導語：現在高齡產婦已經成了一個常態，但是大家常常說高齡產婦有各種風險，也讓高齡才懷孕的媽媽們心理負擔更重。事實上高齡產婦生出健康孩子也非常多，而且高齡產婦生出的孩子心理更健康，更聰明！

80年代改革開放，真正解放的是女性，女性也可以和男性一樣出去上班賺錢，所以女性不再是隻生兒育女了，特別是到了20世紀之後，女性的工作中的表現更加突出，很多重要的崗位都是女性，不少女性做領導下面管理著男性。

也造成了女性在職場上有了更多的空間，女性結婚的年齡越來越晚，在城市裡25歲是正常年齡，30結婚也不太晚，35才結婚的女性也比比皆是。

晚婚自然是晚育了，而還是在2016年國家全國放開二胎，那麼早早生娃的媽媽們也開始在高齡又開始備戰二胎了。但是我們時不時聽說高齡產婦很危險，容易產婦有各種併發症，而且生出來的孩子不健康的機率也會更高。

高齡有多危險呢？事實上沒有你想象中的這麼危險

• １、39歲高齡也生出了健康寶寶

我們身邊高齡產婦比比皆是，而新聞報道的高齡產婦有問題也只是極少部分的產婦，比如菁媽一個朋友小鳳就是高齡產婦。

小鳳因為種種原因，成了大齡剩女，直到36歲時才結婚，而結婚後當然就沒有避孕了，但是不幸的是懷第一個孩子不明原因的發生了胎停的情況，而當時醫生說可能是和小鳳的先生經常大量吸菸有一定的關係。

兩人調養了2年時間再次懷孕，這一次兩人更小心更細緻了，每次產檢都接時去做，幸好這一次懷孕就是血糖有點高，其他一切都很好。而前段時間也是足月生下一個8斤的超級女寶。

39歲高齡還可以足月順產生下孩子也得利於她之前備孕和積極的產檢。

• ２、醫學上所謂的最佳生育年齡並非就沒有任何風險

最佳生育年齡指生孩子時媽媽的風險比較小，胎兒健康的機率比較高，但是並不是說是完全沒有問題。

研究對美國2009年700多萬住院人口統計，列出孕產婦相關性併發症和年齡的關係：從妊娠期併發症的角度上來看25~34歲懷孕風險更小，如果加上胎兒異常的情況綜合來看，女性25~29歲懷孕時無論是媽媽自身才是胎兒健康都是最佳。

妊娠期併發症和年齡的關係

從妊娠期併發症來看，14-19歲懷孕併發症是最高的。甚至比高齡更高。妊娠期併發症呈現的是Ｕ型。

• ３、最佳生育年齡不代表沒有問題

最佳生育年齡也有妊娠期併發症的風險，大概是18%。而高齡只是比最佳生育年齡的風險高了一些，最高也沒超過30%。

在最佳生育年齡卻不注意，比如抽菸喝酒也會中了這18%的概率，如果你高齡但是非常注重，那麼極可能就是好運的70%以內沒有併發症的產婦。

• ４、做好備孕和檢查可能比年齡更能有效防止妊娠期併發症和胎兒畸形

比如說你是25歲懷孕生孩子，是最佳生育年齡了，但是營養不均衡，葉酸不補，晚上熬夜，天天老公還抽菸，每天抽二手菸。那麼妊娠期併發症的風險也是很高的，而胎兒畸形風險也不低。

而別人36歲懷孕，但是生活規律，營養均衡，補葉酸，補鐵，補鈣，每次產檢都非常及時聽醫生的話。

那麼這25歲懷孕胎兒的畸形率肯定要高於36歲的。

所以想生孩子就不要拘泥於自己的年齡，或者是知道自己高齡更要注意備孕。而且有研究發生高齡生孩子事實並不是全是壞事，對於孩子來說甚至更有好處。

媽媽是高齡，生出來的孩子可能更優質，更聰明

• １、經濟上相對寬裕，孩子營養更充足，長得更好

曉雲就是這樣的例子，意外懷明明時的25歲，事業剛起步，可以說是一窮二白，但是怕打胎了會傷身體，當時一些產檢比較貴的項目也不敢做，貧血了醫生孩子讓買點補品吃也不捨得。、後來明明出生後又要上班母乳到了８個月就斷了，給孩子買奶粉不太捨得一個月只喝兩聽奶粉。所以明明一直長得瘦瘦小小的，加上夫妻很忙，也沒時間管明明，所以明明現在上小學了，在班上比較瘦小的經常被同學欺負，加上營養不良大腦發應也慢，成績也不好。

而老大十歲左右時懷上老二亮亮，曉雲已經步入高齡，家裡的經濟已經好了很多，經過了充分備孕，產檢時醫生讓補什麼就補什麼，還找了一個營養師安排食譜，體重也控制得好，生亮亮時媽媽也沒受多少罪，孩子也很健康。

母乳到８個月之後一直給孩子喝奶粉，曉雲手上有錢，給孩子都是買一些四百多一聽的高端奶粉，一個月喝４聽，現在亮亮才２歲，但是已經會說很多話，而且明顯給同齡的孩子聰明。而且身高已經有90釐米了，比同齡人都要高，別人都以為亮亮三歲了。

有錢時養孩子可以給孩子更好的營養和照顧。

• ２、父母心態好，孩子心理更健康。

我們經常看到年輕的媽媽打罵孩子，但是一些高齡產婦年齡大了，心態上也更好，心理上更成熟，而對於養育孩子也有自己的一套，不少高齡的媽媽在備孕婦時就已經看了很多育兒的書箱，而打罵孩子的行為會更少了。

加上年齡大了才生孩子，所以更注意孩子的教育。孩子安全感會更充足。

丹麥奧胡斯大學的研究顯示，高齡媽媽們在撫養孩子時不太會用打罵或者體罰的方式。所以孩子們的行為問題、社會和情感困擾會更少。

20多歲時生孩子會覺得壓力大，時不時會有：都是你，我現在才這樣的。可能會把氣出在孩子身上。

而高齡媽媽在教育孩子時更成熟、理智和包容。更有耐心、溫柔、原則的教育模式。這樣的教育模式下，孩子都明顯具有更健康更成熟的行為和心理狀態。

• ３、高齡產婦生出來的孩子更聰明

英國倫敦政治經濟學院和馬克斯普朗克人口研究學院發表在《國際流行病學雜誌》上的聯合研究顯示，當今高齡母親生的孩子比年輕媽媽生的更聰明。35~39歲母親所生孩子的認知得分高於25~29歲年齡段母親所生的孩子.

主要是因為高齡產婦經濟上更寬裕，而且高齡產婦受的教育高的概率更高，比如研究生畢業時已經25歲了。事業也更穩定了，經歷的事情也更多了，而高齡經濟好也可以給孩子更好的營養和護理。

高齡媽媽做好這幾點，生出來的健康寶寶概率可以給最佳生育年齡的媽媽更高

一、孕前檢查

內科檢查：也就是心臟，肝臟，腎臟檢查，看是不是合適懷孕。

婦科檢查：最主要是一些生殖道致病微生物，比如說黴菌，滴蟲，梅毒螺旋體等，這些需要治療好才能懷孕。否則會引起宮內感染。

口腔檢查：孕婦牙齒會比較敏感，如果之前有口腔的問題到孕期很容易發作，但是治療起來就比較困難。情況嚴重會導致細菌進入血液循環，可能會引起胎盤血管內膜炎影響胎盤功能導致早產，

血常規和血型：有貧血要先糾正，如果是熊貓血也要提前做好準備，

大便常規：看沒有蟲卵啊，息肉等，排除腸炎這類疾病。

家族遺傳疾病篩查：家族有遺傳疾病要進行染色體的檢測

丈夫檢查：也要做血常規，肝腎檢測，性病檢測，如果有接觸過放射線或者化學物質，農藥，建議進行精液檢測，看精子的活性。

二、遠離菸酒

• １、遠離菸草

菸草中的菸鹼和尼古丁對人體的神經有不良的刺激，菸草在燃燒過程中會放一氧化碳，二氧化碳等60多種可以致癌的物質，準備懷孕的精子和卵子會受到汙染和毒害，嚴重時可能會引起基因突變。

無論男女備孕一定要戒菸。

數據表明男子吸菸數量和其精液中畸形精子的數量成正比，父親每天吸菸低於10支，子女發生畸形率為0.5%，每天吸菸10只到20支，子女畸形率為0.7%，超過20支，子女的畸形率為1.7%。超過30支，子女畸形率高達20%。

媽媽吸菸，胎兒發生先天性心臟病的機率是不吸菸的兩倍。二手菸也會影響到胎兒的生長髮育。

• ２、不能喝酒

孕婦每天每千克體重酒精超過2.2克，會影響胎兒的神經系統，導致孩子智力下降。

酒精會直接通過胎盤影響胎兒，胎兒的肝臟沒有解酒的能力，所以可能會導致孩子一出生就有明顯的中毒症狀，導致柯氏評分低。

而孕婦少量飲酒會導致低血糖，低血壓下降，可能會引起酸中毒。

高齡產婦必須滴酒不沾。

三、注意環境

• １、不要養寵物

建議不要再養寵物，如果清潔不到位容易導致感染，並傳染到孕婦身上。特別是如果有弓形蟲侵入高齡產婦體內甚至會引起胚胎死亡。

• ２、提高睡眠質量

床上用口最好是全棉的，導致刺激孕婦敏感的皮膚。

枕頭以9釐米高以肩同高就好，枕頭過高，會迫使頸部前屈而壓迫頸動脈，一旦受阻，會使大腦血流量降低而引起大腦缺氧，而孕婦會覺得暈暈沉沉的。

• ３、用蚊賬而不是點蚊香

菁媽寄語：我們可能自願或者不自願都會當上高齡產婦，不用怕，不用驚慌，做好準備，高齡產婦可以生出更聰明，心理更健康的寶寶。

我是菁媽，一個女孩的媽媽，母嬰行業培訓師，多平臺原創作者，混跡育兒界的醫師，藥師，營養師，心理諮詢師，為上千家長提供育兒諮詢。希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱！

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