錦榮承認新戀情!曾暗諷蔡依林個子矮,做到這3點多長10公分!

五月30日日前蔡依林前男友錦榮通過經紀人表示,與混血名模香月明美正在交往時,還懇求大家多給他們一些空間。

錦榮承認新戀情!曾暗諷蔡依林個子矮,做到這3點多長10公分!

錦榮新戀情曝光讓人不得不想起前女友蔡依林,2012年情人節二人公開戀情,之後時常被拍到一起逛夜市、旅行、十分恩愛。其實當他們剛在一起時,外界並不認可這一對,反而對雙J抱有幻想。不過之後蔡依林與錦榮戀愛幾年後,大眾才發現他們是真愛。特別是倆人站在一起時,萌萌的身高差之分矚目,也因此吸引了很多粉絲。

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只不過好景不長,2016年蔡依林就與錦榮公開分手,這段156cm與188cm的戀情就此告終。雖然二人分手,但是還是一直被外界期待著複合。但沒想到,錦榮在與蔡依林分手後的態度更讓大眾生氣。當被問到與Jolin分手,擇偶觀是否會發生改變時,錦榮竟說"高的女生會比較適合我",甚至直言之前談戀愛時要一直彎腰會很辛苦,所以找一個高個女朋友自己的腰會好一點。錦榮的這番話,被網友們認為是暗諷蔡依林個子矮。

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蔡依林雖成天后也免不了被嫌棄個子低,身高對於我們真的是尤為重要。其實長高並不難,特別是處於生長髮育期的孩子。

多晒太陽促進吸收

讓孩子躺在床墊上,先晒背部,再晒兩側,最後晒胸部及腹部。開始時,每側晒1分鐘,以後逐漸延長。最初的二三天,可從腳尖晒到膝蓋,約5~10分鐘即可。然後可擴大晒的範圍,從膝蓋擴大到腿根部。最後可增加晒背部約30分鐘。

除去尿布,可連續二三天都晒到肚臍,時間約15~20分鐘。

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注:下午5—6時紫外線中的X光束成分多,可以促進腸道對鈣、磷的吸收,增強體質,促進骨骼正常鈣化。

睡眠充足是長高關鍵

孩子的生長激素只在夜間睡眠時分泌,白天清醒時基本不分泌。所以保證孩子每天晚上早早入睡,同時擁有足夠的睡眠時間可以使孩子長得更高。演員郭鼕鼕也稱,以前孩子受大人影響,早睡總睡不著,自從這一個多月來家中大人也堅持在10點前睡覺後,她發現孩子長得明顯比以前快了,現在孩子每天都能保證9—10個小時的睡眠。

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科學研究發現利用睡眠期促進孩子骨骼增長—— 培.元.利.高~利用人體夜間長高原理,將此貼於身體的小腿三陰交、背部身柱穴和肚臍神闕穴等5個穴位,激活腦垂體分泌更多生長激素,降低骨齡、延緩骨骺線閉合,激發骨骼合成更多有機物質,從而使人體在睡眠中長高,堅持使用,能夠使腿部明顯增長。

能讓孩子長地更高的4種運動

★跳躍運動

促進長高的運動主要是縱向跳,通過刺激長骨的骨板達到長高的目的。小寶寶可以讓其在戶外跑跑跳跳多運動,大點的孩子可以每天堅持跳繩10-15分鐘,長期堅持就能達到比較好的效果。

由於跳躍容易影響腳的發育,對膝關節和踝關節衝擊較大,因此要穿有彈性的鞋子,保護關節。

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★槓上運動

可以藉助單槓或雙槓等運動器材,雙手緊握橫杆懸垂,就是雙手緊握單槓式的棒子,使身體騰空下垂時,以腳尖能輕輕觸地為最好,每次堅持20~30秒,可以起到拉伸脊柱的作用,促使脊柱骨的增生。

★跑步

建議小步跑,同時雙拳放在肩上,雙臂屈肘向前旋轉,快速跑跳25~50米,重複4~6次,每次之後稍休息,然後下坡跑。

★伸拉

雙手向上,然後向各方伸拉,同時踮起腳後跟,重複6~8次,中間稍休息一下。 也可以請兩人協助,一人握住雙手,另一人抓住雙腳,同時向相反方向輕輕牽拉身體,每次20秒。

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夏季長高小食譜——冬瓜排骨湯

冬瓜排骨湯做法:

①排骨洗乾淨,放入沸水中氽燙後去血水,撈出,瀝乾水分。

②生薑洗淨拍鬆,冬瓜切片。

③砂鍋中放入清水,加入排骨、生薑,用大火燒開後,用小火煲40分鐘,待排骨熟透後加入冬瓜片。

④冬瓜煮熟後,加入調味料即可。

不知道蔡依林父母有沒有後悔以前沒有管理好孩子身高呢?歡迎大家評論區討論!

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