'6歲女孩愛喝牛奶卻停止發育，這3種“牛奶”要背鍋，已被醫生拉黑'

文|羊駝媽媽（本文原創，版權歸作者所有）

玥玥是家裡最受寵的女兒，因為全家人都喜歡女孩，玥玥的到來，不僅讓爸爸媽媽非常開心，老一輩人也非常疼愛這個可愛的小孫女。

從3歲開始，玥玥養成了喝牛奶的好習慣，可明明是好習慣，玥玥的媽媽卻發現這孩子的身體好像有停止發育的現象。

現在已經6歲的玥玥，身體越來越胖，可身高卻一直沒怎麼長。心急的媽媽終於忍不住帶孩子去看醫生。

沒想到醫生說：“孩子有積食現象，消化不太好，吸收也不好，所以才一直沒長高”。後來玥玥媽才知道，孩子不長了，和平時喝的牛奶有關係。

原來，玥玥平時喝的奶，並不是純牛奶，而是各種乳飲料，只是有牛奶的味道，但是對身體發育沒有任何幫助。

這3種“牛奶”，已經被醫生拉黑，家長要知道。

1、乳飲料

市面上常見的乳製品，大部分都屬於乳飲料，這是一種用奶粉調製的飲品，因為需要更好的口感，所以需要更多的添加劑和防腐劑，實際上沒有任何營養。

家長在給孩子購買乳製品時，一定要仔細查看配料表，如果這類乳飲料喝太多，不僅影響孩子正常吃三餐，對孩子的腸胃也是一種負擔，不能吸收營養，就會耽誤身體發育。

2、早餐奶

現在很多年輕父母，早上沒時間給孩子做飯，就會隨便給孩子準備一份早餐奶，可這聽上去算乳製品的飲品，也是一種乳飲料，尤其是含有穀物的早餐奶，食品添加劑更多。

為了增加口感，商家會添加不同口味，比如紅棗、香橙或者黃桃等等，這些香精不僅影響孩子吸收營養，也會導致發胖，小小年紀就超重了。

3、復原乳

復原乳，簡單說就是一種奶粉或乳粉恢復成的乳製品，雖然有少量的營養成分，但大部分配料也是食品添加劑，孩子喝多了不僅影響食慾，還容易影響他們的吸收，因為糖分比較多，只會越喝越胖。

家長如何挑選純牛奶？

無論現在市面上有多少種純牛奶，從營養價值上說，滅菌類的純牛奶營養價值最高，也最適合小孩子。一般在超市架子的最下層就能找到，價格不貴，營養豐富，家長沒有必要追求更好的，只要營養足夠，就是適合小孩子的。

另外，如果是需要補身體的小孩子，就選純牛奶，效果最好。但如果是有肥胖症或者心血管疾病的人，最好選擇低脂高鈣類的牛奶，這樣更健康一些。如果是乳糖不耐受人群，就需要選擇零乳糖牛奶，一樣能補鈣。

總之，市面上的商品種類越來越多，家長在給孩子挑選牛奶時一定要注意，儘量少買各種乳飲料，比如酸酸乳和核桃奶，都屬於添加劑比較多的乳製品，不適合正在長身體的小孩子。

而純牛奶屬於高溫殺菌後的奶製品，雖然沒什麼味道，但很適合小孩子的腸胃，只要孩子的腸胃越來越好，他們才能吸收更多的營養，體質也會越來越好。

你家寶寶喜歡喝牛奶嗎？各位家長平時會給孩子買什麼牛奶呢？歡迎留言一起討論。

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我是一位3歲寶寶的媽媽，也是一名高級育嬰師，有關孩子心理、教育、性格等方面的困擾，都能為您答疑解惑，大家可以關注我的賬號，我們共同學習育兒知識，也希望我的建議可以幫助到大家，讓寶寶們可以健康成長。