文/農夫也瘋狂
如今生活水平提高了，就算是在農村裡，很多人也是越來越注重養生了。在以前嚮往的是每天有大魚大肉的生活，而現在農村的一些野菜、土特產、粗糧卻成為了搶手貨，不僅農民喜歡吃了，就連城裡有些人還特意到農村來購買土特產。不過農村有些土特產，是城裡人花錢也未必能買得到的。閒話不多說，今天和大家來聊一句和養生方面的老俗語：“富不住大屋，窮不行遠路”是壽命意思呢？有道理嗎？後半句其實更經典！
先來說說“富不住大屋”，其意思是有錢了也不要花錢建大房子，尤其是臥室不能太大。這一點有些人可能不理解了，有錢了住大房子不是更舒服一些呢？如果大家喜歡旅遊，去過一些古代的名勝古蹟的話，就會發現古代的有錢人雖然房子很多，但是每一間房子的面積都不算太大，特別是臥室的面積不大，常常也就十平米左右。這是為什麼呢？
這是因為房子過大了，就會顯得空曠，並且冷清。古人認為有人長期居住的房間裡都是有陽氣的，而房子太大了，那人的陽氣就不能充滿整個房子，這樣屋子就會有點冷清，甚至會淒涼。這樣也確實如此，一個房子裡如果就住幾個人，如果膽子小的人真的會感覺到害怕，整天住著也會想東想西，住不舒服對身體健康自然不利。而且房間過大了，那打掃起來也比較麻煩，到處會落滿灰塵，這樣不利於保持房間的清潔，而灰塵中又會滋生一些病菌，這對健康也是不利的。所以古人才有了“富不住大屋”的說法。也有人說，這是古人一種財不外露的體現。不管從哪種角度來看，都是有幾分道理的！
“窮不行遠路”的意思是說，如果自己經濟比較緊張，那就儘量不要出遠門，走遠路了。在過去交通沒有今天便利，如果要出一趟遠門的話，是非常麻煩的，舟車勞頓身體很容易吃不消而生病。如果自己經濟條件好一點，還可以坐馬車或者是坐船，而沒錢的話就完全是依靠兩條腿了，這樣長途跋涉、勞傷筋骨，身體很容易吃不消而生病。在民間有著“久走傷筋”的說法，確實長途跋涉、風吹日晒，身體很容易因為風寒溼邪的入侵而出現各種毛病。
這句俗語其實還有下半句，同樣是和養生息息相關的，並且更加經典，即“老不洩殘精，少不食壯火”。這裡的“殘精”指的是老人的精氣。意思是說人年紀大了，就不要過度的消耗自己的身體了，要懂得保養身體。而年輕的時候在飲食方面也要有所節制，不能吃太多過於辛辣的食物。
古人這話也是有幾分道理的，人年紀大了，身體開始走下坡路了，身體內的精氣本就所剩無幾，所以要更加懂得保養身體。在日常生活中不能過度勞累，也不要太傷神或者的大動肝火。而對於年輕人來說，身體內本來就火氣壯，在日常的飲食中還吃太多火氣大的重口味食物，這樣就特別容易上火。用中醫的理論來說就是會引起陰陽失調，這對於養生是不利的，將來很容易發病。
對於俗語“富不住大屋，窮不行遠路，老不洩殘精，少不食壯火”總結起來就是不要貪圖富貴享樂，要懂得知足常樂。如果沒有條件，儘量不要遠行，也不要輕易改變自己的生活環境。另外在老了以後要節制房事、不能過度操勞，也不要輕易動怒，並且懂得控制自己的脾氣，這才是延年益壽的養生之道。對於這句俗語，你有什麼補充的嗎？喜歡文章的朋友們，記得點贊、分享和關注哦，農夫每天都會為大家免費分享一些農村的好玩、有趣的事情，謝謝大家（圖片來源網絡）！