眼袋，就是下眼瞼浮腫，由於眼瞼皮膚很薄，皮下組織薄而鬆弛，很容易發生水腫現象，從而產生眼袋。給人的精神面貌帶來不好的影響，讓人看上去總感覺不精神，而且隨著年齡的增長眼袋也就越發明顯。令人們苦惱不已。
眼袋，就是下眼瞼浮腫，由於眼瞼皮膚很薄，皮下組織薄而鬆弛，很容易發生水腫現象，從而產生眼袋。給人的精神面貌帶來不好的影響，讓人看上去總感覺不精神，而且隨著年齡的增長眼袋也就越發明顯。令人們苦惱不已。
中醫認為，造成眼袋形成原因是腎臟虧損、睡眠不足或疲勞都會造成眼袋。這種現象容易使人顯得蒼老憔悴。另外睡前喝水，第二天也容易造成眼部浮腫。
導致眼袋出現有五個原因：
1、脾胃功能減弱，會導致體內積水，致使下眼瞼鬆弛，形成眼袋;
2、肝是排毒和造血系統之一。肝開竅於目，肝的問題全表現在雙眼處，若肝無法排清毒素，就會形成眼袋;
3、腎虛會發生體液代謝障礙，腎氣不足，日久導致氣血不暢，出現眼袋;
4、從經絡學來看，下眼瞼走胃經，眼袋的位置是胃經的承泣穴和四白穴所在。體液代謝功能出現衰退，胃機能變差，令承泣穴和四白穴阻塞所造成的;
5、眼部周圍的血液循環容易因過勞而變得淤滯，血管由於淤塞而回流不暢，造成淋巴代謝減緩，使多餘的水分及血液積聚在眼睛下方，繼而形成眼袋。
大家可通過鍼灸治療法改善眼袋。針刺太陽、魚腰、印堂、承泣、四白和三陰交等穴，佐以艾灸，留針20分鐘，7次為一療程，能有效收緊鬆弛的眼袋，對胃經施以良性刺激，提高脾胃功能，並能補肝益腎。
另外中醫推薦一款去眼袋食療方：捲心菜牛肉湯
配料：捲心菜500克，牛肉60克，生薑、鹽各少許。
製法：將牛肉洗淨切成薄片，連同乾薑一起放入鍋內，加適量的水煮沸。而後投入已洗淨、切好的捲心菜，共煮至菜熟肉爛即可。
功效：補脾健胃，益氣通絡。牛肉性溫，又含有豐富的蛋白質，能有效去除身體多餘的水氣。再加上捲心菜疏通經絡的作用，使氣血不再積滯於局部，眼袋自然就消除了。