原標題：仙本那甜蜜之旅，海的味道我知道
在巴瑤語和馬來語中，仙本那，是完美的意思，城鎮被海水包圍，就像一個現實中的夢境之島，這裡有潛水者的朝聖地詩巴丹，有媲美大堡礁的珊瑚群，也有海上吉普賽人的貧樂人生，破落冷冽與熱情純淨，讓這個海邊小鎮散發著獨特的魅力。
1、浪漫海上水屋—— 卡帕萊島
卡帕萊島距離仙本那45分鐘船程，嚴格意義上講並不是一個島嶼，而是介於詩巴丹島和馬布島之間的一塊沙洲。其海水晶瑩剔透，名符其實的是一座漂浮在水上天堂，堪稱一流浮潛地。
島上的卡帕萊度假村是 東南亞 最有名的水屋之一，每年都有許多慕名而來的遊客。水屋是建在海中的高蹺（屋子樁腳佇立在海中）建築物，遊客在木板棧道上行走漫步時，低頭就能看到腳下梭遊的海洋生物。卡帕萊很適合蜜月情侶，面朝大海春暖花開，早上聽著海浪聲一起牽手看日出日落，晚上再依偎著一起看星星，很浪漫！但是水屋需要提前很早預定，價格昂貴，平均約1500~1800元一晚。並且，客觀地講卡帕萊真的有點小，沒有島沒有沙灘，基本與世隔絕，所以很多時候除了浮潛也就不知道幹啥，喜歡熱鬧的寶寶可能會覺得有點無聊哦~另外住宿裡面的硬件設施並沒有外表那樣美麗，略微陳舊，卡帕萊最大的優點就是海景了。
2、原始巴瑤族聚居地—— 馬布島
馬布島 是整個 仙本那 最大型的島嶼，四周由沙灘圍攏而成，從 仙本那 碼頭出發坐快艇約45分鐘。島上一半是度假村，另外一半則住著原住民巴瑤族。而原住民的生活與文化氣息 和美 麗的海岸風景結合在一起就形成了 馬布島 獨特的風光。
巴瑤族人數稀少現在僅剩下2000人，常年生活在水上，被稱為海上吉普賽人。他們可以不帶任何設備潛入深海20米捕魚，唯一的交通工具是手做的木船，延續著祖先數百年前的生活方式。他們沒有國籍，不被允許登上陸地，終其一生漂泊海上。巴瑤族原始的生活方式讓孩子沒有機會接受教育，缺乏進入現代社會工作的能力，腳步被捆綁在這片大海之上。對巴瑤人來說，海洋是一個紛繁複雜的生命活體，水流、潮汐、珊瑚礁乃至紅樹林都是有靈魂的。
馬布島 也以孕育著數目龐大的海產生物見稱，火焰章魚、藍環八爪，尖鰭蝦虎和海鱔，隨時可能遇到，特別受攝影師和潛水員的追捧。島上有5家度假村，價格同樣昂貴上千元一晚，預算有限的朋友，可以訂一日遊，上午去 馬布島 潛水、探訪原住民村落，下午去卡帕萊參觀水屋、浮潛，玩法豐富，性價比較高。
3、夢幻水下天堂—— 馬達京島
馬達京島距離仙本那碼頭約45分鐘快艇，在退潮時兩個島嶼中會露出一條長長的沙地，把島嶼一分為二，成為大馬達京與小馬達京。 馬達京島 不僅擁有仙本那最長最美的拖尾沙灘，還有熱帶雨林和豐富的海洋生物，來這裡的大多是潛水發燒友，在附近潛水可同時體驗微生物和遠洋生態結合的強烈對應極致享受，是潛水者和海底攝影師的理想聖地。
馬達京本島的海底環境非常棒，一入海，彷彿進入了一個超大的水族箱，美麗魚群、海龜、珊瑚應有盡有，水下25米還有一艘沉船，沉船上有一個水下郵筒，可提前準備好明信片做好防水工作前往水下寄信，度假村工作人員會定期收信幫助郵寄。
4、親子最愛的海龜樂園——邦邦島
邦邦島，一個類似馬爾代夫的小島，距離仙本那約40分鐘船程，全島周長2.3千米，步行環島一圈只要20分鐘。島上沒有村莊，目前依然處於原始狀態，有熱帶雨林，是馬來西亞最天然的迷人小島之一。
邦邦島的浮潛環境非常棒，水下的珊瑚和魚群都很多，還時不時的能看到大海龜，潛水就是享受一種與珊瑚水草舞蹈、與海星魚蝦追逐的遊戲。島上設有海龜養殖保護基地，住客可以參與放生海龜的活動。
5、壓軸推薦——敦沙卡蘭海洋公園
郭沙卡蘭海洋公園，也稱 仙本那 群島公園，是由8個小島組成的海洋公園，是沙巴最大的海洋公園。公園擁有馬來西亞最大的珊瑚群，只要將頭埋進水裡 ，就可以看到無數神祕而美麗的水下生物。
敦沙卡蘭是一般去仙本那必選的行程，為啥？風景美、去的島多、能接觸巴瑤族、還能浮潛爬山。波德加亞島可以近距離看到沒有國籍的巴瑤族，珍珠島可以登上山頂，俯視 仙本那 群島的迷人海景，曼達布安島精緻的奶藍色海水美的令人沉醉，軍艦島海底生長著大片形態各異、顏色萬千的珊瑚……
一日遊去的波德加亞島、珍珠島、曼達布安島、軍艦島，都是海洋公園出名的四個島嶼。深潛或者浮潛任選，提供全套潛水裝備。
詩巴丹潛水
可以說仙本那就是因為靠近世界頂級潛水勝地 詩巴丹 島而聞名起來的，這裡的地形很特殊，5米的淺灘之後就是垂直落下600至700米深的湛藍深海，異常豐富的珊瑚礁和海底生物，海龜、鯊魚處處可見，成千上萬條海魚密集在一起形成“魚颶風”。猶如朝聖者心目中的 麥加 一樣， 馬來西亞 的 詩巴丹 就象是潛水者心目中的天堂！
為了保護環境， 馬來西亞政府規定每天只允許120名潛水員進入詩巴丹潛水，而這些名額只分配給 仙本那 的一些潛店。一般詩巴丹需要20瓶氣以上潛水經驗，必須持有最少OW的初級潛水執照才可以申請詩巴丹名額（嚴格的潛店要求持有AOW）。因為詩巴丹水下情況複雜，暗流、亂流多，真心建議技術純熟了再申請，否則技術不好去了也是遭罪，還危險。還是比較建議有50瓶以上經驗的潛水員去，畢竟景色雖好，安全最重要。
