孕媽媽在懷孕之後都會變得十分謹慎,不管是飲食上,還是生活習慣上,都需要特別注意。特別是夏天,出汗多,頭髮特別容易變得油膩,甚至一股味道,是在讓人難以忍受。
對於懷孕初期的孕媽媽來說,洗頭還算是好的,只要注意洗髮水、預防感冒就好。但是對於懷孕中晚期的孕媽媽來說,洗頭就有點麻煩了,因為不可以彎腰洗頭,避免擠壓到腹部。其實啟蒙君建議孕媽媽只要做好以下幾點,就不用過分擔心啦。
一、次數
雖然是在炎炎夏日裡,但是啟蒙君還是建議孕媽媽不要每天洗頭,最好是一個星期洗頭2~3次,如果是實在難以忍受,可以隔一天洗一次頭。洗頭太頻繁的話。容易損傷髮質,頭皮天然的保護層也會被洗掉,對頭皮健康不利,對寶寶的健康也不好哦。
二、姿勢
除了不要彎腰洗頭,更不要蹲著洗頭之外,孕媽媽可以站著,或是像在髮廊那樣,坐著或是躺著,讓老公幫忙洗頭的。因為彎腰、蹲著洗頭都會擠壓到腹部,容易造成子宮宮縮,導致流產的哦。
三、洗髮產品
在懷孕期間,用的洗髮水最好也注意一下成分,因為懷孕期間,孕媽媽的體質比較敏感、脆弱,對於一些刺激性比較大的成分最好就不要用。可以選擇適合自己的洗髮產品,也可以選擇孕婦專用產品。
四、幹法
在洗完頭後,啟蒙君建議不要使用吹風機,因為吹風機直接近距離作用於頭部,更容易吸收輻射,嚴重會導致寶寶畸形的。最好選用幹法毛巾,但是不要捂著頭髮太久,等水分吸得差不多的時候,孕媽媽可以打開再擦拭一下頭髮,然後儘快用手撥幹。幹法毛巾要定期清洗,每次用完之後要晾乾!
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