流感病毒肆虐的當下，
人人自危，
更愁是二胎三胎家庭，
大寶流感，
小寶難逃。
怎個一“愁”字塞寶媽心頭。
家裡有五個寶寶是何心情？
現今科技無論吹噓的如何發達，
每年的流感還是照樣光顧，
人類是脆弱的。
流感與普通感冒的區別
上圖來自於兒童流感診斷和治療專家共識（2015版）
如何預防流感？不是難題，答案是現成的。
每年接種流感疫苗。
每年接種流感疫苗是預防流感及其併發症的最有效手段。人體對感染流感病毒或接種流感疫苗後獲得的免疫力會隨時間衰減，抗體滴度會下降，另外流感疫苗組份也會更新，因此不管前一季節是否接種流感疫苗，仍建議在當年流感季節來臨前接種流感疫苗。推薦6個月及以上的人接種每年流感疫苗。奧司他韋雖然是治療和預防流感的重要藥物，但不是流感疫苗的替代品。
生活中防護。
勤洗手，醫院回來別忘洗鼻孔。
保持環境清潔和通風。冬天了。空調房也要早晚通風。沒有科學依據說室內薰醋能防流感，相反空氣中醋的味道會刺激呼吸道，所以就免了吧。
咳嗽、打噴嚏要用手紙、手帕或者上臂掩住口鼻；出門戴口罩。
儘量減少到人群密集場所活動,避免接觸呼吸道感染患者。黃醫森就遇到小病人因為打疫苗後發熱就醫，結果染上了輪狀病毒腹瀉，看完腹瀉，又得了流感。非必要，醫院少去。
一旦家中有流感病人，需要及時就醫，最好單獨一室隔離。切勿濫用抗生素治療，掛水也不能縮短病程。流感發高熱了，去掛水僅僅是尋求心理安慰，沒必要的。
哪些孩子需要奧司他韋抗流感治療？
上圖來自於Recommendations for Prevention and Control of Influenza in Children, 2018–2019
儘早進行抗病毒治療：
疑似流感的住院患兒。
症狀嚴重或複雜或在進展期的住院兒童，無論流感症狀出現的時間長短。
疑似流感存在併發症高風險的兒童（5歲以下特別是2歲以下兒童，和患有慢性疾病的兒童如哮喘、糖尿病、腦癱、癲癇等）
考慮抗病毒治療的兒童：
任何疑似流感的健康兒童
疑似流感（家中有兄弟姐妹或有＜6個月的嬰兒或併發症高風險人群）的兒童
奧司他韋治療和預防都要怎麼用？
上圖來自流行性感冒抗病毒治療與預防中國專家共識（2016）
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復旦大學附屬兒科醫院（國家兒童醫學中心）黃劍峰副主任醫師原創，首發於微信公眾號：復旦兒科黃劍峰醫生（微信號：hjf_2016）。歡迎轉發，幫助更多人。
黃劍峰
復旦大學附屬兒科醫院（國家兒童醫學中心）
呼吸科副主任醫師
擅長支氣管哮喘，支氣管肺炎，急慢性咳嗽，反覆呼吸道感染，嬰幼兒喘息的診治及肺功能評估。擔任中華醫學會兒科分會呼吸學組兒童肺功能協作組委員兼祕書，中國醫師協會科普分會過敏科普專委會委員，國家遠程醫療與互聯網醫學中心中國兒童哮喘行動計劃專家委員會委員。發表包括SCI等論文十餘篇，參編《兒童哮喘門診》、《實用物聯網醫學》等著作多部。
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