女喝哪幾種茶排毒養顏呢？泡對茶讓你更美麗健康

豬頭傳媒

1/8 愛美是女人的天性，有句俗話是這麼說的，，愛美之心，人皆有之。如今日子越過越好，保養的方法也層出不窮。很多人，花了大把的時間和金錢，卻眼睜睜的看衰老爬上自己的臉龐和身體。內心充滿了憤怒、失望、悵惘。

2/8 其實不止化妝品可以讓女人美麗，喝茶也是一樣，不僅可以讓你美麗還可以養生。真是一舉兩得，現在已經很多人都選擇喝茶了。

3/8 喝茶對女性來說不僅僅是因為健康問題，還和美麗有關。那麼也不是什麼茶喝了以後都會變得美麗健康的。下面呢，給大家推薦幾款茶飲，有排毒養顏的功效，可以幫助女性更加美麗動人。

4/8 1、蘆薈紅棗茶材料：蘆薈3片、紅棗15粒、寡糖20ml、水300ml。做法：蘆薈削去邊刺後，連皮帶肉切小塊，連紅棗和水用大火滾開後，小火續煮20分鐘，濾渣加入寡糖調味。功效：蘆薈含Aloecin與蘆薈黴素，有健胃整腸，促進腸胃蠕動的功效，故有助於清腸排便。

5/8 怕麻煩的朋友可以直接在網上購買，效果是一樣的，為了美麗還等什麼呢？

6/8 2、大棗菊花茶材料：幾朵幹菊花，冰糖、大棗各適量。泡法：大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可。最後可以根據自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，這會影響這道茶水的口感。功效：這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補血功效，很適合女生飲用。

7/8 3、桂花綠茶材料：乾燥桂花適量，甜菊3g，綠茶5g，蜂蜜適量。泡法：將桂花與綠茶置於杯內，以熱開水沖泡。約等三分鐘，讓桂花入味後，再加入蜂蜜即可。功效：去脂輕身，整腸健胃，還可以排毒，去除口臭。

8/8 4、玫瑰花茶材料：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，絞股藍2克，綠茶2克。泡法：將以上所有材料，放在杯子裡，用90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用。功效：長期飲用有利於身體排毒，對去脂減肥有一定效果，還能抗輻射。

2017-10-02