誰都想讓自己的皮膚光滑細膩，白白的皮膚看起來整個人都會發光的，但是生活中很多女性由於身體原因臉色蠟黃，還有很多皮膚的問題，不必著急，通過飲食可以改善，幾款高顏值的食物， 女人常吃這些讓你越變越美，皮膚水嫩更有光澤。
俗話說，一白遮三醜，對女人來說，這真的是個真理。每個人都愛漂亮，什麼樣的女人才算是漂亮呢?當然，如果皮膚沒有那麼好，我們也可以通過日常保養與修護讓皮膚煥發活力。今天小編就為大家帶來了女人保養皮膚的幾個小妙招，讓你的皮膚水嫩有光澤，想變美的女人都來學學吧。
1、潔淨皮膚，按摩輔助。儘量選擇香料少的洗臉香皂，弄出泡沫，然後用中指和食指在臉部由上往下，由內往外輕輕按摩。倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。2、多吃醋，保護皮膚。睡前在溫熱的洗澡水中加適量的醋，洗浴後會格外舒服。將醋與甘油以5∶1混合，經常擦用，能使粗糙的皮膚變得細嫩。
3、綠茶抗過敏。茶葉中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌膚衰老，還能抑制皮浮色素沉著，減少過敏反應的發生。茶葉中的鞣酸可以緩解皮膚乾燥，對溼疹也非常適用。4、桔皮水洗澡，皮膚沒煩惱。多吃桔子，保存桔皮，晒乾。每天睡前洗澡的時候，把它裝在紗布袋子裡，泡在浴缸的水中，用桔皮水洗澡有美容功效。
5、蜂蜜抗衰老。蜂蜜中含有大朗能被人體吸收的營養成分，不僅能促進皮膚創面的癒合，還能抗衰老，防止皮膚乾燥。在洗臉水中加入2、3滴蜂蜜，洗臉時沾溼整個面部，在輕輕拍打幾分鐘，可使皮膚光潔細嫩。6、食鹽去角質。用食鹽水洗臉有去除角質、收斂皮膚、清除皮膚油脂、安撫潮紅肌膚的作用。用食鹽輕柔按摩，還能去“黑頭”，比較適合油性皮膚。一週一次左右，能使皮膚呈現出鮮嫩、透明感。
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