知識
乾燥不是溼疹的剋星，相反還可能是溼疹的幫凶，所以合理使用保溼霜對於溼疹寶寶是必須的。
母乳比普通配方奶過敏的概率要顯著低些，但也不是溼疹的“寶大祥”，因此如果乳母忌口仍然無法改善的溼疹，應果斷停母乳，換深度水解甚至氨基酸配方奶粉。
溼疹有很多土方法，不論是金銀花還是艾草藥浴，原則上都不建議家長自己胡亂嘗試，否則還可能會增加感染的風險，杜絕過敏史關鍵。
父母雙方中的任何一個存在過敏體質的，未來寶寶溼疹的概率顯著上升，所以應特別注意預防。
溼疹寶寶輔食添加宜遲不宜早，應儘量滿6個月再添加。