'睡前護膚有講究，4個技巧讓皮膚越養越好，幫你養出嫩白水潤肌'

怎麼樣護膚才能讓皮膚變好呢？為啥臉上老是暗黃？痘印怎麼那麼久都不消褪？皮膚好粗糙咋辦？這些就是我們皮膚常見的問題。晚上睡覺是護膚的好時機，抓住這個護膚的好時機，護膚的效果加倍呢！

下面是4個睡前護膚好習慣，幫你養出嫩白水潤肌。

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如何清潔臉部

正確清潔臉部才是開啟精緻護膚的第一步。所以我們要徹底清潔肌膚，特別是化了妝的妹紙，卸妝可不能偷懶哦，彩妝用洗面奶可是洗不掉的哦。幹皮可以用卸妝油，油皮用卸妝水，皮膚容易過敏的用卸妝乳來卸妝（卸妝潔面二合一的），然後就是洗面奶要用溫和的氨基酸型洗面奶，這樣對皮膚最為友好。

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睡前如何敷面膜

很多小仙女知道睡前敷面膜，可是常常搞不明白具體哪個時間敷面膜最好，敷完面膜要不要洗臉。今天小編就來給你掃盲。最好是在晚上洗澡之後，11點之前敷面膜，這樣不會打亂皮膚的新陳代謝節奏。記住哦，敷面膜之前先在臉上用一點爽膚水，這樣面膜的吸收會更好的。

然後看面膜的性質再決定要不要洗臉，貼片式面膜和礦物泥面膜是肯定要洗臉的，如果是睡眠面膜咱們可以不洗臉。

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水乳選擇補水保溼的

小編覺得水乳的主要作用是保溼、鎖水和滋潤，保溼做好了，皮膚的水油平衡才能正常，皮膚的小問題也會少一些，其它的訴求就交給精華液和麵膜來解決吧。注意按照水—精華液—眼霜—乳液的順序來護膚哦！乳液用在最後一步，作為封鎖養分的保護膜。

在塗乳液的時候，可以先塗那些乾燥的部位，然後再全臉塗抹，這樣乾燥的部位就得到了雙重的滋養。

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充分發揮精華液的作用

如果你的護膚訴求是美白，那麼晚上是最佳的美白時機。可以把美白精華點塗在痘印和色斑處，或者是其它暗沉的部位，然後再全臉塗抹精華液，這樣祛斑淡印的效果更好。用了美白精華液最好是關燈，不玩手機了，否則美白的效果可能打折扣哦。

如果你需要抗皺，可以把精華液先點塗在法令紋等有皺紋的部位，這樣抗皺的效果更佳。用完精華液將手掌蓋住全臉，利用掌心的溫度稍稍加熱一下，促進精華液的吸收。