不要以為美白只是晒後的修復作業，美白不是天然生成白妹子的專利。天然生成黑的妹子也是能夠變白的。
究竟白白嫩嫩能夠說是每個女孩子終身的願望，小編作為一個從小皮膚就黑的girl真的能理解那種不自信。
美白真的是大工作，一路披荊斬棘我終於成功蛻變了！
下面小編就來說說天然生成黑皮也能白功課！自制超廉價美白大法，養成白到發光的牛奶皮膚！
感興趣的仙女就繼續看下去吧~
1、多喝牛奶和檸檬水
早上一杯溫牛奶或者檸檬水對美白很有幫助，檸檬含有豐富的維生素C，可以促進新陳代謝，美白淡斑！
不要以為美白只是晒後的修復作業，美白不是天然生成白妹子的專利。天然生成黑的妹子也是能夠變白的。
究竟白白嫩嫩能夠說是每個女孩子終身的願望，小編作為一個從小皮膚就黑的girl真的能理解那種不自信。
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1、多喝牛奶和檸檬水
早上一杯溫牛奶或者檸檬水對美白很有幫助，檸檬含有豐富的維生素C，可以促進新陳代謝，美白淡斑！
2、七子白＋維生素E＋宮燈杏仁蜜
古方里記載的一種中藥調理面膜，共七味帶“白”的藥材白朮、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、白殭蠶，外加一味珍珠粉混合。
使用方法
兩勺七子白＋兩粒維生素E＋三勺宮燈杏仁蜜，均勻塗抹15min後洗掉，堅持10次你就會看到非常明顯的美白效果！味道是很淡很清爽的香味，有一點點像安娜蘇許願精靈的味道。
我敷之前都有去身體角質，洗熱水澡，這樣美白成分可以很好的吸收，所以我的美白效果非常明顯，寶寶們一定要注意這點哦！
不要以為美白只是晒後的修復作業，美白不是天然生成白妹子的專利。天然生成黑的妹子也是能夠變白的。
究竟白白嫩嫩能夠說是每個女孩子終身的願望，小編作為一個從小皮膚就黑的girl真的能理解那種不自信。
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1、多喝牛奶和檸檬水
早上一杯溫牛奶或者檸檬水對美白很有幫助，檸檬含有豐富的維生素C，可以促進新陳代謝，美白淡斑！
2、七子白＋維生素E＋宮燈杏仁蜜
古方里記載的一種中藥調理面膜，共七味帶“白”的藥材白朮、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、白殭蠶，外加一味珍珠粉混合。
使用方法
兩勺七子白＋兩粒維生素E＋三勺宮燈杏仁蜜，均勻塗抹15min後洗掉，堅持10次你就會看到非常明顯的美白效果！味道是很淡很清爽的香味，有一點點像安娜蘇許願精靈的味道。
我敷之前都有去身體角質，洗熱水澡，這樣美白成分可以很好的吸收，所以我的美白效果非常明顯，寶寶們一定要注意這點哦！
3、珍珠粉+沐浴露
洗澡時 珍珠粉家沐浴露混合在一起塗抹全身 按摩了-2分鐘 膝蓋黑關節的地方可以多按摩一下~然後沖洗乾淨 後背和胸前有痘痘的寶貝可以用這個方法，堅持一週會發現痘痘基本平掉了 而且皮膚好滑~還嫩嫩的。
不要以為美白只是晒後的修復作業，美白不是天然生成白妹子的專利。天然生成黑的妹子也是能夠變白的。
究竟白白嫩嫩能夠說是每個女孩子終身的願望，小編作為一個從小皮膚就黑的girl真的能理解那種不自信。
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1、多喝牛奶和檸檬水
早上一杯溫牛奶或者檸檬水對美白很有幫助，檸檬含有豐富的維生素C，可以促進新陳代謝，美白淡斑！
2、七子白＋維生素E＋宮燈杏仁蜜
古方里記載的一種中藥調理面膜，共七味帶“白”的藥材白朮、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、白殭蠶，外加一味珍珠粉混合。
使用方法
兩勺七子白＋兩粒維生素E＋三勺宮燈杏仁蜜，均勻塗抹15min後洗掉，堅持10次你就會看到非常明顯的美白效果！味道是很淡很清爽的香味，有一點點像安娜蘇許願精靈的味道。
我敷之前都有去身體角質，洗熱水澡，這樣美白成分可以很好的吸收，所以我的美白效果非常明顯，寶寶們一定要注意這點哦！
3、珍珠粉+沐浴露
洗澡時 珍珠粉家沐浴露混合在一起塗抹全身 按摩了-2分鐘 膝蓋黑關節的地方可以多按摩一下~然後沖洗乾淨 後背和胸前有痘痘的寶貝可以用這個方法，堅持一週會發現痘痘基本平掉了 而且皮膚好滑~還嫩嫩的。
4、防晒裝備
小金瓶+太陽傘+防晒手套（只要不晒黑，美醜不重要）這一套裝備齊溜下來，想黑都難護膚也得跟上，護膚所有的步驟裡，精華最重要，美白精華也得挑準。
不要以為美白只是晒後的修復作業，美白不是天然生成白妹子的專利。天然生成黑的妹子也是能夠變白的。
究竟白白嫩嫩能夠說是每個女孩子終身的願望，小編作為一個從小皮膚就黑的girl真的能理解那種不自信。
美白真的是大工作，一路披荊斬棘我終於成功蛻變了！
下面小編就來說說天然生成黑皮也能白功課！自制超廉價美白大法，養成白到發光的牛奶皮膚！
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1、多喝牛奶和檸檬水
早上一杯溫牛奶或者檸檬水對美白很有幫助，檸檬含有豐富的維生素C，可以促進新陳代謝，美白淡斑！
2、七子白＋維生素E＋宮燈杏仁蜜
古方里記載的一種中藥調理面膜，共七味帶“白”的藥材白朮、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、白殭蠶，外加一味珍珠粉混合。
使用方法
兩勺七子白＋兩粒維生素E＋三勺宮燈杏仁蜜，均勻塗抹15min後洗掉，堅持10次你就會看到非常明顯的美白效果！味道是很淡很清爽的香味，有一點點像安娜蘇許願精靈的味道。
我敷之前都有去身體角質，洗熱水澡，這樣美白成分可以很好的吸收，所以我的美白效果非常明顯，寶寶們一定要注意這點哦！
3、珍珠粉+沐浴露
洗澡時 珍珠粉家沐浴露混合在一起塗抹全身 按摩了-2分鐘 膝蓋黑關節的地方可以多按摩一下~然後沖洗乾淨 後背和胸前有痘痘的寶貝可以用這個方法，堅持一週會發現痘痘基本平掉了 而且皮膚好滑~還嫩嫩的。
4、防晒裝備
小金瓶+太陽傘+防晒手套（只要不晒黑，美醜不重要）這一套裝備齊溜下來，想黑都難護膚也得跟上，護膚所有的步驟裡，精華最重要，美白精華也得挑準。
5、西紅柿（生吃）
不要以為美白僅僅晒後的修復作業，美白不是天然生成白妹子的專利。天然生成黑的妹子也是可以變白的。西紅柿含的維生素C十分高，可是假如要美白彌補維C的話，一定要生吃！由於高溫下會分化，所以假如煮熟維C含量會變低哦！不喜歡吃西紅柿的我會吃其他維C含量高的生果替代，例如：奇異果、橙子
不要以為美白只是晒後的修復作業，美白不是天然生成白妹子的專利。天然生成黑的妹子也是能夠變白的。
究竟白白嫩嫩能夠說是每個女孩子終身的願望，小編作為一個從小皮膚就黑的girl真的能理解那種不自信。
美白真的是大工作，一路披荊斬棘我終於成功蛻變了！
下面小編就來說說天然生成黑皮也能白功課！自制超廉價美白大法，養成白到發光的牛奶皮膚！
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1、多喝牛奶和檸檬水
早上一杯溫牛奶或者檸檬水對美白很有幫助，檸檬含有豐富的維生素C，可以促進新陳代謝，美白淡斑！
2、七子白＋維生素E＋宮燈杏仁蜜
古方里記載的一種中藥調理面膜，共七味帶“白”的藥材白朮、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、白殭蠶，外加一味珍珠粉混合。
使用方法
兩勺七子白＋兩粒維生素E＋三勺宮燈杏仁蜜，均勻塗抹15min後洗掉，堅持10次你就會看到非常明顯的美白效果！味道是很淡很清爽的香味，有一點點像安娜蘇許願精靈的味道。
我敷之前都有去身體角質，洗熱水澡，這樣美白成分可以很好的吸收，所以我的美白效果非常明顯，寶寶們一定要注意這點哦！
3、珍珠粉+沐浴露
洗澡時 珍珠粉家沐浴露混合在一起塗抹全身 按摩了-2分鐘 膝蓋黑關節的地方可以多按摩一下~然後沖洗乾淨 後背和胸前有痘痘的寶貝可以用這個方法，堅持一週會發現痘痘基本平掉了 而且皮膚好滑~還嫩嫩的。
4、防晒裝備
小金瓶+太陽傘+防晒手套（只要不晒黑，美醜不重要）這一套裝備齊溜下來，想黑都難護膚也得跟上，護膚所有的步驟裡，精華最重要，美白精華也得挑準。
5、西紅柿（生吃）
不要以為美白僅僅晒後的修復作業，美白不是天然生成白妹子的專利。天然生成黑的妹子也是可以變白的。西紅柿含的維生素C十分高，可是假如要美白彌補維C的話，一定要生吃！由於高溫下會分化，所以假如煮熟維C含量會變低哦！不喜歡吃西紅柿的我會吃其他維C含量高的生果替代，例如：奇異果、橙子
好了今天的美白功課就到這啦~
希望能幫到想變白的你們~
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