文 | 齊麗娟
王女士最近總是聽兒子喊腿疼，當時還以為兒子是因為體育課活動過於激烈，這才導致肌肉受到損傷。隨即安慰兒子，“沒事，這種疼痛媽媽之前經常有，以後體育課你別那麼活躍，就不會有這種情況了，這兩天多揉揉腿就好了。”孩子聽完王女士的話以後，也沒太放在心上，但是幾天後，孩子再一次和王女士的說腿疼，而且要比之前還疼。
這下王女士也開始擔心了，畢竟如果是肌肉輕微拉傷，休息幾天應該是可以好的，現在到底是什麼情況呢？於是，王女士趕緊帶著兒子去看了醫生，結果被醫生告知，這是孩子的生長期到了，不少孩子在生長期內會出現腿疼情況，較為正常，這是缺鈣所致！
寶爸寶媽們是否注意到，其實孩子如果進入黃金生長期，他們是會有一些較為明顯的表現，只不過通常都會被父母忽略，或是被他們認定為是其他情況所致，這往往導致孩子的生長被耽擱。為了避免這一情況，還希望父母一定要對此有所關注，這樣一來，以後就不用擔心孩子的長個問題了。
1、總喊腿疼
就算上述案例中王女士的兒子一樣，孩子在進入生長黃金期以後，部分孩子會因為身體缺鈣較為嚴重，所以不能有效支持身體的生長，這就導致了肢體疼痛。因此，父母如果聽到孩子在某一階段內，頻繁說自己疼腿，這時排除病因後，需要考慮孩子是不是生長期到了，屆時就要為孩子補充鈣質，保證營養素的足量！
2、飯量猛增
孩子如果到了生長期，他們這階段的胃口也會突然變大，食量要比平時多，而且消化能力也會有所提升。就算吃得比平時要多，但等過兩三個小時以後，他們又會喊餓，這主要是因為身體在生長，身體所需營養量大增。寶媽們在這一階段，要保證孩子的營養足量且均衡，切不可只供給某幾種營養素，如果營養失衡，也會影響孩子的生長！
3、睡時變長
孩子的睡眠時間如果突然變長了，家長們可別覺得這是孩子在睡懶覺，因為這兩者很容易混淆，所以家長朋友較難通過這點來判斷，但希望父母能夠結合上述兩點進行輔助判斷，如果發現孩子擁有上述情況，就不要打擾孩子的休息。因為他們在這個過程中會分泌出生長素，想必父母應該都知道生長素的作用！
所以，如果寶爸寶媽們有觀察到孩子出現上述幾種表現，第一反應應當是先為孩子排除是否有病症原因，如果沒有，那就可以考慮是孩子進入生長期所致，這時一定要為孩子把好關，否則錯過就很難再有這段時間的猛長效果了！
我是齊麗娟，一名高級育嬰師，在嬰幼兒教育領域從業17年，幼兒園園長，同時我也是3個孩子的媽媽，如果遇到關於育兒問題可以留言告訴我，希望我的一些育兒經驗可以幫到你。