向生活索取快樂，才能快樂生活
1，接受現實，接受現在你所有的一切。一切都已經發生成現實，只有接受，你才能前行。
2，愛自己。愛自己的身體健康，鍛鍊身體，飲食，作習等待各方面。
3，當自己很煩的時候，不要強迫自己做事。適當地在內心煩的時候，放鬆放鬆。給自己放鬆，回來才會有更好的效果。
4，人生在世不容易，千萬不要把煩惱當菜吃。你的快樂，就是真個的世界。小徒弟問我，師父啊你悟道了什麼呢。我告訴他，很多年以後，不許空手來給我上墳，起碼要帶幾個蘋果。
5，留一份沉默給自己，你不必理會別人怎樣評論你，亮出真實的自己，在別人爭名奪利時，只須澄清自己的心靈，別讓渾濁的汙垢沾上你。
6，人生太短，歲月太長。生活其實很簡單，拒絕墮落就行了；人要有智慧，更要有慈悲。
7，糊塗一點就會快樂一點。不是每個人都適合與你白頭到老。有的人，是拿來幫你成長的；有的人，是拿來一起生活的；有的人，是拿來一輩子懷念的。
8，心累的時候，換個角度看世界；壓抑的時侯，換個環境深呼吸；困惑的時候，換個位置去思考；猶豫的時候，換個思路去選擇。
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