“臉皮厚”，在生活中可不是一個褒義詞，但想要皮膚好，卻最好有個“厚臉皮”。
昨天，浙江醫院皮膚科主任吳小萍副主任醫師對記者說：臉皮厚一點是健康肌膚的必備要素。特別是，當秋風驟起開始傷害皮膚時。
“臉皮厚”點的人皮膚好
提到面部皮膚的厚度，有兩個概念，一是角質層，二是皮脂膜。角質層是皮膚的第一道防線，對皮膚起到重要的屏障保護作用；皮脂膜是由皮膚分泌的汗液、皮脂形成的一層薄膜，是皮膚的天然保溼層，可防止皮膚水分過快流失。
現在不少愛美人士片面追求美白、嫩膚，導致過度清潔，頻繁使用去角質護膚品，造成角質層及皮脂膜厚度削弱。久而久之，皮膚的保溼能力會下降，防禦功能受損害，臉皮越來越薄，變得乾燥易過敏，嚴重的可出現皮膚紅腫、瘙癢。
吳小萍建議，日常皮膚護理應以適度清潔為主，不能片面追求“嫩白”的效果。每天的潔面次數也要有所控制，乾性皮膚不建議用洗面奶，中性皮膚一週也只用2~3次洗面奶即可，油性皮膚一天1次也就夠了。此外，用彩妝的人群每晚要用洗面奶洗臉。在洗臉時，不要用手或毛巾使勁搓，以免破壞皮脂膜。
四個壞習慣，加速臉皮衰老
１.長時間熱水澡。洗澡時間過長、水溫過高，會讓皮膚失去天然油脂和水分，導致膚色不均、又紅又癢、加重乾燥。因此建議，洗澡別超過30分鐘，水溫不覺得冷就可以，一般不超過40°C為宜。
2.睡前不洗臉。睡前不洗臉、帶妝睡覺，易使化妝品殘留，堵塞毛孔，使毛孔細胞無法正常代謝，導致皮膚晦暗，出現粉刺。
3.用力清洗痤瘡。痤瘡俗稱痘痘、粉刺。出現痤瘡時，使用刺激性肥皂過度清潔，只會加重病情，可用含水楊酸的洗液輕柔清洗，或請教皮膚科醫生。
4.不重視防晒。依據波長，到達地面的紫外線被劃分為UVA和UVB。UVB易導致皮膚晒傷，在夏季更強。而UVA是不隨季節和天氣而變化，可穿透玻璃和雲層，不會使皮膚晒紅，卻會加速皮膚老化，所以從皮膚抗衰老來說，要天天防晒！即使現在已進入秋天。