逢年過節、禮尚往來、喝酒應總是少不了白酒，酒文化雖然源遠流長，卻也是引發酒駕、高血壓、心血管疾病的罪魁禍首。但凡事必有正反兩面，白酒配上一物卻可有效治療頸肩腰腿痛。

艾草是中草藥，相信大家對於這個名字應該是很熟悉的。但是大家知道嗎，艾草的用途廣泛，既可外用也可內服。艾草香氣濃郁，可以殺菌，用它洗澡，預防頭暈腹痛，以及皮膚病。

艾草

白酒加艾草

很多有頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關節炎等老毛病，還有老寒腿都會時不時的冒出來，隨便吃點止痛藥只能起到治標不治本的作用。其實想要止痛，有一個再簡單不過的方法，艾草加酒，即可解決你多年的困擾。

取艾葉60克、生薑15克、生蔥2-3棵、燒酒適量。

將前3味藥搗爛，用布包好。然後，將其蘸熱酒，塗擦患處。一般關節病患者，塗上一兩次，就再也不疼了。

白酒

關於頸椎“富貴包”

摸摸你的脖子後面，是不是有一塊區域肌肉凸起，如果有，那就要當心了！

頸椎病

說道“富貴包”，可能很多人都曾經看過，這是民間的一種說法。指的是在後背上部頸胸交界處，也就是在第七頸椎和第一胸椎有凸出的硬包塊。多人都這有樣的情況，尤其是40歲以上的人、肥胖的人或者關節受損厲害的人。

這不是“富貴包”，是“奪命包”

大椎穴，是人體的十字路口，有著承上啟下的作用，大椎穴不通，會堵塞七條經絡，可導致虧氣、虧血的狀態。氣血不能上於頭部，會引起頭暈，頭疼，失眠，健忘。

大椎瘀堵同時會造成左右肩血脈不通，肩周炎，手麻，肩部肌肉勞損等，會導致腦淤血和腦梗塞，您重視了嗎？

關於腰椎

如今腰椎間盤突出症年輕化，與年輕人生活方式改變有很大關係,“現在學習、工作都需要長時間坐著。即使下班休閒，很多年輕人也選擇坐在電腦前上網、打遊戲解壓。而習慣蹺二郎腿的毛病，會導致骨盆、腰椎和脊椎受到的壓力分佈不均，容易引起脊柱變形，還可能導致腰椎間盤突出，形成慢性腰背疼痛。”

腰疼

而腰間盤突出嚴重的時候會導致大小便失禁，甚至是癱瘓的程度。所以一開始就預防腰病，或者在輕微腰疼的時候就採取措施，也還有救的可能了。

中醫文化博大精深，所以有病不要亂投醫，只要利用好艾草便可解決多年困擾。

中醫對頸椎腰疼病的論述，散見於“痺症”、“痿證”、“頭痛”、“眩暈”、“項強”、“項筋急”和“項肩痛”中。認為本病是因年老氣血漸衰不能濡養筋骨，或頸項部創傷，導致經絡阻塞、氣血運行不暢而致。

艾葉中纖維質較多，水分較少，同時還含有許多可燃的有機物，具有透皮入骨的作用。艾灸通過燃燒艾葉刺激身體表面一定的穴位，可以達到溫經散寒、疏通經絡、活血化瘀、鎮痛止痛、祛溼散寒、補養氣血、回陽舉陷、增強身體免疫力和抗病能力的作用。所以用艾灸治頸椎病治再好不過了。

現代研究認為，艾燃燒生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，並且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強，艾灸可以改善疼痛。

中醫認為艾灸“走而不守，通十二絡”。俗話說得好，“通則不痛，痛則不痛”。只要你有疼了，就是不通。而艾草的穿透力極強，能通經，所以它對痛症是非常適合的。在相關穴位施灸可起到通絡、補益肝腎、增強機體免疫力，從而達到治療目的。用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。各種類型的痛症都可以考慮用艾灸進行治療。

艾灸

艾灸對頸椎病是有效果的，但不同類型的頸椎病，在康復時是否選擇艾灸，應因人而異。比較嚴重的頸椎病患者，可用外科常用艾葉貼的理療，它藥力大穿透力強可透過表皮逐漸滲透至骨關節、組織結構，具有消炎、消腫、鎮痛、疏通經絡、鬆解粘連，調節和改善局部循環的作用，貼敷後症狀即可緩解，還不易復發。

艾葉貼通過局部貼敷、穴位貼敷、直接貼敷，上到頸椎下到腳踝，哪痛貼哪，非常方便。依靠對人體皮膚和穴位產生生物調節作用和持續作用，使患處骨骼、肌肉、血管、神經、關節等組織發生相應的極化，局部微循環改善、血管通透性增強，組織環境的鹼性化增強，組織供養改善。從而達到舒經活絡、改善微循環、化瘀止痛的作用。

艾葉關節貼是依據祖國傳統醫學中內病外治理論和經絡傳導治療原理，基於艾灸的原理，結合遠紅外線光波技術和適度磁場強度等物理因素作用，研製成功的一種外用貼。

艾葉貼好處：

艾葉關節貼採用人體工程學設計，專為頸部貼敷，每貼8-12小時，即可有效緩解頸椎疼痛引起的不適症狀。使用艾葉關節貼，完美包裹頸部，不影響頸部各種運動。而且小巧的設計，可以隨身攜帶，放在包包，或是抽屜都可以備，隨時都可以貼，對於長時間在公司久坐的上班族和退休老人來說，隨時來一片艾葉關節貼緩解頸椎疼痛更為方便省事。艾灸治療頸椎痛可以當次見效，只要堅持完全可以斷根！

頸椎病取穴：天柱、大椎、合谷、後溪、風池。