抓住寶寶大腦發育黃金期,這樣做能讓寶寶更加聰明!

懷孕 黃金 高峰 體育 視覺中國 音樂 胎教 大腦發育學園 2019-05-31

大腦發育的黃金時段

想要養育一個聰明的寶寶,就要為他打造一個發達的大腦。我們要挖掘嬰幼兒的潛能,就要了解大腦的發育過程:大腦是人體的司令部,它決定了一切。

大腦發育分為三個階段

第一個階段,從懷孕到嬰兒出生。這個階段我們稱為大腦長數量的階段。當嬰兒出生時,大腦已經有大約100~180億個腦細胞,接近成人。也就是說嬰兒從懷孕到出生,大腦細胞的數量就已經長好了。

第二個階段,寶寶出生以後,大腦就進入了長質量的時期,腦細胞的體積和其他很多東西還會長起來。出生之後,由神經細胞連接的“突觸”開始形成,突觸在三個月的時候數量達到高峰,到三個月時灰質脂肪沉積完成,6個月DNA含量停止增加,到12個月,少突神經膠質細胞達到成人的70%,

第三個階段:3歲的時候小腦發育基本成熟,3~4歲神經髓鞘化基本完成。

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圖片來源於視覺中國

神經網絡的形成

神經纖維的髓鞘像電線的絕緣層,可以使神經元準確傳遞信息,速度非常快,分工明確,效率也更高。那麼剛出生的時候,神經纖維髓鞘形成非常少,神經纖維也非常短,非常少,到3~4週歲的時候,才完成神經纖維髓鞘化的過程。

神經元表面積的60~80%被突觸佔領,神經元如果沒有突觸作連接,就沒有價值,數量再多也沒有意義。在出生時突觸的數量只有50萬億個,到3個月時達到高峰,大概是在10000萬億個,是3歲時的十倍。

3歲前發育最快

人出生後頭2~3年腦發育最快,出生時腦重量350~400g,是成人腦重的25%,6個月時為出生時2倍,佔成人腦重的50%,2歲時腦重為出生時3倍,約佔成人腦重的75%,3歲時接近成人腦重,以後發育速度減慢。腦的發育和外界環境、教育密切相關。和人近似的黑猩猩在生後16個月內生活在黑暗中,它們的視網膜神經細胞枯萎很多,再到亮的環境裡也不能恢復,黑暗使它們永久失明。貓和鼠的研究也證明,如出生後生活在極單調的環境,它們的大腦皮層萎縮,腦重量減輕,神經細胞之間聯繫減少。人也是如此,生後最初2~3年內,良好的教育對刺激腦功能和結構的發育,以及在生理和生化方面均有重要的影響。

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嬰幼兒時期是心理髮展和學習的關鍵期,年齡越小,發展越快,在3歲以下,特別是1歲以下,小兒的智能發展日新月異。此時最易獲得知識和行為經驗,此時也是學習的關鍵期。人生下來就有很多潛能,如不給予豐富的環境刺激,使這些潛能發揮出來,其潛能就會消退,永遠激發不出來了。例如先天性白內障失明的患兒,如果超過5歲作手術,雖然可獲得視力,但不會辨認東西。這是因為眼睛看到的東西后,視覺信息雖進入大腦,但大腦已失去將信息變成圖象的能力。所以人學習的黃金時期是3歲以前,最好從新生兒期開始教育。對於人來說,無論學習音樂、舞蹈,還是體育、外語,都是越早越好,因為人的早期行為是可塑期,學習進步快。但我們也要看到,早期雖然重要,單不等於過了早期環境和教育就不重要了,只是強調如果發揮人的大腦的最大潛能,應特別注意3 歲以前的教育。

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怎麼做,才能讓寶寶更聰明

在懷孕的過程中,可能因為營養或者其他的原因,會導致不同的結果,有的嬰兒只有100億個腦細胞,有的則可能有150億個腦細胞,差異性非常大。腦細胞越多越好,這是發展智力的物質基礎。所以孕媽媽應該注意補充營養,合理胎教,給寶寶多種良好的刺激,以促進寶寶的腦細胞數量增值。

0~3歲的經驗對神經網絡發育的影響非常重大,對突觸的刺激及高頻率的使用,都有利於智力發展。

出生三個月時,突觸的數量非常多,為什麼最後只有500萬億個存在下來呢?因為缺乏使用!要運用一些方法使突觸活動起來,那麼那個突觸就能生存下來。如果運用得不夠或者使用得不夠,突觸數量就會比較少。

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影響智商的二個原因

第一大原因:大腦的營養。

第二大原因:寶寶成長的環境。

大部分的家長都知道給寶寶吃魚肝油、配方奶粉,這些效果肯定是好的。但是不要忽略環境的作用,實際上,環境的作用遠勝於營養,它比營養更關鍵。

大腦的發展過程需要外界信息的大量輸入才能完成,外界信息的輸入直接促進大腦的發展。輸入就發展,不輸入就不發展。缺少哪方面的輸入,就必然在哪方面得不到發展,長大後這方面會不如別人。

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