一般寶寶在6歲之前的免疫力都比較差，尤其是處於某個特定時期，例如像現在這種換季時期，外界細菌病毒肆虐，寶寶就更容易出現感冒生病、過敏腹瀉等免疫力低下的現象，所以父母平常一定要重視增強寶寶抵抗力。
一般寶寶在6歲之前的免疫力都比較差，尤其是處於某個特定時期，例如像現在這種換季時期，外界細菌病毒肆虐，寶寶就更容易出現感冒生病、過敏腹瀉等免疫力低下的現象，所以父母平常一定要重視增強寶寶抵抗力。
寶寶免疫力低下很容易被疾病纏身，那麼父母應該如何提高寶寶免疫力呢？今天就跟大家一起來聊聊導致寶寶免疫力低下的常見原因有哪些，以及父母應該怎樣提高寶寶免疫力，話不多說，下面就進入到我們今天的主題。
免疫低的常見原因
寶媽想要提升寶寶免疫力，首先要知道寶寶為什麼會免疫力低下，是營養不良導致，還是患有一些先天性疾病，只有知道具體病因之後，我們才能進行合理改善，那麼接下來我們就來看看寶寶免疫力低的常見原因有哪些。
1）患有先天疾病
寶寶免疫力低下有可能是因為患有某些先天性疾病，例如先天性心臟病、先天性肥胖症等，這些疾病會導致內抗體合成受阻，人體內的抗體一旦減少，就很容易被外界的細菌病毒侵入，從而出現免疫力低下的現象。
此外，一般患有先天疾病的人群，體內很可能還缺少一些必要的抗體元素，例如合成酶，磷脂等，從而致使寶寶免疫力低下，這也被稱為“先天性免疫缺陷”。
2）營養不良導致
人體內能夠有效抵抗外界細菌病毒的物質就是抗體和免疫蛋白，而這兩種物質的合成都離不開均衡的營養供給，如果寶寶營養不良就會導致體內的免疫蛋白減少，無法抵禦外界細菌病毒的侵入，從而出現免疫力低下的症狀。
並且營養不良還會影響寶寶身體的正常發育，長期營養不良，甚至還可能導致寶寶侏儒症，智力低下等，所以寶媽在平常一定要注重寶寶的營養攝入。
3）生活環境太差
生活環境太差也會導致寶寶免疫低下，例如空氣汙染嚴重，室內二手菸等，這種環境的空氣中含有大量的有害物質和致癌成分，這些物質隨著空氣一同進入寶寶鼻腔和呼吸道，導致寶寶肺部換氣功能受損，機體免疫力下降。
一般寶寶在6歲之前的免疫力都比較差，尤其是處於某個特定時期，例如像現在這種換季時期，外界細菌病毒肆虐，寶寶就更容易出現感冒生病、過敏腹瀉等免疫力低下的現象，所以父母平常一定要重視增強寶寶抵抗力。
寶寶免疫力低下很容易被疾病纏身，那麼父母應該如何提高寶寶免疫力呢？今天就跟大家一起來聊聊導致寶寶免疫力低下的常見原因有哪些，以及父母應該怎樣提高寶寶免疫力，話不多說，下面就進入到我們今天的主題。
免疫低的常見原因
寶媽想要提升寶寶免疫力，首先要知道寶寶為什麼會免疫力低下，是營養不良導致，還是患有一些先天性疾病，只有知道具體病因之後，我們才能進行合理改善，那麼接下來我們就來看看寶寶免疫力低的常見原因有哪些。
1）患有先天疾病
寶寶免疫力低下有可能是因為患有某些先天性疾病，例如先天性心臟病、先天性肥胖症等，這些疾病會導致內抗體合成受阻，人體內的抗體一旦減少，就很容易被外界的細菌病毒侵入，從而出現免疫力低下的現象。
此外，一般患有先天疾病的人群，體內很可能還缺少一些必要的抗體元素，例如合成酶，磷脂等，從而致使寶寶免疫力低下，這也被稱為“先天性免疫缺陷”。
2）營養不良導致
人體內能夠有效抵抗外界細菌病毒的物質就是抗體和免疫蛋白，而這兩種物質的合成都離不開均衡的營養供給，如果寶寶營養不良就會導致體內的免疫蛋白減少，無法抵禦外界細菌病毒的侵入，從而出現免疫力低下的症狀。
並且營養不良還會影響寶寶身體的正常發育，長期營養不良，甚至還可能導致寶寶侏儒症，智力低下等，所以寶媽在平常一定要注重寶寶的營養攝入。
3）生活環境太差
生活環境太差也會導致寶寶免疫低下，例如空氣汙染嚴重，室內二手菸等，這種環境的空氣中含有大量的有害物質和致癌成分，這些物質隨著空氣一同進入寶寶鼻腔和呼吸道，導致寶寶肺部換氣功能受損，機體免疫力下降。
4）濫用抗生藥物
還有一個導致寶寶免疫力低下的原因就是濫用抗生素，有些家長不管病情是否需要抗生素，就給寶寶擅自使用。但抗生素是一種專門消滅抗體的物質，在消滅壞細菌的同時，也會將抗體給消滅掉，從而導致寶寶免疫力下降。
提高免疫力的方法
寶寶免疫力低下很容易患上一些疾病，父母需要採取正確合理的改善措施，幫助寶寶提高免疫力，例如延長母乳餵養時間、保證充足的睡眠時間等，這些方法均能有效提高寶寶抵抗力，下面我們就來看看具體應該怎麼做吧。
1）飲食方面
從飲食方面來提高寶寶免疫力是最常見也是最有效的方法之一，通過食療讓寶寶輕輕鬆鬆吃出免疫力，不僅能夠有效減少感冒生病等現象，而且還有利於促進寶寶健康成長，所以寶媽們一定要掌握好以下這幾點。
➢延長母乳餵養時間
母乳中含有一種叫“乳鐵蛋白”的物質，這種物質具有幫助機體建立抗體，提抗外界病毒的作用，從而有效提高寶寶免疫力。所以一般建議6個月以內的寶寶最好要純母乳餵養，如果寶寶免疫力低下，則應該適當延長母乳餵養。
但隨著寶寶年齡的增長，寶媽母乳會分泌得越來越少，再加上有些寶媽因為工作原因，會早早的給寶寶斷了奶。那麼針對這種情況，寶媽就需要給寶寶準備一款合適的奶粉，來代替母乳餵養，並且建議寶寶奶粉最好要喝到3歲。
➢合理補充維生素
維生素是維持人體生理功能正常的必要有機化合物，具有維持人體免疫系統功能正常，增強機體對傳染性疾病以及呼吸道感染疾病的抵抗力等作用，從而減少寶寶感冒生病的現象，而且還能維持寶寶身體正常發育。
一般寶寶在6歲之前的免疫力都比較差，尤其是處於某個特定時期，例如像現在這種換季時期，外界細菌病毒肆虐，寶寶就更容易出現感冒生病、過敏腹瀉等免疫力低下的現象，所以父母平常一定要重視增強寶寶抵抗力。
寶寶免疫力低下很容易被疾病纏身，那麼父母應該如何提高寶寶免疫力呢？今天就跟大家一起來聊聊導致寶寶免疫力低下的常見原因有哪些，以及父母應該怎樣提高寶寶免疫力，話不多說，下面就進入到我們今天的主題。
免疫低的常見原因
寶媽想要提升寶寶免疫力，首先要知道寶寶為什麼會免疫力低下，是營養不良導致，還是患有一些先天性疾病，只有知道具體病因之後，我們才能進行合理改善，那麼接下來我們就來看看寶寶免疫力低的常見原因有哪些。
1）患有先天疾病
寶寶免疫力低下有可能是因為患有某些先天性疾病，例如先天性心臟病、先天性肥胖症等，這些疾病會導致內抗體合成受阻，人體內的抗體一旦減少，就很容易被外界的細菌病毒侵入，從而出現免疫力低下的現象。
此外，一般患有先天疾病的人群，體內很可能還缺少一些必要的抗體元素，例如合成酶，磷脂等，從而致使寶寶免疫力低下，這也被稱為“先天性免疫缺陷”。
2）營養不良導致
人體內能夠有效抵抗外界細菌病毒的物質就是抗體和免疫蛋白，而這兩種物質的合成都離不開均衡的營養供給，如果寶寶營養不良就會導致體內的免疫蛋白減少，無法抵禦外界細菌病毒的侵入，從而出現免疫力低下的症狀。
並且營養不良還會影響寶寶身體的正常發育，長期營養不良，甚至還可能導致寶寶侏儒症，智力低下等，所以寶媽在平常一定要注重寶寶的營養攝入。
3）生活環境太差
生活環境太差也會導致寶寶免疫低下，例如空氣汙染嚴重，室內二手菸等，這種環境的空氣中含有大量的有害物質和致癌成分，這些物質隨著空氣一同進入寶寶鼻腔和呼吸道，導致寶寶肺部換氣功能受損，機體免疫力下降。
4）濫用抗生藥物
還有一個導致寶寶免疫力低下的原因就是濫用抗生素，有些家長不管病情是否需要抗生素，就給寶寶擅自使用。但抗生素是一種專門消滅抗體的物質，在消滅壞細菌的同時，也會將抗體給消滅掉，從而導致寶寶免疫力下降。
提高免疫力的方法
寶寶免疫力低下很容易患上一些疾病，父母需要採取正確合理的改善措施，幫助寶寶提高免疫力，例如延長母乳餵養時間、保證充足的睡眠時間等，這些方法均能有效提高寶寶抵抗力，下面我們就來看看具體應該怎麼做吧。
1）飲食方面
從飲食方面來提高寶寶免疫力是最常見也是最有效的方法之一，通過食療讓寶寶輕輕鬆鬆吃出免疫力，不僅能夠有效減少感冒生病等現象，而且還有利於促進寶寶健康成長，所以寶媽們一定要掌握好以下這幾點。
➢延長母乳餵養時間
母乳中含有一種叫“乳鐵蛋白”的物質，這種物質具有幫助機體建立抗體，提抗外界病毒的作用，從而有效提高寶寶免疫力。所以一般建議6個月以內的寶寶最好要純母乳餵養，如果寶寶免疫力低下，則應該適當延長母乳餵養。
但隨著寶寶年齡的增長，寶媽母乳會分泌得越來越少，再加上有些寶媽因為工作原因，會早早的給寶寶斷了奶。那麼針對這種情況，寶媽就需要給寶寶準備一款合適的奶粉，來代替母乳餵養，並且建議寶寶奶粉最好要喝到3歲。
➢合理補充維生素
維生素是維持人體生理功能正常的必要有機化合物，具有維持人體免疫系統功能正常，增強機體對傳染性疾病以及呼吸道感染疾病的抵抗力等作用，從而減少寶寶感冒生病的現象，而且還能維持寶寶身體正常發育。
➢睡眠時間要充足
寶寶睡眠不足會導致體內的T細胞減少，而這種細胞是人體參與抵抗腫瘤和病毒的重要成分，所以如果寶寶睡眠不足便會給外界細菌病毒有機可乘，寶寶自然也容易生病，而且還會嚴重影響個人的精神狀態。
因此寶媽在平常一定要監督寶寶養成一個良好的作息時間，專家指出小孩子的最佳睡眠時間應該是8-10小時，建議寶媽平常最好在晚上9點左右就可以幫助寶寶上床睡覺。
➢睡眠溫度要適宜
寶寶夜晚睡眠溫度過高會導致夜間盜汗，醒來之後很容易感冒發燒的現象。相反，如果寶寶夜晚睡眠溫度太低，則會導致寶寶一整晚遭受寒氣刺激，影響器官功能正常，從而致使免疫力低下，所以寶寶夜晚睡眠溫度一定要適宜。
適宜嬰幼兒睡覺的環境溫度應維持在22-24攝氏度之間，如果是在比較炎熱的夏季，建議可以先開會空調，等溫度降下來之後再帶寶寶上床入睡，同時關掉空調，以免著涼。如果是寒冷冬季，建議寶媽要多給寶寶添些被褥。
3）衛生方面
寶寶免疫力低下，寶媽則需要幫助寶寶培養良好的衛生習慣，例如養成洗手的好習慣，平常要勤換衣服愛洗澡等，這些好習慣可以減少寶寶與細菌病毒的接觸，從而減少感冒生病或者過敏等現象，下面我們就來具體看看吧。
➢養成洗手的習慣
洗手是寶寶必須養成的良好衛生習慣之一，尤其是飯前，寶媽一定要督促寶寶洗手，因為一般小寶寶都比較活潑愛玩，手上很容易沾上細菌和泥土，如果不及時清洗乾淨，這些物質很容易侵入寶寶體內，導致生病。
所以寶媽平常一定要幫助寶寶養成勤洗手的衛生習慣，如果是在外面玩耍或者找不到水源的情況下，寶媽平常就可以給寶寶準備一款免洗洗手液，這種洗手液無需用水清洗，只需往小手一噴即可，非常方便，在家也能使用。
而洗澡不單單能夠使人看起來更加整潔清爽，而且還能促進人體全身的血液循環，從而加快器官功能的運行，有利於促進體內細菌病毒的代謝分解，以此提高寶寶機體免疫力。
如何預防免疫力下
事實上，父母們還可以從生活習慣，清潔習慣等多方面來預防寶寶免疫力下降，例如按時帶寶寶接種疫苗、適當增強寶寶活動量等，這些做法都可以有效提升寶寶免疫力，建議寶媽們也可以試一下。
1）不要過分強調幹淨
飯前，如廁後洗手都是一種良好的衛生習慣，但一定不要過分追求，比如經常用消毒水或者清潔力度較大的洗護產品擦手，這是因為在消滅致病菌的同時，肌膚上的有益菌也會被一同消滅掉，這樣自然便會導致寶寶免疫力下降。
所以正確的做法應該是，適當讓寶寶接觸一些細菌，讓細菌刺激寶寶體內抗體生成，從而提升機體免疫力。
2）按時接種各種疫苗
作父母的都知道，寶寶從小到大會接種多種疫苗，接種疫苗的目的就是刺激寶寶體內抗體生成，提升機體對多種病毒的抵抗力，例如接種百白破疫苗可以預防寶寶受傷感染破傷風，所以寶媽一定要按時帶寶寶接種疫苗。
3）適當加強寶寶活動量
適當的運動可以提高人體免疫細胞的活性，具有維持機體器官系統正常的作用，所以平常寶媽們還可以適當加強寶寶的活動量，例如做些有愛的親子游戲，嬰兒游泳等，既能提升寶寶免疫力，同時還能促進親子關係的發展。
寶寶免疫力低下是很多父母都非常擔心的事情，在遇到寶寶免疫力低下的情況時，父母們也不要太過著急，只要找到寶寶免疫力下降的原因之後，然後在採取正確的改善和預防方法，相信就能有效提升寶寶免疫力了。
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