一、去角質次數要得當
受到紫外線傷害的肌膚，老化角質的堆積造成肌膚的晦暗，去角質此時正式提上議程，清除掉紋理混亂的老化角質、表皮黑色素也代謝掉了，粉刺減緩堆積速度，夏日餘毒等於解決一半。
但也別因為一時心急而過份去角質，否則反而會刺激發炎。一週只要1-2次（油性肌膚可以多一些去角質次數，乾性肌膚一週半左右一次足以），漸入冬天后角質累積速度較慢，減少成一週一次就夠。
二、防晒塗抹時間最重要
比起使用什麼樣的防晒霜來說，秋季的防晒更需要注重塗抹的時間。因白晝時間減少，塗抹防晒的時間也可以向後推遲。出門前可用帶防UV指數的面霜“撐”過通勤上學的路程，到達公司後在塗抹上防晒霜，如果帶妝，用海綿蘸取防晒霜按壓即可。待午休外出吃飯時，則需要在補塗防晒一次，一直到下班後都不用擔心啦。
三、清爽、保溼、美白三管齊下
初秋的氣候，乾燥的同時晝夜的大溫差都讓肌膚不在狀態，很容易就被黑色素給鑽了空子，這時護膚需要在保持清爽的同時將水分牢牢鎖住，同時具有美白成分的化妝水更能提亮膚色。我們每天清晨梳洗護膚之後，接下來的一整天都是在戶外，而清晨對於肌膚的護理很快就會被帶走，而此時急需一瓶保溼噴霧來幫你的肌膚鎖住水分，因此，建議女生都在自己的包包裡攜帶一個小黃瓶。
四、夜間護理不妨用點乳霜
夏天用乳霜實在不舒服，但秋天就不一樣了，塗上去不會覺得特別不舒服，還很滋潤。而且乳霜質地親脂性強，並能補充角質層中的磷脂質，讓肌表更盈潤飽滿。所以，不論有幾道保養程序，可別忘記用乳霜
五、補溼再補溼
一天八杯水早已是養生金律。飲用水量與水汪汪的皮膚關係並不大，而皮膚是否有能力保住水分，相比則更為重要。而這表示，你需要在你的飲食中攝入適當類型的油。當然，“你必須保證飲用足夠的水，”來保證身體的溼度與良好運作，但飲用如綠茶等含有抗氧化劑的飲品，對改善皮膚，減少自由基傷害更加有效。