'錯誤的洗頭髮方式會導致脫髮，怎麼洗？這5個正確洗頭法要知道'

脫髮是現在許多年輕人都會有的困擾，熬夜、工作、壓力大等都成為脫髮的"罪魁禍首"，那麼，您知道錯誤的的洗頭方式也會導致脫髮嗎？那到底怎樣的洗頭方式才是正確的呢？本篇文章將為您解答。

一、 不梳頭直接洗

很多人在洗頭前都沒有梳頭的習慣，這就使得在洗頭的過程中頭髮容易損傷髮根。

正確的做法是在洗頭之前先將頭髮梳柔順，這樣可以減少頭髮上的灰塵與汙垢，同時也能放鬆頭皮，使頭髮與頭皮都能得到很好的清潔。

二、直接把洗髮露抹在頭髮上

洗頭時直接將洗髮露抹頭髮上可能會使頭皮局部的洗髮露濃度過高，對頭皮產生傷害，長期如此，就容易出現脫髮的現象。

正確的做法應該是將洗髮露倒在手掌中，加水揉搓起泡後在抹在頭髮上，避免洗髮露直接接觸頭皮。

三、洗頭時用力抓撓

不要認為洗頭時用力抓撓才會洗得乾淨，這是錯誤的做法，太過用力的抓撓會對頭皮造成很大傷害，久而久之，想不脫髮都難。

正確的做法應該是用指腹輕輕按摩頭皮，以畫圓圈的方式慢慢清洗，避免用指甲抓撓頭皮。

四、護髮素抹在頭皮

洗頭時頭皮的毛囊處於打開狀態，這時候將護髮素抹在頭皮，護髮素中的化學物質很容易就進入到毛囊內部，造成毛囊堵塞，從而容易引起脫髮。

正確的做法是先理順頭髮，然後將護髮素抹在髮梢，再慢慢揉搓。但是護髮素在頭髮上的停留時間也不宜過長，且清洗時一定要把護髮素洗乾淨，避免遺留在頭髮上。

五、吹風機的溫度過高

如果你有洗完頭後吹頭髮的習慣，那麼你要注意，吹風機的溫度太高也會損傷頭髮，雖然溫度高可以縮短吹髮的時間，但是長期如此會使頭髮變的乾枯、毛躁，從而容易脫髮、斷髮。

正確的做法應該是儘量選擇低溫度的風，保持10~15公分的距離，將頭皮吹乾即可，頭髮可以讓其自然晾乾，能減少對頭髮的傷害。

總得來說，洗頭雖然是看似沒有技術含量的事情，但是如果不注意，也會成為脫髮的"元凶"之一，看來掌握正確的洗頭方法還是很有必要的。此外，每個人髮質也不一樣，選擇一瓶適合自己髮質洗髮露也很重要的。