常去日本旅遊的寶寶都知道，日本有很多非常好用的商品，能給日常生活帶來不少便利。
然而，有一些日本商品，尤其是一些護膚保健品，功效被吹得神乎其神，在朋友圈火到不行，基本上卻純屬是交智商稅。今天小編來簡單羅列一下。
1、各種酵素產品
貌似是從去年開始，小編朋友圈去日本代購酵素的越來越多。可能要歸功於於很多明星的瘋狂帶貨。
常去日本旅遊的寶寶都知道，日本有很多非常好用的商品，能給日常生活帶來不少便利。
然而，有一些日本商品，尤其是一些護膚保健品，功效被吹得神乎其神，在朋友圈火到不行，基本上卻純屬是交智商稅。今天小編來簡單羅列一下。
1、各種酵素產品
貌似是從去年開始，小編朋友圈去日本代購酵素的越來越多。可能要歸功於於很多明星的瘋狂帶貨。
酵素最大的賣點，就是號稱具有排毒養顏、減肥塑身、疏通血管、預防疾病的功效……
“酵素”這個名字聽著高大上，但其實，翻譯成中文就是“酶”。人的體內大約有5000種酶，參與各種細胞活動。由於這種神奇作用，它被某些商家吹捧成了“健康的發動機”，“包治百病的神器”。
常去日本旅遊的寶寶都知道，日本有很多非常好用的商品，能給日常生活帶來不少便利。
然而，有一些日本商品，尤其是一些護膚保健品，功效被吹得神乎其神，在朋友圈火到不行，基本上卻純屬是交智商稅。今天小編來簡單羅列一下。
1、各種酵素產品
貌似是從去年開始，小編朋友圈去日本代購酵素的越來越多。可能要歸功於於很多明星的瘋狂帶貨。
酵素最大的賣點，就是號稱具有排毒養顏、減肥塑身、疏通血管、預防疾病的功效……
“酵素”這個名字聽著高大上，但其實，翻譯成中文就是“酶”。人的體內大約有5000種酶，參與各種細胞活動。由於這種神奇作用，它被某些商家吹捧成了“健康的發動機”，“包治百病的神器”。
但實際上，人體需要的酶只能由人體自己製造，不可能通過外來補充。外來服用酵素，無論是自制的酵素飲料，還是酵素藥片都毫無意義。因為植物產生的酵素，人體根本不需要。
口服酵素若說真的有一點好處，就是它的本質上也是蛋白質。但吃這麼貴的酵素的效果，大概和吃一小塊肉是差不多的……去日本與其買這些回家，倒不如省下錢來多吃點美味的料理咯～
2、各種排毒足貼
常去日本旅遊的寶寶都知道，日本有很多非常好用的商品，能給日常生活帶來不少便利。
然而，有一些日本商品，尤其是一些護膚保健品，功效被吹得神乎其神，在朋友圈火到不行，基本上卻純屬是交智商稅。今天小編來簡單羅列一下。
1、各種酵素產品
貌似是從去年開始，小編朋友圈去日本代購酵素的越來越多。可能要歸功於於很多明星的瘋狂帶貨。
酵素最大的賣點，就是號稱具有排毒養顏、減肥塑身、疏通血管、預防疾病的功效……
“酵素”這個名字聽著高大上，但其實，翻譯成中文就是“酶”。人的體內大約有5000種酶，參與各種細胞活動。由於這種神奇作用，它被某些商家吹捧成了“健康的發動機”，“包治百病的神器”。
但實際上，人體需要的酶只能由人體自己製造，不可能通過外來補充。外來服用酵素，無論是自制的酵素飲料，還是酵素藥片都毫無意義。因為植物產生的酵素，人體根本不需要。
口服酵素若說真的有一點好處，就是它的本質上也是蛋白質。但吃這麼貴的酵素的效果，大概和吃一小塊肉是差不多的……去日本與其買這些回家，倒不如省下錢來多吃點美味的料理咯～
2、各種排毒足貼
小編第一次用這種足貼覺得簡直太神奇了，只要在腳底貼一會，它就變黑了，彷彿我體內積攢多年的毒素都被吸出來了！
常去日本旅遊的寶寶都知道，日本有很多非常好用的商品，能給日常生活帶來不少便利。
然而，有一些日本商品，尤其是一些護膚保健品，功效被吹得神乎其神，在朋友圈火到不行，基本上卻純屬是交智商稅。今天小編來簡單羅列一下。
1、各種酵素產品
貌似是從去年開始，小編朋友圈去日本代購酵素的越來越多。可能要歸功於於很多明星的瘋狂帶貨。
酵素最大的賣點，就是號稱具有排毒養顏、減肥塑身、疏通血管、預防疾病的功效……
“酵素”這個名字聽著高大上，但其實，翻譯成中文就是“酶”。人的體內大約有5000種酶，參與各種細胞活動。由於這種神奇作用，它被某些商家吹捧成了“健康的發動機”，“包治百病的神器”。
但實際上，人體需要的酶只能由人體自己製造，不可能通過外來補充。外來服用酵素，無論是自制的酵素飲料，還是酵素藥片都毫無意義。因為植物產生的酵素，人體根本不需要。
口服酵素若說真的有一點好處，就是它的本質上也是蛋白質。但吃這麼貴的酵素的效果，大概和吃一小塊肉是差不多的……去日本與其買這些回家，倒不如省下錢來多吃點美味的料理咯～
2、各種排毒足貼
小編第一次用這種足貼覺得簡直太神奇了，只要在腳底貼一會，它就變黑了，彷彿我體內積攢多年的毒素都被吸出來了！
後來才知道，原來這一套就和跳大神一樣，唬人的。這種足貼只要遇水就會變黑，燜出來的才不是溼氣和毒素，只是我們腳底的汗。把它蓋在熱水杯上，蒸汽薰久了也會變黑變黏。
常去日本旅遊的寶寶都知道，日本有很多非常好用的商品，能給日常生活帶來不少便利。
然而，有一些日本商品，尤其是一些護膚保健品，功效被吹得神乎其神，在朋友圈火到不行，基本上卻純屬是交智商稅。今天小編來簡單羅列一下。
1、各種酵素產品
貌似是從去年開始，小編朋友圈去日本代購酵素的越來越多。可能要歸功於於很多明星的瘋狂帶貨。
酵素最大的賣點，就是號稱具有排毒養顏、減肥塑身、疏通血管、預防疾病的功效……
“酵素”這個名字聽著高大上，但其實，翻譯成中文就是“酶”。人的體內大約有5000種酶，參與各種細胞活動。由於這種神奇作用，它被某些商家吹捧成了“健康的發動機”，“包治百病的神器”。
但實際上，人體需要的酶只能由人體自己製造，不可能通過外來補充。外來服用酵素，無論是自制的酵素飲料，還是酵素藥片都毫無意義。因為植物產生的酵素，人體根本不需要。
口服酵素若說真的有一點好處，就是它的本質上也是蛋白質。但吃這麼貴的酵素的效果，大概和吃一小塊肉是差不多的……去日本與其買這些回家，倒不如省下錢來多吃點美味的料理咯～
2、各種排毒足貼
小編第一次用這種足貼覺得簡直太神奇了，只要在腳底貼一會，它就變黑了，彷彿我體內積攢多年的毒素都被吸出來了！
後來才知道，原來這一套就和跳大神一樣，唬人的。這種足貼只要遇水就會變黑，燜出來的才不是溼氣和毒素，只是我們腳底的汗。把它蓋在熱水杯上，蒸汽薰久了也會變黑變黏。
那為啥貼上覺得熱熱的？這可能是有些足貼含有鐵粉、蛭石，它們氧化後的確會產生溫熱感；還有些含有辣椒、生薑等成分，燜到腳底發熱、有刺痛感，會讓你誤以為足貼開始起療效了。
發熱雖然可能對改善血液循環有幫助，但其實熱水泡腳也可以實現。我們對足貼這麼追捧，是因為微商把效果誇大了：“排毒”、“養顏”、“加強抵抗力”……也太神了吧……
常去日本旅遊的寶寶都知道，日本有很多非常好用的商品，能給日常生活帶來不少便利。
然而，有一些日本商品，尤其是一些護膚保健品，功效被吹得神乎其神，在朋友圈火到不行，基本上卻純屬是交智商稅。今天小編來簡單羅列一下。
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貌似是從去年開始，小編朋友圈去日本代購酵素的越來越多。可能要歸功於於很多明星的瘋狂帶貨。
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“酵素”這個名字聽著高大上，但其實，翻譯成中文就是“酶”。人的體內大約有5000種酶，參與各種細胞活動。由於這種神奇作用，它被某些商家吹捧成了“健康的發動機”，“包治百病的神器”。
但實際上，人體需要的酶只能由人體自己製造，不可能通過外來補充。外來服用酵素，無論是自制的酵素飲料，還是酵素藥片都毫無意義。因為植物產生的酵素，人體根本不需要。
口服酵素若說真的有一點好處，就是它的本質上也是蛋白質。但吃這麼貴的酵素的效果，大概和吃一小塊肉是差不多的……去日本與其買這些回家，倒不如省下錢來多吃點美味的料理咯～
2、各種排毒足貼
小編第一次用這種足貼覺得簡直太神奇了，只要在腳底貼一會，它就變黑了，彷彿我體內積攢多年的毒素都被吸出來了！
後來才知道，原來這一套就和跳大神一樣，唬人的。這種足貼只要遇水就會變黑，燜出來的才不是溼氣和毒素，只是我們腳底的汗。把它蓋在熱水杯上，蒸汽薰久了也會變黑變黏。
那為啥貼上覺得熱熱的？這可能是有些足貼含有鐵粉、蛭石，它們氧化後的確會產生溫熱感；還有些含有辣椒、生薑等成分，燜到腳底發熱、有刺痛感，會讓你誤以為足貼開始起療效了。
發熱雖然可能對改善血液循環有幫助，但其實熱水泡腳也可以實現。我們對足貼這麼追捧，是因為微商把效果誇大了：“排毒”、“養顏”、“加強抵抗力”……也太神了吧……
3、大麥若葉青汁
談起日本養生品，青汁絕對是 C 位之一，在國內至少火了 10 年。吃它不是說有害，只是沒宣傳中這麼厲害而已。
常去日本旅遊的寶寶都知道，日本有很多非常好用的商品，能給日常生活帶來不少便利。
然而，有一些日本商品，尤其是一些護膚保健品，功效被吹得神乎其神，在朋友圈火到不行，基本上卻純屬是交智商稅。今天小編來簡單羅列一下。
1、各種酵素產品
貌似是從去年開始，小編朋友圈去日本代購酵素的越來越多。可能要歸功於於很多明星的瘋狂帶貨。
酵素最大的賣點，就是號稱具有排毒養顏、減肥塑身、疏通血管、預防疾病的功效……
“酵素”這個名字聽著高大上，但其實，翻譯成中文就是“酶”。人的體內大約有5000種酶，參與各種細胞活動。由於這種神奇作用，它被某些商家吹捧成了“健康的發動機”，“包治百病的神器”。
但實際上，人體需要的酶只能由人體自己製造，不可能通過外來補充。外來服用酵素，無論是自制的酵素飲料，還是酵素藥片都毫無意義。因為植物產生的酵素，人體根本不需要。
口服酵素若說真的有一點好處，就是它的本質上也是蛋白質。但吃這麼貴的酵素的效果，大概和吃一小塊肉是差不多的……去日本與其買這些回家，倒不如省下錢來多吃點美味的料理咯～
2、各種排毒足貼
小編第一次用這種足貼覺得簡直太神奇了，只要在腳底貼一會，它就變黑了，彷彿我體內積攢多年的毒素都被吸出來了！
後來才知道，原來這一套就和跳大神一樣，唬人的。這種足貼只要遇水就會變黑，燜出來的才不是溼氣和毒素，只是我們腳底的汗。把它蓋在熱水杯上，蒸汽薰久了也會變黑變黏。
那為啥貼上覺得熱熱的？這可能是有些足貼含有鐵粉、蛭石，它們氧化後的確會產生溫熱感；還有些含有辣椒、生薑等成分，燜到腳底發熱、有刺痛感，會讓你誤以為足貼開始起療效了。
發熱雖然可能對改善血液循環有幫助，但其實熱水泡腳也可以實現。我們對足貼這麼追捧，是因為微商把效果誇大了：“排毒”、“養顏”、“加強抵抗力”……也太神了吧……
3、大麥若葉青汁
談起日本養生品，青汁絕對是 C 位之一，在國內至少火了 10 年。吃它不是說有害，只是沒宣傳中這麼厲害而已。
《大眾醫學》就做過實驗，發現青汁粉的營養含量，並沒有宣傳中的這麼多：比如宣傳說一小袋青汁粉=1 個獼猴桃的維C（51.5 毫克），而實際測的卻僅有 2.1 毫克，差距很大。除此之外，其他大部分營養成分也未能達到產品圖所宣傳的含量。
常去日本旅遊的寶寶都知道，日本有很多非常好用的商品，能給日常生活帶來不少便利。
然而，有一些日本商品，尤其是一些護膚保健品，功效被吹得神乎其神，在朋友圈火到不行，基本上卻純屬是交智商稅。今天小編來簡單羅列一下。
1、各種酵素產品
貌似是從去年開始，小編朋友圈去日本代購酵素的越來越多。可能要歸功於於很多明星的瘋狂帶貨。
酵素最大的賣點，就是號稱具有排毒養顏、減肥塑身、疏通血管、預防疾病的功效……
“酵素”這個名字聽著高大上，但其實，翻譯成中文就是“酶”。人的體內大約有5000種酶，參與各種細胞活動。由於這種神奇作用，它被某些商家吹捧成了“健康的發動機”，“包治百病的神器”。
但實際上，人體需要的酶只能由人體自己製造，不可能通過外來補充。外來服用酵素，無論是自制的酵素飲料，還是酵素藥片都毫無意義。因為植物產生的酵素，人體根本不需要。
口服酵素若說真的有一點好處，就是它的本質上也是蛋白質。但吃這麼貴的酵素的效果，大概和吃一小塊肉是差不多的……去日本與其買這些回家，倒不如省下錢來多吃點美味的料理咯～
2、各種排毒足貼
小編第一次用這種足貼覺得簡直太神奇了，只要在腳底貼一會，它就變黑了，彷彿我體內積攢多年的毒素都被吸出來了！
後來才知道，原來這一套就和跳大神一樣，唬人的。這種足貼只要遇水就會變黑，燜出來的才不是溼氣和毒素，只是我們腳底的汗。把它蓋在熱水杯上，蒸汽薰久了也會變黑變黏。
那為啥貼上覺得熱熱的？這可能是有些足貼含有鐵粉、蛭石，它們氧化後的確會產生溫熱感；還有些含有辣椒、生薑等成分，燜到腳底發熱、有刺痛感，會讓你誤以為足貼開始起療效了。
發熱雖然可能對改善血液循環有幫助，但其實熱水泡腳也可以實現。我們對足貼這麼追捧，是因為微商把效果誇大了：“排毒”、“養顏”、“加強抵抗力”……也太神了吧……
3、大麥若葉青汁
談起日本養生品，青汁絕對是 C 位之一，在國內至少火了 10 年。吃它不是說有害，只是沒宣傳中這麼厲害而已。
《大眾醫學》就做過實驗，發現青汁粉的營養含量，並沒有宣傳中的這麼多：比如宣傳說一小袋青汁粉=1 個獼猴桃的維C（51.5 毫克），而實際測的卻僅有 2.1 毫克，差距很大。除此之外，其他大部分營養成分也未能達到產品圖所宣傳的含量。
日本蔬菜水果貴，喝青汁作為補充可以理解，但我們國內完全不需要，平時注意多吃蔬果就足夠了。
常去日本旅遊的寶寶都知道，日本有很多非常好用的商品，能給日常生活帶來不少便利。
然而，有一些日本商品，尤其是一些護膚保健品，功效被吹得神乎其神，在朋友圈火到不行，基本上卻純屬是交智商稅。今天小編來簡單羅列一下。
1、各種酵素產品
貌似是從去年開始，小編朋友圈去日本代購酵素的越來越多。可能要歸功於於很多明星的瘋狂帶貨。
酵素最大的賣點，就是號稱具有排毒養顏、減肥塑身、疏通血管、預防疾病的功效……
“酵素”這個名字聽著高大上，但其實，翻譯成中文就是“酶”。人的體內大約有5000種酶，參與各種細胞活動。由於這種神奇作用，它被某些商家吹捧成了“健康的發動機”，“包治百病的神器”。
但實際上，人體需要的酶只能由人體自己製造，不可能通過外來補充。外來服用酵素，無論是自制的酵素飲料，還是酵素藥片都毫無意義。因為植物產生的酵素，人體根本不需要。
口服酵素若說真的有一點好處，就是它的本質上也是蛋白質。但吃這麼貴的酵素的效果，大概和吃一小塊肉是差不多的……去日本與其買這些回家，倒不如省下錢來多吃點美味的料理咯～
2、各種排毒足貼
小編第一次用這種足貼覺得簡直太神奇了，只要在腳底貼一會，它就變黑了，彷彿我體內積攢多年的毒素都被吸出來了！
後來才知道，原來這一套就和跳大神一樣，唬人的。這種足貼只要遇水就會變黑，燜出來的才不是溼氣和毒素，只是我們腳底的汗。把它蓋在熱水杯上，蒸汽薰久了也會變黑變黏。
那為啥貼上覺得熱熱的？這可能是有些足貼含有鐵粉、蛭石，它們氧化後的確會產生溫熱感；還有些含有辣椒、生薑等成分，燜到腳底發熱、有刺痛感，會讓你誤以為足貼開始起療效了。
發熱雖然可能對改善血液循環有幫助，但其實熱水泡腳也可以實現。我們對足貼這麼追捧，是因為微商把效果誇大了：“排毒”、“養顏”、“加強抵抗力”……也太神了吧……
3、大麥若葉青汁
談起日本養生品，青汁絕對是 C 位之一，在國內至少火了 10 年。吃它不是說有害，只是沒宣傳中這麼厲害而已。
《大眾醫學》就做過實驗，發現青汁粉的營養含量，並沒有宣傳中的這麼多：比如宣傳說一小袋青汁粉=1 個獼猴桃的維C（51.5 毫克），而實際測的卻僅有 2.1 毫克，差距很大。除此之外，其他大部分營養成分也未能達到產品圖所宣傳的含量。
日本蔬菜水果貴，喝青汁作為補充可以理解，但我們國內完全不需要，平時注意多吃蔬果就足夠了。
青汁還有個噱頭：調節酸鹼平衡。可事實上，這也是人體自我調節的，靠食物無法改變人體酸鹼度。何況青汁粉在製作時幾乎喪失了原有的粗纖維成分，所謂阻止脂肪吸收、排腸毒甚至減肥都是不科學的。
4、各種膠原蛋白口服產品
吃膠原蛋白=讓皮膚變好的食補概念，屢屢能擊中女生們的痛點。可惜的是，膠原蛋白被消化後分解成氨基酸或多肽，會分配到不同的生命活動中——換言之，再貴、再小分子的膠原蛋白，都很難精準地作用到臉部皮膚上。
常去日本旅遊的寶寶都知道，日本有很多非常好用的商品，能給日常生活帶來不少便利。
然而，有一些日本商品，尤其是一些護膚保健品，功效被吹得神乎其神，在朋友圈火到不行，基本上卻純屬是交智商稅。今天小編來簡單羅列一下。
1、各種酵素產品
貌似是從去年開始，小編朋友圈去日本代購酵素的越來越多。可能要歸功於於很多明星的瘋狂帶貨。
酵素最大的賣點，就是號稱具有排毒養顏、減肥塑身、疏通血管、預防疾病的功效……
“酵素”這個名字聽著高大上，但其實，翻譯成中文就是“酶”。人的體內大約有5000種酶，參與各種細胞活動。由於這種神奇作用，它被某些商家吹捧成了“健康的發動機”，“包治百病的神器”。
但實際上，人體需要的酶只能由人體自己製造，不可能通過外來補充。外來服用酵素，無論是自制的酵素飲料，還是酵素藥片都毫無意義。因為植物產生的酵素，人體根本不需要。
口服酵素若說真的有一點好處，就是它的本質上也是蛋白質。但吃這麼貴的酵素的效果，大概和吃一小塊肉是差不多的……去日本與其買這些回家，倒不如省下錢來多吃點美味的料理咯～
2、各種排毒足貼
小編第一次用這種足貼覺得簡直太神奇了，只要在腳底貼一會，它就變黑了，彷彿我體內積攢多年的毒素都被吸出來了！
後來才知道，原來這一套就和跳大神一樣，唬人的。這種足貼只要遇水就會變黑，燜出來的才不是溼氣和毒素，只是我們腳底的汗。把它蓋在熱水杯上，蒸汽薰久了也會變黑變黏。
那為啥貼上覺得熱熱的？這可能是有些足貼含有鐵粉、蛭石，它們氧化後的確會產生溫熱感；還有些含有辣椒、生薑等成分，燜到腳底發熱、有刺痛感，會讓你誤以為足貼開始起療效了。
發熱雖然可能對改善血液循環有幫助，但其實熱水泡腳也可以實現。我們對足貼這麼追捧，是因為微商把效果誇大了：“排毒”、“養顏”、“加強抵抗力”……也太神了吧……
3、大麥若葉青汁
談起日本養生品，青汁絕對是 C 位之一，在國內至少火了 10 年。吃它不是說有害，只是沒宣傳中這麼厲害而已。
《大眾醫學》就做過實驗，發現青汁粉的營養含量，並沒有宣傳中的這麼多：比如宣傳說一小袋青汁粉=1 個獼猴桃的維C（51.5 毫克），而實際測的卻僅有 2.1 毫克，差距很大。除此之外，其他大部分營養成分也未能達到產品圖所宣傳的含量。
日本蔬菜水果貴，喝青汁作為補充可以理解，但我們國內完全不需要，平時注意多吃蔬果就足夠了。
青汁還有個噱頭：調節酸鹼平衡。可事實上，這也是人體自我調節的，靠食物無法改變人體酸鹼度。何況青汁粉在製作時幾乎喪失了原有的粗纖維成分，所謂阻止脂肪吸收、排腸毒甚至減肥都是不科學的。
4、各種膠原蛋白口服產品
吃膠原蛋白=讓皮膚變好的食補概念，屢屢能擊中女生們的痛點。可惜的是，膠原蛋白被消化後分解成氨基酸或多肽，會分配到不同的生命活動中——換言之，再貴、再小分子的膠原蛋白，都很難精準地作用到臉部皮膚上。
所以當看到下圖這樣美好的宣傳功效時，請你清醒點，這真的很難實現，建議你省下這智商稅，在旅行中多注意防晒，更能有效防止皮膚老化。
常去日本旅遊的寶寶都知道，日本有很多非常好用的商品，能給日常生活帶來不少便利。
然而，有一些日本商品，尤其是一些護膚保健品，功效被吹得神乎其神，在朋友圈火到不行，基本上卻純屬是交智商稅。今天小編來簡單羅列一下。
1、各種酵素產品
貌似是從去年開始，小編朋友圈去日本代購酵素的越來越多。可能要歸功於於很多明星的瘋狂帶貨。
酵素最大的賣點，就是號稱具有排毒養顏、減肥塑身、疏通血管、預防疾病的功效……
“酵素”這個名字聽著高大上，但其實，翻譯成中文就是“酶”。人的體內大約有5000種酶，參與各種細胞活動。由於這種神奇作用，它被某些商家吹捧成了“健康的發動機”，“包治百病的神器”。
但實際上，人體需要的酶只能由人體自己製造，不可能通過外來補充。外來服用酵素，無論是自制的酵素飲料，還是酵素藥片都毫無意義。因為植物產生的酵素，人體根本不需要。
口服酵素若說真的有一點好處，就是它的本質上也是蛋白質。但吃這麼貴的酵素的效果，大概和吃一小塊肉是差不多的……去日本與其買這些回家，倒不如省下錢來多吃點美味的料理咯～
2、各種排毒足貼
小編第一次用這種足貼覺得簡直太神奇了，只要在腳底貼一會，它就變黑了，彷彿我體內積攢多年的毒素都被吸出來了！
後來才知道，原來這一套就和跳大神一樣，唬人的。這種足貼只要遇水就會變黑，燜出來的才不是溼氣和毒素，只是我們腳底的汗。把它蓋在熱水杯上，蒸汽薰久了也會變黑變黏。
那為啥貼上覺得熱熱的？這可能是有些足貼含有鐵粉、蛭石，它們氧化後的確會產生溫熱感；還有些含有辣椒、生薑等成分，燜到腳底發熱、有刺痛感，會讓你誤以為足貼開始起療效了。
發熱雖然可能對改善血液循環有幫助，但其實熱水泡腳也可以實現。我們對足貼這麼追捧，是因為微商把效果誇大了：“排毒”、“養顏”、“加強抵抗力”……也太神了吧……
3、大麥若葉青汁
談起日本養生品，青汁絕對是 C 位之一，在國內至少火了 10 年。吃它不是說有害，只是沒宣傳中這麼厲害而已。
《大眾醫學》就做過實驗，發現青汁粉的營養含量，並沒有宣傳中的這麼多：比如宣傳說一小袋青汁粉=1 個獼猴桃的維C（51.5 毫克），而實際測的卻僅有 2.1 毫克，差距很大。除此之外，其他大部分營養成分也未能達到產品圖所宣傳的含量。
日本蔬菜水果貴，喝青汁作為補充可以理解，但我們國內完全不需要，平時注意多吃蔬果就足夠了。
青汁還有個噱頭：調節酸鹼平衡。可事實上，這也是人體自我調節的，靠食物無法改變人體酸鹼度。何況青汁粉在製作時幾乎喪失了原有的粗纖維成分，所謂阻止脂肪吸收、排腸毒甚至減肥都是不科學的。
4、各種膠原蛋白口服產品
吃膠原蛋白=讓皮膚變好的食補概念，屢屢能擊中女生們的痛點。可惜的是，膠原蛋白被消化後分解成氨基酸或多肽，會分配到不同的生命活動中——換言之，再貴、再小分子的膠原蛋白，都很難精準地作用到臉部皮膚上。
所以當看到下圖這樣美好的宣傳功效時，請你清醒點，這真的很難實現，建議你省下這智商稅，在旅行中多注意防晒，更能有效防止皮膚老化。
5、各種早安面膜
在 cosme 榜單經常有這種早安面膜上榜，不少商家還稱這些為“妝前面膜”，包裝看起來很好吃，各種水果成分，號稱可以一步完成清潔、補水、保溼等步驟，接下來可以馬上上妝，超級方便。
常去日本旅遊的寶寶都知道，日本有很多非常好用的商品，能給日常生活帶來不少便利。
然而，有一些日本商品，尤其是一些護膚保健品，功效被吹得神乎其神，在朋友圈火到不行，基本上卻純屬是交智商稅。今天小編來簡單羅列一下。
1、各種酵素產品
貌似是從去年開始，小編朋友圈去日本代購酵素的越來越多。可能要歸功於於很多明星的瘋狂帶貨。
酵素最大的賣點，就是號稱具有排毒養顏、減肥塑身、疏通血管、預防疾病的功效……
“酵素”這個名字聽著高大上，但其實，翻譯成中文就是“酶”。人的體內大約有5000種酶，參與各種細胞活動。由於這種神奇作用，它被某些商家吹捧成了“健康的發動機”，“包治百病的神器”。
但實際上，人體需要的酶只能由人體自己製造，不可能通過外來補充。外來服用酵素，無論是自制的酵素飲料，還是酵素藥片都毫無意義。因為植物產生的酵素，人體根本不需要。
口服酵素若說真的有一點好處，就是它的本質上也是蛋白質。但吃這麼貴的酵素的效果，大概和吃一小塊肉是差不多的……去日本與其買這些回家，倒不如省下錢來多吃點美味的料理咯～
2、各種排毒足貼
小編第一次用這種足貼覺得簡直太神奇了，只要在腳底貼一會，它就變黑了，彷彿我體內積攢多年的毒素都被吸出來了！
後來才知道，原來這一套就和跳大神一樣，唬人的。這種足貼只要遇水就會變黑，燜出來的才不是溼氣和毒素，只是我們腳底的汗。把它蓋在熱水杯上，蒸汽薰久了也會變黑變黏。
那為啥貼上覺得熱熱的？這可能是有些足貼含有鐵粉、蛭石，它們氧化後的確會產生溫熱感；還有些含有辣椒、生薑等成分，燜到腳底發熱、有刺痛感，會讓你誤以為足貼開始起療效了。
發熱雖然可能對改善血液循環有幫助，但其實熱水泡腳也可以實現。我們對足貼這麼追捧，是因為微商把效果誇大了：“排毒”、“養顏”、“加強抵抗力”……也太神了吧……
3、大麥若葉青汁
談起日本養生品，青汁絕對是 C 位之一，在國內至少火了 10 年。吃它不是說有害，只是沒宣傳中這麼厲害而已。
《大眾醫學》就做過實驗，發現青汁粉的營養含量，並沒有宣傳中的這麼多：比如宣傳說一小袋青汁粉=1 個獼猴桃的維C（51.5 毫克），而實際測的卻僅有 2.1 毫克，差距很大。除此之外，其他大部分營養成分也未能達到產品圖所宣傳的含量。
日本蔬菜水果貴，喝青汁作為補充可以理解，但我們國內完全不需要，平時注意多吃蔬果就足夠了。
青汁還有個噱頭：調節酸鹼平衡。可事實上，這也是人體自我調節的，靠食物無法改變人體酸鹼度。何況青汁粉在製作時幾乎喪失了原有的粗纖維成分，所謂阻止脂肪吸收、排腸毒甚至減肥都是不科學的。
4、各種膠原蛋白口服產品
吃膠原蛋白=讓皮膚變好的食補概念，屢屢能擊中女生們的痛點。可惜的是，膠原蛋白被消化後分解成氨基酸或多肽，會分配到不同的生命活動中——換言之，再貴、再小分子的膠原蛋白，都很難精準地作用到臉部皮膚上。
所以當看到下圖這樣美好的宣傳功效時，請你清醒點，這真的很難實現，建議你省下這智商稅，在旅行中多注意防晒，更能有效防止皮膚老化。
5、各種早安面膜
在 cosme 榜單經常有這種早安面膜上榜，不少商家還稱這些為“妝前面膜”，包裝看起來很好吃，各種水果成分，號稱可以一步完成清潔、補水、保溼等步驟，接下來可以馬上上妝，超級方便。
常去日本旅遊的寶寶都知道，日本有很多非常好用的商品，能給日常生活帶來不少便利。
然而，有一些日本商品，尤其是一些護膚保健品，功效被吹得神乎其神，在朋友圈火到不行，基本上卻純屬是交智商稅。今天小編來簡單羅列一下。
1、各種酵素產品
貌似是從去年開始，小編朋友圈去日本代購酵素的越來越多。可能要歸功於於很多明星的瘋狂帶貨。
酵素最大的賣點，就是號稱具有排毒養顏、減肥塑身、疏通血管、預防疾病的功效……
“酵素”這個名字聽著高大上，但其實，翻譯成中文就是“酶”。人的體內大約有5000種酶，參與各種細胞活動。由於這種神奇作用，它被某些商家吹捧成了“健康的發動機”，“包治百病的神器”。
但實際上，人體需要的酶只能由人體自己製造，不可能通過外來補充。外來服用酵素，無論是自制的酵素飲料，還是酵素藥片都毫無意義。因為植物產生的酵素，人體根本不需要。
口服酵素若說真的有一點好處，就是它的本質上也是蛋白質。但吃這麼貴的酵素的效果，大概和吃一小塊肉是差不多的……去日本與其買這些回家，倒不如省下錢來多吃點美味的料理咯～
2、各種排毒足貼
小編第一次用這種足貼覺得簡直太神奇了，只要在腳底貼一會，它就變黑了，彷彿我體內積攢多年的毒素都被吸出來了！
後來才知道，原來這一套就和跳大神一樣，唬人的。這種足貼只要遇水就會變黑，燜出來的才不是溼氣和毒素，只是我們腳底的汗。把它蓋在熱水杯上，蒸汽薰久了也會變黑變黏。
那為啥貼上覺得熱熱的？這可能是有些足貼含有鐵粉、蛭石，它們氧化後的確會產生溫熱感；還有些含有辣椒、生薑等成分，燜到腳底發熱、有刺痛感，會讓你誤以為足貼開始起療效了。
發熱雖然可能對改善血液循環有幫助，但其實熱水泡腳也可以實現。我們對足貼這麼追捧，是因為微商把效果誇大了：“排毒”、“養顏”、“加強抵抗力”……也太神了吧……
3、大麥若葉青汁
談起日本養生品，青汁絕對是 C 位之一，在國內至少火了 10 年。吃它不是說有害，只是沒宣傳中這麼厲害而已。
《大眾醫學》就做過實驗，發現青汁粉的營養含量，並沒有宣傳中的這麼多：比如宣傳說一小袋青汁粉=1 個獼猴桃的維C（51.5 毫克），而實際測的卻僅有 2.1 毫克，差距很大。除此之外，其他大部分營養成分也未能達到產品圖所宣傳的含量。
日本蔬菜水果貴，喝青汁作為補充可以理解，但我們國內完全不需要，平時注意多吃蔬果就足夠了。
青汁還有個噱頭：調節酸鹼平衡。可事實上，這也是人體自我調節的，靠食物無法改變人體酸鹼度。何況青汁粉在製作時幾乎喪失了原有的粗纖維成分，所謂阻止脂肪吸收、排腸毒甚至減肥都是不科學的。
4、各種膠原蛋白口服產品
吃膠原蛋白=讓皮膚變好的食補概念，屢屢能擊中女生們的痛點。可惜的是，膠原蛋白被消化後分解成氨基酸或多肽，會分配到不同的生命活動中——換言之，再貴、再小分子的膠原蛋白，都很難精準地作用到臉部皮膚上。
所以當看到下圖這樣美好的宣傳功效時，請你清醒點，這真的很難實現，建議你省下這智商稅，在旅行中多注意防晒，更能有效防止皮膚老化。
5、各種早安面膜
在 cosme 榜單經常有這種早安面膜上榜，不少商家還稱這些為“妝前面膜”，包裝看起來很好吃，各種水果成分，號稱可以一步完成清潔、補水、保溼等步驟，接下來可以馬上上妝，超級方便。
但先忽略這種抽紙式大包裝特別容易流失水分、滋生細菌的巨大bug，平時我們的角質層能起到保護真皮的作用，但敷了幾分鐘面膜後，角質層雖然被浸潤變軟了，但防禦力也會降低，馬上上妝很容易刺激皮膚。
6 、晚安粉
在日本有一個流傳的故事，因為日本妹子怕泡溫泉和睡前被男朋友看到自己素顏的樣子，出了晚安粉這一神器。
常去日本旅遊的寶寶都知道，日本有很多非常好用的商品，能給日常生活帶來不少便利。
然而，有一些日本商品，尤其是一些護膚保健品，功效被吹得神乎其神，在朋友圈火到不行，基本上卻純屬是交智商稅。今天小編來簡單羅列一下。
1、各種酵素產品
貌似是從去年開始，小編朋友圈去日本代購酵素的越來越多。可能要歸功於於很多明星的瘋狂帶貨。
酵素最大的賣點，就是號稱具有排毒養顏、減肥塑身、疏通血管、預防疾病的功效……
“酵素”這個名字聽著高大上，但其實，翻譯成中文就是“酶”。人的體內大約有5000種酶，參與各種細胞活動。由於這種神奇作用，它被某些商家吹捧成了“健康的發動機”，“包治百病的神器”。
但實際上，人體需要的酶只能由人體自己製造，不可能通過外來補充。外來服用酵素，無論是自制的酵素飲料，還是酵素藥片都毫無意義。因為植物產生的酵素，人體根本不需要。
口服酵素若說真的有一點好處，就是它的本質上也是蛋白質。但吃這麼貴的酵素的效果，大概和吃一小塊肉是差不多的……去日本與其買這些回家，倒不如省下錢來多吃點美味的料理咯～
2、各種排毒足貼
小編第一次用這種足貼覺得簡直太神奇了，只要在腳底貼一會，它就變黑了，彷彿我體內積攢多年的毒素都被吸出來了！
後來才知道，原來這一套就和跳大神一樣，唬人的。這種足貼只要遇水就會變黑，燜出來的才不是溼氣和毒素，只是我們腳底的汗。把它蓋在熱水杯上，蒸汽薰久了也會變黑變黏。
那為啥貼上覺得熱熱的？這可能是有些足貼含有鐵粉、蛭石，它們氧化後的確會產生溫熱感；還有些含有辣椒、生薑等成分，燜到腳底發熱、有刺痛感，會讓你誤以為足貼開始起療效了。
發熱雖然可能對改善血液循環有幫助，但其實熱水泡腳也可以實現。我們對足貼這麼追捧，是因為微商把效果誇大了：“排毒”、“養顏”、“加強抵抗力”……也太神了吧……
3、大麥若葉青汁
談起日本養生品，青汁絕對是 C 位之一，在國內至少火了 10 年。吃它不是說有害，只是沒宣傳中這麼厲害而已。
《大眾醫學》就做過實驗，發現青汁粉的營養含量，並沒有宣傳中的這麼多：比如宣傳說一小袋青汁粉=1 個獼猴桃的維C（51.5 毫克），而實際測的卻僅有 2.1 毫克，差距很大。除此之外，其他大部分營養成分也未能達到產品圖所宣傳的含量。
日本蔬菜水果貴，喝青汁作為補充可以理解，但我們國內完全不需要，平時注意多吃蔬果就足夠了。
青汁還有個噱頭：調節酸鹼平衡。可事實上，這也是人體自我調節的，靠食物無法改變人體酸鹼度。何況青汁粉在製作時幾乎喪失了原有的粗纖維成分，所謂阻止脂肪吸收、排腸毒甚至減肥都是不科學的。
4、各種膠原蛋白口服產品
吃膠原蛋白=讓皮膚變好的食補概念，屢屢能擊中女生們的痛點。可惜的是，膠原蛋白被消化後分解成氨基酸或多肽，會分配到不同的生命活動中——換言之，再貴、再小分子的膠原蛋白，都很難精準地作用到臉部皮膚上。
所以當看到下圖這樣美好的宣傳功效時，請你清醒點，這真的很難實現，建議你省下這智商稅，在旅行中多注意防晒，更能有效防止皮膚老化。
5、各種早安面膜
在 cosme 榜單經常有這種早安面膜上榜，不少商家還稱這些為“妝前面膜”，包裝看起來很好吃，各種水果成分，號稱可以一步完成清潔、補水、保溼等步驟，接下來可以馬上上妝，超級方便。
但先忽略這種抽紙式大包裝特別容易流失水分、滋生細菌的巨大bug，平時我們的角質層能起到保護真皮的作用，但敷了幾分鐘面膜後，角質層雖然被浸潤變軟了，但防禦力也會降低，馬上上妝很容易刺激皮膚。
6 、晚安粉
在日本有一個流傳的故事，因為日本妹子怕泡溫泉和睡前被男朋友看到自己素顏的樣子，出了晚安粉這一神器。
它曾是Cosme 大賞的獲獎產品之一，和素顏霜一樣強調自己“不卸妝就能睡”，官方的介紹甚至赫然寫著：晚安粉是護膚品...
常去日本旅遊的寶寶都知道，日本有很多非常好用的商品，能給日常生活帶來不少便利。
然而，有一些日本商品，尤其是一些護膚保健品，功效被吹得神乎其神，在朋友圈火到不行，基本上卻純屬是交智商稅。今天小編來簡單羅列一下。
1、各種酵素產品
貌似是從去年開始，小編朋友圈去日本代購酵素的越來越多。可能要歸功於於很多明星的瘋狂帶貨。
酵素最大的賣點，就是號稱具有排毒養顏、減肥塑身、疏通血管、預防疾病的功效……
“酵素”這個名字聽著高大上，但其實，翻譯成中文就是“酶”。人的體內大約有5000種酶，參與各種細胞活動。由於這種神奇作用，它被某些商家吹捧成了“健康的發動機”，“包治百病的神器”。
但實際上，人體需要的酶只能由人體自己製造，不可能通過外來補充。外來服用酵素，無論是自制的酵素飲料，還是酵素藥片都毫無意義。因為植物產生的酵素，人體根本不需要。
口服酵素若說真的有一點好處，就是它的本質上也是蛋白質。但吃這麼貴的酵素的效果，大概和吃一小塊肉是差不多的……去日本與其買這些回家，倒不如省下錢來多吃點美味的料理咯～
2、各種排毒足貼
小編第一次用這種足貼覺得簡直太神奇了，只要在腳底貼一會，它就變黑了，彷彿我體內積攢多年的毒素都被吸出來了！
後來才知道，原來這一套就和跳大神一樣，唬人的。這種足貼只要遇水就會變黑，燜出來的才不是溼氣和毒素，只是我們腳底的汗。把它蓋在熱水杯上，蒸汽薰久了也會變黑變黏。
那為啥貼上覺得熱熱的？這可能是有些足貼含有鐵粉、蛭石，它們氧化後的確會產生溫熱感；還有些含有辣椒、生薑等成分，燜到腳底發熱、有刺痛感，會讓你誤以為足貼開始起療效了。
發熱雖然可能對改善血液循環有幫助，但其實熱水泡腳也可以實現。我們對足貼這麼追捧，是因為微商把效果誇大了：“排毒”、“養顏”、“加強抵抗力”……也太神了吧……
3、大麥若葉青汁
談起日本養生品，青汁絕對是 C 位之一，在國內至少火了 10 年。吃它不是說有害，只是沒宣傳中這麼厲害而已。
《大眾醫學》就做過實驗，發現青汁粉的營養含量，並沒有宣傳中的這麼多：比如宣傳說一小袋青汁粉=1 個獼猴桃的維C（51.5 毫克），而實際測的卻僅有 2.1 毫克，差距很大。除此之外，其他大部分營養成分也未能達到產品圖所宣傳的含量。
日本蔬菜水果貴，喝青汁作為補充可以理解，但我們國內完全不需要，平時注意多吃蔬果就足夠了。
青汁還有個噱頭：調節酸鹼平衡。可事實上，這也是人體自我調節的，靠食物無法改變人體酸鹼度。何況青汁粉在製作時幾乎喪失了原有的粗纖維成分，所謂阻止脂肪吸收、排腸毒甚至減肥都是不科學的。
4、各種膠原蛋白口服產品
吃膠原蛋白=讓皮膚變好的食補概念，屢屢能擊中女生們的痛點。可惜的是，膠原蛋白被消化後分解成氨基酸或多肽，會分配到不同的生命活動中——換言之，再貴、再小分子的膠原蛋白，都很難精準地作用到臉部皮膚上。
所以當看到下圖這樣美好的宣傳功效時，請你清醒點，這真的很難實現，建議你省下這智商稅，在旅行中多注意防晒，更能有效防止皮膚老化。
5、各種早安面膜
在 cosme 榜單經常有這種早安面膜上榜，不少商家還稱這些為“妝前面膜”，包裝看起來很好吃，各種水果成分，號稱可以一步完成清潔、補水、保溼等步驟，接下來可以馬上上妝，超級方便。
但先忽略這種抽紙式大包裝特別容易流失水分、滋生細菌的巨大bug，平時我們的角質層能起到保護真皮的作用，但敷了幾分鐘面膜後，角質層雖然被浸潤變軟了，但防禦力也會降低，馬上上妝很容易刺激皮膚。
6 、晚安粉
在日本有一個流傳的故事，因為日本妹子怕泡溫泉和睡前被男朋友看到自己素顏的樣子，出了晚安粉這一神器。
它曾是Cosme 大賞的獲獎產品之一，和素顏霜一樣強調自己“不卸妝就能睡”，官方的介紹甚至赫然寫著：晚安粉是護膚品...
但成分是騙不了人的，它和普通散粉一樣，有滑石粉、雲母粉、 二氧化鈦、 氧化鐵等粉末遮瑕成分，就算加了點保溼配方，也改變不了它化妝品的屬性。
更何況，護膚成分乾燥製成粉末，是否還能起到護膚作用呢？
你還知道哪些產品屬於“智商稅”？
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