中國醫學科學院整形外科醫院黨委書記、主任醫師王寶璽
一到夏天，有些愛美的姑娘就開始焦慮了。因為要花精力給皮膚做好防晒保溼工作，因為，如果不防晒，你不光會被晒黑，還容易比別人老！得！快！
牛奶+開塞露，就是一款好面膜
今天給大家介紹一款用牛奶自制的面膜，防晒保溼效果不錯。它來自中國醫學科學院整形外科醫院黨委書記、主任醫師王寶璽。
【方法】往小碗中倒入30ml純牛奶，再加入3~4滴開塞露，浸溼面膜後敷面10min即可。
為什麼要用它們呢？因為，開塞露中的甘油具有潤膚作用，甘露醇可以幫助吸收牛奶中的水分。
怎麼樣？是不是簡單實用？！
特別提醒：那種一兩天就見效的面膜不要買
北京協和醫院皮膚科的舒暢醫生提醒：如果一種面膜，敷上一兩天內就見效，就不要再繼續使用了，那是“皮膚鴉片”。
很多劣質面膜為了“起效”迅速，常常會添加一些對皮膚有害的物質，比如鉛汞、漂白劑以及糖皮質激素。長期使用會讓皮膚變得更差。
當然，面膜只是補救措施，要防晒還得做到這兩點：出門前用好防晒霜、防晒噴霧，出門時記得用防晒傘、防晒帽、防晒衣、太陽鏡等物理方法防晒。
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