你是不是擔心懷孕是件累人又無聊的事？不要這麼想了，確實，孕期晨吐、體形改變，這些也許不是愉快的事。但是懷孕對女人還有下面這六大好處，你可能想不到：
健康會成為你的習慣
女性成了孕媽咪之後，會主動保持有益健康的好習慣、改掉壞習慣。比如，專家說懷孕是戒菸的最管用的動力之一。美國波士頓女性醫院婦產科主任醫師大衛·阿克說：“懷孕會讓你養成開通通風和保持運動的好習慣。”另一項研究顯示，本身患有疾病的孕媽咪，特別是患有1型和2型糖尿病的孕媽咪，會利用懷孕之機，學習怎樣更好地養生保健。孕期養成的好習慣，往往會成為一種更有益於健康的生活方式。
和痛經說拜拜
懷孕還有一個會讓你開心的附帶任用：你的痛經可能會比以前減輕一些。有些孕媽咪甚至會發現，生下寶貝之後，痛經完全消失了。無論男女，身體很多器官都會分泌前列腺素。子宮排出經血需要規律收縮，這時前列腺素髮揮了作用，如果前列腺素過多，子宮收縮過於激烈，就會痛起來。自然分娩過程中，前列腺素和激素會控制子宮收縮，這是它好的一面，但痛經的原因之一也是前列腺素在作怪。生孩子能“治療”痛經，這個情況人人知其然，但是沒人真正知其所以然。一種理論是，自然分娩會清除掉子宮裡的一部分前列腺素受體，子宮減少了收縮，所以原發性痛經會明顯緩解。
患癌風險會降低
最近有研究顯示，懷孕也許是抵禦乳腺癌和卵巢癌的一道有效防線。如果初次生育時比較年輕，而且生育不止一次，這道防線會更牢固。
另有研究發現，母乳餵養超過三個月，也能降低某些癌症的患病風險。哈佛醫學院教授凱文·休斯說：“懷孕和乳腺癌之間的關係至今還處在理論階段，女性懷孕期間，卵巢會有九個月停止排卵，所以有一種假說是，排卵少的女性，患上乳腺癌和卵巢癌的可能性會降低。”另一種理論認為，胎兒細胞可以修復母體某些組織的損傷，女性乳房組織經過胎兒細胞的刺激，免疫力會增強。
味覺更敏感
“我一直喜歡吃薄荷冰激凌，但是從沒像懷孕時覺得那樣好吃，”孕媽咪薩拉說。懷孕似乎能增強你的味覺感知力，最根本的原因是你的嗅覺感知力增強了。在懷孕初期，靈敏的鼻子會讓你的清晨不適更難受，還是這個鼻子，隨後吃東西時會讓你感覺食物特別香甜可口。有些專家認為，孕媽咪擁有“雷達鼻子”是雌激素升高的原因。嗅覺靈敏還有一個好處：可以讓你及時發現酒精、菸草、二手菸之類的有害健康的東西，馬上避開免受其害。
自信心會增強
孕育寶貝是一項必須由你獨自完成的工程，所以懷孕會成為你樹立自信心的獨一無二的法寶。原美國國際分娩教育協會主席梅·舒梅克說，有些女性懷孕後，體態有了實際的改善。那些身體狀況好的孕媽咪發現，她們在懷孕後仍然可以做很多體育活動，這也會給她們帶來自信。
可以說，孕育寶貝的過程如同是一場漫長的馬拉松賽跑。有研究顯示，孕媽咪經歷了臨產和分娩後，會擁有一種前所未有的強大感。懷孕和分娩的過程能讓你學會凡事從積極的角度思考、從大局著眼。你知道自己的身體正在創造一個全新的生命，你將把他或她帶到這個世界上，你是一位偉大的孕媽咪，想到這些，你就會把生活中的那些小煩惱看淡很多。愛愛更和諧
很多孕媽咪反應，她們的夫妻生活在孕期更和諧了。這是因為在懷孕第二階段，女性生殖部位血流量增加，愛愛時會有更多快感，也更容易達到高潮。”
不必擔心愛愛會傷到胎寶貝，只要你的懷孕一切正常，就可以盡情享受，如果不放心，可以先諮詢一下醫生。