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懷孕 不完美媽媽 服裝 收藏 奶粉 護膚 萌媽小教室 2019-08-17
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這篇文章已經拖延四年了,對不起我的讀者們……

作為生過兩個寶寶,一胎剖、二胎順,曾經全母乳、但也餵過奶粉的我,在待產包方面也遇到不少坑!

先晒一波當年老大時準備的待產用品:

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在今天這篇文章裡,我會首先推薦最為必要的,然後推薦因人而異的,最後給出「避坑指南」。

全文乾貨,篇幅比較長,可以收藏再看。

聲明:本回答無任何品牌植入,推薦的品牌均為實際用過的,請放心閱讀。

媽媽篇

入院用品

醫院有食堂提供餐食,還有產婦需要患上的病號服,入院時還需要準備:

1. 口腔清潔用品

牙刷、牙線、漱口杯:日常用的牙刷即可,電動牙刷也可以;漱口杯選擇不含雙酚A的塑料杯,無需蓋子;牙線或者齒間刷均可,產後不注意衛生很容易蛀牙

2. 餐食用品

喝水杯、飯盒、筷子、勺子、吸管、洗潔精和洗碗布:水杯和飯盒最好能有蓋子,裝了東西以後蓋上。一來各地風俗習慣不同,有的地方會來一大家子人探望產婦,可能會攜帶病菌;二來剖腹產後需要排氣才能吃東西,提前打好飯蓋好,等能吃了再吃。筷子、勺子不必多說,要強調一下吸管——順產還好,剖腹產刀口疼,不好翻身,用吸管可以直接躺在床上喝水,方便很多。

3. 洗漱用品

洗臉盆、洗腳盆、洗臉毛巾、擦腳毛巾:產後可以洗臉、洗腳或者擦洗身子。

肥皂或者香皂:洗手、洗毛巾等。

孕期的潔面和護膚產品:入院也好、坐月子也好,還是要洗臉和護膚的!別生完娃就變黃臉婆了。

4. 衛生用品

衛生巾、墊巾、棉質寬鬆內褲:產後會排除惡露,護士還會來查房和擦洗,一開始會要求產婦直接躺在一次性墊巾上——可以提前問一下醫院的待產包裡是否包括了,有就不用額外準備,用完可以在醫院直接買;如果講究一點可以自己提前囤貨。內褲一定要寬鬆舒適的,不要緊緊束縛腰部,以免影響傷口恢復,孕後期的內褲太大了不好用,除非是那種可調節鬆緊的孕婦內褲。

去洗手間上廁所或者洗漱的時候,需要穿上內褲+衛生巾,不然邊走邊流血也是畫面太美;後期惡露減少了也可以換成衛生巾,方便起來抱孩子餵奶,但注意要勤換!不要心疼這點衛生巾的錢!以防傷口感染。

3-5個晾衣架:用來晾晒毛巾,可以掛在太陽光能直射的地方。

5. 衣服和鞋子

寬鬆的衣服:住院期間需要一直穿病號服,不用帶太多換洗衣服。注意病號服可以每天換,入院後向護士詢問清楚即可。

舒服的拖鞋:自備,安全又幹淨。

6. 哺乳用品

一次性溢乳墊需要帶上,否則一邊餵奶,一邊漏奶就太尷尬了。

這種溢乳墊最好是一面帶粘膠的,可以粘在內衣或者病號服裡面,免得一邊要給孩子好好含接,一邊還要操心溢乳墊會不會掉,實在太費心。

7. 各種材料

產婦和親屬均需攜帶身份證,以及每次產檢的材料,母嬰健康手冊等。公費醫療的產婦需要攜帶醫保卡,但部分費用不能走醫保,例如住單間、進入陪產房都需要額外交現金,可以提前打聽好,讓家屬帶一點現金,需要的時候立刻交錢!醫院一般有ATM機,產婦入院以後家屬再去取錢也行。

如果不攜帶銀行卡,都帶著現金,需要問清楚醫院會收取多少押金——剖腹產的押金普遍更貴。

8. 陪同人員

生產的時候一般需要有兩個親屬陪同:一個親屬負責跟隨孩子(剖腹產的孩子先出產房,產婦還在手術室裡慢慢縫刀口,縫完再出來),一個親屬負責跟隨產婦。

哺乳期用品

出院以後就回到家了,開始進入「奶牛」的角色!這一階段,需要的用品包括:

1. 哺乳期補充劑

有很多品牌都提供哺乳期的補充劑,可以按需選擇,但最重要的就是補鈣!

孕期的鈣劑不要丟啊,哺乳期接著吃,吃到停止哺乳為止——否則,「生個娃、掉顆牙」說的也許就是你。

2. 衣服

哺乳衣什麼的,基本都是給小胸孕婦設計的,而孕期因為激素刺激和產後漲奶變大的乳房,大多數哺乳衣都不太好用——普遍是扒拉到一半卡胸上,而且很容易變形走樣。

當時我買了一堆大領口的莫代爾衣服!輕輕一拽就下來了,餵奶很方便。

哺乳文胸是需要的,一邊解開餵奶,另一邊塞好溢乳墊——這時的溢乳墊不用粘膠也可以,因為能卡在哺乳文胸裡面,不易滑動。

3. 其他

孕期用的牙刷、牙膏、牙線這些都繼續用,帶回家的護墊和衛生巾也可以接著用。

產後注意休息,如果心情不好可以找個閨蜜煲電話粥,願意哭願意笑都行,別給自己整抑鬱了!

要注意的是,產前大家都圍著你轉,產後大家都圍著寶寶轉——你會被忽略,所以記得要照顧好自己!

寶寶

很多醫院現在都有成套的待產包售賣了,一般300-400元,含有報被、和尚服等,我寫得完整一點,如果購買了醫院的待產包,從下面的清單裡面減少就好。

1. 寶寶衣物

剛出生的寶寶最方便的就是抱被了,一裹就行!

不過,有時候寶寶會踹被子,或者想趴起來玩一會。所以需要給寶寶準備的小衣服包括:

棉質抱被:2-3條

哈衣、和尚服:3-4件

帽子:1-2頂

睡袋:1-2件

襪子:3-4雙

鞋子:一般不需要,如需要保暖,準備1-2雙寬鬆的

寶寶長得實在是太快了!一般出了月子,之前的衣服就穿不了了。所以無需準備太多衣服——後面有的是花錢買衣服的機會。

衣服都別買太多,因為:

嬰兒服或者睡袋太大,寶寶容易縮進去窒息;

衣服太小,阻礙寶寶運動和內臟發育;

各家品牌的嬰兒服適合寶寶的體型不同,通常來說美國的carters適合瘦寶寶,日本的西松屋等品牌適合胖一點的寶寶,英氏和hallmark都適合中等身材的寶寶。我家一直買便宜的carters,但胖寶寶真的穿不了。

所以建議寶寶邊長邊買,否則白囤了,買得再便宜也是浪費錢!

2. 護理用品

紙尿褲、護臀膏:紙尿褲真心比尿布方便多了,但因為捂著屁股,所以用棉柔紙巾擦乾後要記得抹上含有氧化鋅的護臀膏,避免尿液刺激。

沐浴露、潤膚露:沐浴露最好買「無淚配方」的,萬一洗頭的時候不小心進入眼睛也不刺激,寶寶不會覺得難受,我家前後買過強生,Aveeno,施巴泡泡浴液等;潤膚露則可以替代「嬰兒按摩油」,每次洗澡完後,邊擦潤膚露,邊給寶寶做撫觸。

溼紙巾、棉柔紙巾:手口和普通消毒溼巾都可以。寶寶便便時,需要擦洗或者沖洗後,晾乾或者用不掉屑的棉柔紙巾蘸幹,再塗上護臀膏。溼紙巾我家買過貝親,後來一直用好孩子;棉柔紙巾我家一直用全棉時代——舊款沾水就縮水沒了,新款很好用,厚實不掉屑。

3. 衛生用品

指甲刀、小剪刀:指甲刀通常分為兩種,一種是圓頭小剪刀✂️,例如貝親的(分0-6個月和6月+兩款),以及日常我們所用的指甲刀這兩種。

由於寶寶的甲床發育還不完善,一開始剪指甲的時候只需要把尖銳的地方剪平就好,不需要大幅度修剪,而且指甲很軟,所以靈活的圓頭小剪刀就很好用。

指甲刀我家買的是帶保護殼的,剪下來的指甲會直接掉入保護殼裡,避免掉在床上或者尿墊上,扎到寶寶

免洗消毒液:寶寶3個月以前,我們去給他換尿布,從門外回來抱他之前,都會用免洗消毒液,再抱寶寶。免洗消毒液掛在門口還有一個好處——萬一有親戚不洗手就要摸或者親寶寶,可以提醒他們先用以下免洗消毒液。

寶寶的事無小事,我家寶寶6個月以內就沒生過病。

4. 床上用品

純棉尿墊:別信紙尿褲能徹底地「防側漏」,那是平常時候!遇到寶寶攢肚的時候,那個大便量叫一個可怕,根本兜不住!所以,購買布質的尿墊很重要!

有的所謂防水尿墊,實測根本不好用,一來容易卷邊,而來在床上容易滑動,根本不能老老實實呆在寶寶的屁股下面!所以關鍵還是——別一次性買4張,先買1張試試看,好的話再購入,也就多個郵費而已!

5. 補充劑

維生素D:有的兒保科讓寶寶吃維生素AD也可以,寶寶出生後14天就可以吃維生素D了,沒必要一直要抓出去在烈日下暴晒。

奶量充足(一天尿溼6~8片紙尿褲)的寶寶無需額外補充鈣劑,但維生素D是一直吃的。我家吃的是carlson,每天一滴能吃365天,當初海淘才7刀左右,有時候還有折扣,簡直是省錢中的戰鬥機了。

6. 寶寶玩具

最推薦的就是費雪的健身架!可以拆下部分零件當牙膠,可以讓寶寶自己玩上20-30分鐘,讓媽媽吃口踏實飯!

安撫奶嘴很好用,選擇不含BPA的,最好還是一體式鑄成的就好;至於牙膠,那種裡面有液體的就算了,容易被寶寶咬破,有小孔的也算了,裡面汙濁不堪,買個普通的不含BPA的安全牙膠就好——我家買的是香蕉哪款,從老大一直用到老二——一般建議寶寶2-3個月期間引入安撫奶嘴,太早容易乳頭混淆,太晚又不容易接受。注意不要讓寶寶含著安撫奶嘴睡整晚。

洗澡玩具我家買了小黃鴨,感溫,寶寶喜歡,無小孔,易清洗,很經驗啦。

其他玩具就見仁見智了,反正買太多,最後處理玩具是件麻煩事!

7. 藥品及喂藥用品

我就推薦一種藥:爐甘石洗劑!寶寶遇到蚊蟲叮咬、溼疹難受都可以外用塗抹,很安全。寶寶能用,媽媽也能用——只有自己坐過月子的孕婦,才知道熱得起痱子癢癢是多麼難受!

還要推薦「喂藥器套裝」,歐美用了幾十年了,包括一個帶勺子和刻度的試管,一個切藥器和一個磨藥器——寶寶所需的藥物劑量小,有時候還得將藥片一掰成二,真心太麻煩了。這個套裝是我當年「空中飛人」的老領導送的,真心好用!

額溫計,真心好用!耳溫計也可以,嘀一下就知道寶寶的體溫,備上,總有用到的時候。

8. 安全座椅

家有愛車的父母一定要給孩子配備安全座椅啊!

最好是第一次坐車就上安全座椅,省得大一點就各種抗拒!我家用過的graco,evenflo等都不錯。

餵養篇

說完了媽媽篇和寶寶篇,現在來寫一下餵養篇。

新生兒餵養,不外乎就是母乳和奶粉兩種,我的建議是:

無論決定母乳還是奶粉餵養,都需要帶一小罐奶粉入院生產,因為如果72小時內還不下奶,為避免寶寶體重降低過多,是需要根據醫囑給寶寶餵奶粉的。

純母乳

決定了純母乳餵養的媽媽,什麼奶瓶、奶粉、溫奶器、吸奶器、晾乾架、奶瓶裝、奶瓶清洗液,統統不用買!

嗯,省了一大筆錢了。

但是上面提到過的哺乳內衣、一次性溢乳墊是需要買的。

如果想提前儲備母乳,以供自己上班或者出去玩幾天時給寶寶餵養,則需要準備母乳儲存袋,不要圖便宜買大容量的儲存袋!

建議一開始先儲存60ml/袋,寶寶不夠喝,再熱一袋就行——總好過儲存了120ml,結果寶寶只喝了60ml,剩下的都要扔掉。這可是媽媽辛苦生產和擠出來的奶啊!太浪費了!

後期就可以每袋多儲存一點奶啦!

混合餵養/奶粉餵養

必備:奶粉、奶瓶、奶嘴、奶瓶刷、晾乾架

奶粉是根據寶寶月齡分段的,要挑選適合的奶粉。此外,清洗用具和晾乾用具也不可或缺。

可選:奶瓶清洗液、溫奶器、消毒鍋、吸奶器

這部分適合講究衛生的媽媽/姥姥/奶奶,其實用專門的小鍋消毒即可。

至於吸奶器,也是見仁見智了。有的媽媽自己擠奶出不了奶陣,純幹擠,難受哭;有的媽媽拎著電動吸奶器去公司也不方便,聲音大、需要插座,不方便。所以,還是不要盲目聽什麼種草,每家有每家的情況,每個人的體質也不同,按需選擇就好。

高配:奶粉自動衝調機、液體奶

如果夜裡醒來太累,可以購入液體奶,不用衝兌可以直接喝;或者奶粉自動衝調機,還有很多是手機控制的智能機器,爸爸也可以輕鬆搞定寶寶的餵養問題。

爭議篇

這部分主要寫一些有爭議的嬰兒用品,主要集中在家居用品方面。

1. 洗衣機

多用洗衣機其實就好,反正寶寶衣服上的奶漬一般都會手搓乾淨,然後丟入洗衣機裡就好了。

我家最早買過雙缸的嬰兒洗衣機,半自動實在是太麻煩了!而且小洗衣機的離心力不夠,「甩幹」後的尿布還是溼噠噠的,特別不好用。

尤其推薦洗烘一體機啊,真的好用!一臺解決全家衣物問題!

2. 嬰兒床

如果你決定了和寶寶睡眠分享(一起睡大床),完全沒必要買嬰兒床,只需要注意給寶寶留出足夠的空間,晚上太累時有個人幫忙餵奶,避免壓住寶寶導致窒息和猝死就好。

睡眠分享實在是太輕鬆了,不然月子裡把孩子從嬰兒床裡抱出來再抱回去,太累了(腰疼)。

我家採用的是兩種辦法:

- 嬰兒床拼接大床。拆掉嬰兒床一邊的床欄,可以直接將寶寶放入嬰兒床內。

- 大床上放嬰兒床墊。將高一截的嬰兒床墊放在靠牆壁的位置,不僅餵奶方便,大人也不容易翻壓上去。

無論哪種辦法,最好夜裡都有個人協助餵奶,避免悲劇。

3. 尿布臺

尿布臺最大的作用是可以讓媽媽不用彎腰地換尿布,很舒服,但這也因人而異。

我家直接在大床上給寶寶換尿布的,也沒有彎腰——直接跪下了哈哈哈。

有錢,鼓勵大家買!但尿布能換幾年啊,1歲以後寶寶會走了,普遍不願意躺著換尿布了,紙尿褲換成拉拉褲,寶寶站在換了,尿布臺也就需要處理掉了。

4. 嬰兒車

嬰兒車的購買,其實是最見仁見智的。

舉例來說,你家要是住高樓又沒電梯,買個大塊頭的高景觀嬰兒車,成天上樓下樓都要累死,還至少需要兩個人力:一個搬車,一個搬孩子。

我家當年就是在樓下單元裡鎖了一輛可摺疊的傘車,方便極了。

再舉例來說,有的家裡人手比較多,大家搶著抱寶寶出門,有的老人還特別喜歡抱出門,然後直接過度到寶寶走路、滑板車了。

嬰兒車帶著寶寶出門固然很方便,但具體如何選擇,別隻看測評,還是要看自家的情況!

5. 嬰兒澡盆

大寶的時候沒經驗,不敢抱著孩子洗澡,用的是嬰兒澡盆——孩子可以躺在澡盆的座椅裡面洗澡,下面的堵口打開了,算不上盆浴,水都是嘩啦啦流走的。

小寶的時候完全沒用浴盆,直接用手托住淋浴的。

但無論如何,嬰兒澡巾是必須的,尤其是連帽浴巾,不易讓寶寶感冒。

6. 餵奶燈

餵奶的小夜燈也頗多爭議,因為有的寶寶或者媽媽只要夜裡有亮光,就總是睡不好。

我家買的是遙控燈,晚上寶寶吭唧醒了,用遙控器開燈餵奶,都不用起床,真的很方便!

7. 嬰兒揹帶/背巾/腰凳

這類物品能讓寶寶和大人之間更親密,但一定要選擇適合的產品,否則容易導致寶寶髖關節發育畸形等。

8. 嬰兒油

嬰兒油是用來做撫觸的,但其實也可以洗澡後用潤膚露代替。如果每2-3天給寶寶洗澡,但要堅持撫觸,可以購入嬰兒油;如果每天堅持給寶寶洗澡,那就沒必要。

避坑篇

絕大多數冠以「孕期」或者「月子」或者「寶寶專用」名稱的物品,都是在收割智商稅。我試舉幾例,就不展開說了:

孕婦奶粉:孕婦沒必要額外攝入高熱量的奶粉,根據醫囑補鈣、補鐵甚至補充DHA都行

月子牙刷:刷不乾淨

月子水:不多說了

寶寶專用醬油:不含鹽,但含鈉量照樣很高啊

定型枕頭:定不了型,不適合的話還對寶寶頸椎發育不好

經驗小談

再補充三個親歷的小訣竅:

訣竅一

如果剖腹產後拔了尿管,尿不出來,可以試試一邊用溫水沖洗,一邊吹「噓噓」聲。溫水沖洗的溫和刺激,以及水流入便盆的水流聲,加之噓噓聲,三管齊下,一般都能尿出來。

萌爸發現的這個方法,幫助我和隔壁病床的產婦都順利尿了。

訣竅二

很多媽媽給孩子餵奶都喂到乳頭皸裂,一來孩子吮吸時間太長,口水一直泡著,二來孩子邊吸邊咬,疼痛難耐。為避免乳頭皸裂,每次孩子吸奶時間為15-20分鐘,吃完奶以後可以稍微擠出2-3滴奶汁抹在乳頭上,可以有效地預防。

訣竅三

產後如果漲奶到硬塊難受,可以讓寶寶多吸、多吸、再多吸,吸通了就好,避免發展成乳腺炎;同時兩邊乳房餵奶時間需要接近,否則容易一邊大、一邊小。

總結

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聲明:本回答無任何品牌植入,推薦的品牌均為實際用過的,請放心閱讀。

媽媽篇

入院用品

醫院有食堂提供餐食,還有產婦需要患上的病號服,入院時還需要準備:

1. 口腔清潔用品

牙刷、牙線、漱口杯:日常用的牙刷即可,電動牙刷也可以;漱口杯選擇不含雙酚A的塑料杯,無需蓋子;牙線或者齒間刷均可,產後不注意衛生很容易蛀牙

2. 餐食用品

喝水杯、飯盒、筷子、勺子、吸管、洗潔精和洗碗布:水杯和飯盒最好能有蓋子,裝了東西以後蓋上。一來各地風俗習慣不同,有的地方會來一大家子人探望產婦,可能會攜帶病菌;二來剖腹產後需要排氣才能吃東西,提前打好飯蓋好,等能吃了再吃。筷子、勺子不必多說,要強調一下吸管——順產還好,剖腹產刀口疼,不好翻身,用吸管可以直接躺在床上喝水,方便很多。

3. 洗漱用品

洗臉盆、洗腳盆、洗臉毛巾、擦腳毛巾:產後可以洗臉、洗腳或者擦洗身子。

肥皂或者香皂:洗手、洗毛巾等。

孕期的潔面和護膚產品:入院也好、坐月子也好,還是要洗臉和護膚的!別生完娃就變黃臉婆了。

4. 衛生用品

衛生巾、墊巾、棉質寬鬆內褲:產後會排除惡露,護士還會來查房和擦洗,一開始會要求產婦直接躺在一次性墊巾上——可以提前問一下醫院的待產包裡是否包括了,有就不用額外準備,用完可以在醫院直接買;如果講究一點可以自己提前囤貨。內褲一定要寬鬆舒適的,不要緊緊束縛腰部,以免影響傷口恢復,孕後期的內褲太大了不好用,除非是那種可調節鬆緊的孕婦內褲。

去洗手間上廁所或者洗漱的時候,需要穿上內褲+衛生巾,不然邊走邊流血也是畫面太美;後期惡露減少了也可以換成衛生巾,方便起來抱孩子餵奶,但注意要勤換!不要心疼這點衛生巾的錢!以防傷口感染。

3-5個晾衣架:用來晾晒毛巾,可以掛在太陽光能直射的地方。

5. 衣服和鞋子

寬鬆的衣服:住院期間需要一直穿病號服,不用帶太多換洗衣服。注意病號服可以每天換,入院後向護士詢問清楚即可。

舒服的拖鞋:自備,安全又幹淨。

6. 哺乳用品

一次性溢乳墊需要帶上,否則一邊餵奶,一邊漏奶就太尷尬了。

這種溢乳墊最好是一面帶粘膠的,可以粘在內衣或者病號服裡面,免得一邊要給孩子好好含接,一邊還要操心溢乳墊會不會掉,實在太費心。

7. 各種材料

產婦和親屬均需攜帶身份證,以及每次產檢的材料,母嬰健康手冊等。公費醫療的產婦需要攜帶醫保卡,但部分費用不能走醫保,例如住單間、進入陪產房都需要額外交現金,可以提前打聽好,讓家屬帶一點現金,需要的時候立刻交錢!醫院一般有ATM機,產婦入院以後家屬再去取錢也行。

如果不攜帶銀行卡,都帶著現金,需要問清楚醫院會收取多少押金——剖腹產的押金普遍更貴。

8. 陪同人員

生產的時候一般需要有兩個親屬陪同:一個親屬負責跟隨孩子(剖腹產的孩子先出產房,產婦還在手術室裡慢慢縫刀口,縫完再出來),一個親屬負責跟隨產婦。

哺乳期用品

出院以後就回到家了,開始進入「奶牛」的角色!這一階段,需要的用品包括:

1. 哺乳期補充劑

有很多品牌都提供哺乳期的補充劑,可以按需選擇,但最重要的就是補鈣!

孕期的鈣劑不要丟啊,哺乳期接著吃,吃到停止哺乳為止——否則,「生個娃、掉顆牙」說的也許就是你。

2. 衣服

哺乳衣什麼的,基本都是給小胸孕婦設計的,而孕期因為激素刺激和產後漲奶變大的乳房,大多數哺乳衣都不太好用——普遍是扒拉到一半卡胸上,而且很容易變形走樣。

當時我買了一堆大領口的莫代爾衣服!輕輕一拽就下來了,餵奶很方便。

哺乳文胸是需要的,一邊解開餵奶,另一邊塞好溢乳墊——這時的溢乳墊不用粘膠也可以,因為能卡在哺乳文胸裡面,不易滑動。

3. 其他

孕期用的牙刷、牙膏、牙線這些都繼續用,帶回家的護墊和衛生巾也可以接著用。

產後注意休息,如果心情不好可以找個閨蜜煲電話粥,願意哭願意笑都行,別給自己整抑鬱了!

要注意的是,產前大家都圍著你轉,產後大家都圍著寶寶轉——你會被忽略,所以記得要照顧好自己!

寶寶

很多醫院現在都有成套的待產包售賣了,一般300-400元,含有報被、和尚服等,我寫得完整一點,如果購買了醫院的待產包,從下面的清單裡面減少就好。

1. 寶寶衣物

剛出生的寶寶最方便的就是抱被了,一裹就行!

不過,有時候寶寶會踹被子,或者想趴起來玩一會。所以需要給寶寶準備的小衣服包括:

棉質抱被:2-3條

哈衣、和尚服:3-4件

帽子:1-2頂

睡袋:1-2件

襪子:3-4雙

鞋子:一般不需要,如需要保暖,準備1-2雙寬鬆的

寶寶長得實在是太快了!一般出了月子,之前的衣服就穿不了了。所以無需準備太多衣服——後面有的是花錢買衣服的機會。

衣服都別買太多,因為:

嬰兒服或者睡袋太大,寶寶容易縮進去窒息;

衣服太小,阻礙寶寶運動和內臟發育;

各家品牌的嬰兒服適合寶寶的體型不同,通常來說美國的carters適合瘦寶寶,日本的西松屋等品牌適合胖一點的寶寶,英氏和hallmark都適合中等身材的寶寶。我家一直買便宜的carters,但胖寶寶真的穿不了。

所以建議寶寶邊長邊買,否則白囤了,買得再便宜也是浪費錢!

2. 護理用品

紙尿褲、護臀膏:紙尿褲真心比尿布方便多了,但因為捂著屁股,所以用棉柔紙巾擦乾後要記得抹上含有氧化鋅的護臀膏,避免尿液刺激。

沐浴露、潤膚露:沐浴露最好買「無淚配方」的,萬一洗頭的時候不小心進入眼睛也不刺激,寶寶不會覺得難受,我家前後買過強生,Aveeno,施巴泡泡浴液等;潤膚露則可以替代「嬰兒按摩油」,每次洗澡完後,邊擦潤膚露,邊給寶寶做撫觸。

溼紙巾、棉柔紙巾:手口和普通消毒溼巾都可以。寶寶便便時,需要擦洗或者沖洗後,晾乾或者用不掉屑的棉柔紙巾蘸幹,再塗上護臀膏。溼紙巾我家買過貝親,後來一直用好孩子;棉柔紙巾我家一直用全棉時代——舊款沾水就縮水沒了,新款很好用,厚實不掉屑。

3. 衛生用品

指甲刀、小剪刀:指甲刀通常分為兩種,一種是圓頭小剪刀✂️,例如貝親的(分0-6個月和6月+兩款),以及日常我們所用的指甲刀這兩種。

由於寶寶的甲床發育還不完善,一開始剪指甲的時候只需要把尖銳的地方剪平就好,不需要大幅度修剪,而且指甲很軟,所以靈活的圓頭小剪刀就很好用。

指甲刀我家買的是帶保護殼的,剪下來的指甲會直接掉入保護殼裡,避免掉在床上或者尿墊上,扎到寶寶

免洗消毒液:寶寶3個月以前,我們去給他換尿布,從門外回來抱他之前,都會用免洗消毒液,再抱寶寶。免洗消毒液掛在門口還有一個好處——萬一有親戚不洗手就要摸或者親寶寶,可以提醒他們先用以下免洗消毒液。

寶寶的事無小事,我家寶寶6個月以內就沒生過病。

4. 床上用品

純棉尿墊:別信紙尿褲能徹底地「防側漏」,那是平常時候!遇到寶寶攢肚的時候,那個大便量叫一個可怕,根本兜不住!所以,購買布質的尿墊很重要!

有的所謂防水尿墊,實測根本不好用,一來容易卷邊,而來在床上容易滑動,根本不能老老實實呆在寶寶的屁股下面!所以關鍵還是——別一次性買4張,先買1張試試看,好的話再購入,也就多個郵費而已!

5. 補充劑

維生素D:有的兒保科讓寶寶吃維生素AD也可以,寶寶出生後14天就可以吃維生素D了,沒必要一直要抓出去在烈日下暴晒。

奶量充足(一天尿溼6~8片紙尿褲)的寶寶無需額外補充鈣劑,但維生素D是一直吃的。我家吃的是carlson,每天一滴能吃365天,當初海淘才7刀左右,有時候還有折扣,簡直是省錢中的戰鬥機了。

6. 寶寶玩具

最推薦的就是費雪的健身架!可以拆下部分零件當牙膠,可以讓寶寶自己玩上20-30分鐘,讓媽媽吃口踏實飯!

安撫奶嘴很好用,選擇不含BPA的,最好還是一體式鑄成的就好;至於牙膠,那種裡面有液體的就算了,容易被寶寶咬破,有小孔的也算了,裡面汙濁不堪,買個普通的不含BPA的安全牙膠就好——我家買的是香蕉哪款,從老大一直用到老二——一般建議寶寶2-3個月期間引入安撫奶嘴,太早容易乳頭混淆,太晚又不容易接受。注意不要讓寶寶含著安撫奶嘴睡整晚。

洗澡玩具我家買了小黃鴨,感溫,寶寶喜歡,無小孔,易清洗,很經驗啦。

其他玩具就見仁見智了,反正買太多,最後處理玩具是件麻煩事!

7. 藥品及喂藥用品

我就推薦一種藥:爐甘石洗劑!寶寶遇到蚊蟲叮咬、溼疹難受都可以外用塗抹,很安全。寶寶能用,媽媽也能用——只有自己坐過月子的孕婦,才知道熱得起痱子癢癢是多麼難受!

還要推薦「喂藥器套裝」,歐美用了幾十年了,包括一個帶勺子和刻度的試管,一個切藥器和一個磨藥器——寶寶所需的藥物劑量小,有時候還得將藥片一掰成二,真心太麻煩了。這個套裝是我當年「空中飛人」的老領導送的,真心好用!

額溫計,真心好用!耳溫計也可以,嘀一下就知道寶寶的體溫,備上,總有用到的時候。

8. 安全座椅

家有愛車的父母一定要給孩子配備安全座椅啊!

最好是第一次坐車就上安全座椅,省得大一點就各種抗拒!我家用過的graco,evenflo等都不錯。

餵養篇

說完了媽媽篇和寶寶篇,現在來寫一下餵養篇。

新生兒餵養,不外乎就是母乳和奶粉兩種,我的建議是:

無論決定母乳還是奶粉餵養,都需要帶一小罐奶粉入院生產,因為如果72小時內還不下奶,為避免寶寶體重降低過多,是需要根據醫囑給寶寶餵奶粉的。

純母乳

決定了純母乳餵養的媽媽,什麼奶瓶、奶粉、溫奶器、吸奶器、晾乾架、奶瓶裝、奶瓶清洗液,統統不用買!

嗯,省了一大筆錢了。

但是上面提到過的哺乳內衣、一次性溢乳墊是需要買的。

如果想提前儲備母乳,以供自己上班或者出去玩幾天時給寶寶餵養,則需要準備母乳儲存袋,不要圖便宜買大容量的儲存袋!

建議一開始先儲存60ml/袋,寶寶不夠喝,再熱一袋就行——總好過儲存了120ml,結果寶寶只喝了60ml,剩下的都要扔掉。這可是媽媽辛苦生產和擠出來的奶啊!太浪費了!

後期就可以每袋多儲存一點奶啦!

混合餵養/奶粉餵養

必備:奶粉、奶瓶、奶嘴、奶瓶刷、晾乾架

奶粉是根據寶寶月齡分段的,要挑選適合的奶粉。此外,清洗用具和晾乾用具也不可或缺。

可選:奶瓶清洗液、溫奶器、消毒鍋、吸奶器

這部分適合講究衛生的媽媽/姥姥/奶奶,其實用專門的小鍋消毒即可。

至於吸奶器,也是見仁見智了。有的媽媽自己擠奶出不了奶陣,純幹擠,難受哭;有的媽媽拎著電動吸奶器去公司也不方便,聲音大、需要插座,不方便。所以,還是不要盲目聽什麼種草,每家有每家的情況,每個人的體質也不同,按需選擇就好。

高配:奶粉自動衝調機、液體奶

如果夜裡醒來太累,可以購入液體奶,不用衝兌可以直接喝;或者奶粉自動衝調機,還有很多是手機控制的智能機器,爸爸也可以輕鬆搞定寶寶的餵養問題。

爭議篇

這部分主要寫一些有爭議的嬰兒用品,主要集中在家居用品方面。

1. 洗衣機

多用洗衣機其實就好,反正寶寶衣服上的奶漬一般都會手搓乾淨,然後丟入洗衣機裡就好了。

我家最早買過雙缸的嬰兒洗衣機,半自動實在是太麻煩了!而且小洗衣機的離心力不夠,「甩幹」後的尿布還是溼噠噠的,特別不好用。

尤其推薦洗烘一體機啊,真的好用!一臺解決全家衣物問題!

2. 嬰兒床

如果你決定了和寶寶睡眠分享(一起睡大床),完全沒必要買嬰兒床,只需要注意給寶寶留出足夠的空間,晚上太累時有個人幫忙餵奶,避免壓住寶寶導致窒息和猝死就好。

睡眠分享實在是太輕鬆了,不然月子裡把孩子從嬰兒床裡抱出來再抱回去,太累了(腰疼)。

我家採用的是兩種辦法:

- 嬰兒床拼接大床。拆掉嬰兒床一邊的床欄,可以直接將寶寶放入嬰兒床內。

- 大床上放嬰兒床墊。將高一截的嬰兒床墊放在靠牆壁的位置,不僅餵奶方便,大人也不容易翻壓上去。

無論哪種辦法,最好夜裡都有個人協助餵奶,避免悲劇。

3. 尿布臺

尿布臺最大的作用是可以讓媽媽不用彎腰地換尿布,很舒服,但這也因人而異。

我家直接在大床上給寶寶換尿布的,也沒有彎腰——直接跪下了哈哈哈。

有錢,鼓勵大家買!但尿布能換幾年啊,1歲以後寶寶會走了,普遍不願意躺著換尿布了,紙尿褲換成拉拉褲,寶寶站在換了,尿布臺也就需要處理掉了。

4. 嬰兒車

嬰兒車的購買,其實是最見仁見智的。

舉例來說,你家要是住高樓又沒電梯,買個大塊頭的高景觀嬰兒車,成天上樓下樓都要累死,還至少需要兩個人力:一個搬車,一個搬孩子。

我家當年就是在樓下單元裡鎖了一輛可摺疊的傘車,方便極了。

再舉例來說,有的家裡人手比較多,大家搶著抱寶寶出門,有的老人還特別喜歡抱出門,然後直接過度到寶寶走路、滑板車了。

嬰兒車帶著寶寶出門固然很方便,但具體如何選擇,別隻看測評,還是要看自家的情況!

5. 嬰兒澡盆

大寶的時候沒經驗,不敢抱著孩子洗澡,用的是嬰兒澡盆——孩子可以躺在澡盆的座椅裡面洗澡,下面的堵口打開了,算不上盆浴,水都是嘩啦啦流走的。

小寶的時候完全沒用浴盆,直接用手托住淋浴的。

但無論如何,嬰兒澡巾是必須的,尤其是連帽浴巾,不易讓寶寶感冒。

6. 餵奶燈

餵奶的小夜燈也頗多爭議,因為有的寶寶或者媽媽只要夜裡有亮光,就總是睡不好。

我家買的是遙控燈,晚上寶寶吭唧醒了,用遙控器開燈餵奶,都不用起床,真的很方便!

7. 嬰兒揹帶/背巾/腰凳

這類物品能讓寶寶和大人之間更親密,但一定要選擇適合的產品,否則容易導致寶寶髖關節發育畸形等。

8. 嬰兒油

嬰兒油是用來做撫觸的,但其實也可以洗澡後用潤膚露代替。如果每2-3天給寶寶洗澡,但要堅持撫觸,可以購入嬰兒油;如果每天堅持給寶寶洗澡,那就沒必要。

避坑篇

絕大多數冠以「孕期」或者「月子」或者「寶寶專用」名稱的物品,都是在收割智商稅。我試舉幾例,就不展開說了:

孕婦奶粉:孕婦沒必要額外攝入高熱量的奶粉,根據醫囑補鈣、補鐵甚至補充DHA都行

月子牙刷:刷不乾淨

月子水:不多說了

寶寶專用醬油:不含鹽,但含鈉量照樣很高啊

定型枕頭:定不了型,不適合的話還對寶寶頸椎發育不好

經驗小談

再補充三個親歷的小訣竅:

訣竅一

如果剖腹產後拔了尿管,尿不出來,可以試試一邊用溫水沖洗,一邊吹「噓噓」聲。溫水沖洗的溫和刺激,以及水流入便盆的水流聲,加之噓噓聲,三管齊下,一般都能尿出來。

萌爸發現的這個方法,幫助我和隔壁病床的產婦都順利尿了。

訣竅二

很多媽媽給孩子餵奶都喂到乳頭皸裂,一來孩子吮吸時間太長,口水一直泡著,二來孩子邊吸邊咬,疼痛難耐。為避免乳頭皸裂,每次孩子吸奶時間為15-20分鐘,吃完奶以後可以稍微擠出2-3滴奶汁抹在乳頭上,可以有效地預防。

訣竅三

產後如果漲奶到硬塊難受,可以讓寶寶多吸、多吸、再多吸,吸通了就好,避免發展成乳腺炎;同時兩邊乳房餵奶時間需要接近,否則容易一邊大、一邊小。

總結

收藏 | 生了2個寶寶,踩了無數坑,這份極簡超全待產清單送給你

祝各位準媽媽生產順利,寶寶健康成長!

你還有什麼關於待產包的經驗,評論區聊聊呀!

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這篇文章已經拖延四年了,對不起我的讀者們……

作為生過兩個寶寶,一胎剖、二胎順,曾經全母乳、但也餵過奶粉的我,在待產包方面也遇到不少坑!

先晒一波當年老大時準備的待產用品:

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在今天這篇文章裡,我會首先推薦最為必要的,然後推薦因人而異的,最後給出「避坑指南」。

全文乾貨,篇幅比較長,可以收藏再看。

聲明:本回答無任何品牌植入,推薦的品牌均為實際用過的,請放心閱讀。

媽媽篇

入院用品

醫院有食堂提供餐食,還有產婦需要患上的病號服,入院時還需要準備:

1. 口腔清潔用品

牙刷、牙線、漱口杯:日常用的牙刷即可,電動牙刷也可以;漱口杯選擇不含雙酚A的塑料杯,無需蓋子;牙線或者齒間刷均可,產後不注意衛生很容易蛀牙

2. 餐食用品

喝水杯、飯盒、筷子、勺子、吸管、洗潔精和洗碗布:水杯和飯盒最好能有蓋子,裝了東西以後蓋上。一來各地風俗習慣不同,有的地方會來一大家子人探望產婦,可能會攜帶病菌;二來剖腹產後需要排氣才能吃東西,提前打好飯蓋好,等能吃了再吃。筷子、勺子不必多說,要強調一下吸管——順產還好,剖腹產刀口疼,不好翻身,用吸管可以直接躺在床上喝水,方便很多。

3. 洗漱用品

洗臉盆、洗腳盆、洗臉毛巾、擦腳毛巾:產後可以洗臉、洗腳或者擦洗身子。

肥皂或者香皂:洗手、洗毛巾等。

孕期的潔面和護膚產品:入院也好、坐月子也好,還是要洗臉和護膚的!別生完娃就變黃臉婆了。

4. 衛生用品

衛生巾、墊巾、棉質寬鬆內褲:產後會排除惡露,護士還會來查房和擦洗,一開始會要求產婦直接躺在一次性墊巾上——可以提前問一下醫院的待產包裡是否包括了,有就不用額外準備,用完可以在醫院直接買;如果講究一點可以自己提前囤貨。內褲一定要寬鬆舒適的,不要緊緊束縛腰部,以免影響傷口恢復,孕後期的內褲太大了不好用,除非是那種可調節鬆緊的孕婦內褲。

去洗手間上廁所或者洗漱的時候,需要穿上內褲+衛生巾,不然邊走邊流血也是畫面太美;後期惡露減少了也可以換成衛生巾,方便起來抱孩子餵奶,但注意要勤換!不要心疼這點衛生巾的錢!以防傷口感染。

3-5個晾衣架:用來晾晒毛巾,可以掛在太陽光能直射的地方。

5. 衣服和鞋子

寬鬆的衣服:住院期間需要一直穿病號服,不用帶太多換洗衣服。注意病號服可以每天換,入院後向護士詢問清楚即可。

舒服的拖鞋:自備,安全又幹淨。

6. 哺乳用品

一次性溢乳墊需要帶上,否則一邊餵奶,一邊漏奶就太尷尬了。

這種溢乳墊最好是一面帶粘膠的,可以粘在內衣或者病號服裡面,免得一邊要給孩子好好含接,一邊還要操心溢乳墊會不會掉,實在太費心。

7. 各種材料

產婦和親屬均需攜帶身份證,以及每次產檢的材料,母嬰健康手冊等。公費醫療的產婦需要攜帶醫保卡,但部分費用不能走醫保,例如住單間、進入陪產房都需要額外交現金,可以提前打聽好,讓家屬帶一點現金,需要的時候立刻交錢!醫院一般有ATM機,產婦入院以後家屬再去取錢也行。

如果不攜帶銀行卡,都帶著現金,需要問清楚醫院會收取多少押金——剖腹產的押金普遍更貴。

8. 陪同人員

生產的時候一般需要有兩個親屬陪同:一個親屬負責跟隨孩子(剖腹產的孩子先出產房,產婦還在手術室裡慢慢縫刀口,縫完再出來),一個親屬負責跟隨產婦。

哺乳期用品

出院以後就回到家了,開始進入「奶牛」的角色!這一階段,需要的用品包括:

1. 哺乳期補充劑

有很多品牌都提供哺乳期的補充劑,可以按需選擇,但最重要的就是補鈣!

孕期的鈣劑不要丟啊,哺乳期接著吃,吃到停止哺乳為止——否則,「生個娃、掉顆牙」說的也許就是你。

2. 衣服

哺乳衣什麼的,基本都是給小胸孕婦設計的,而孕期因為激素刺激和產後漲奶變大的乳房,大多數哺乳衣都不太好用——普遍是扒拉到一半卡胸上,而且很容易變形走樣。

當時我買了一堆大領口的莫代爾衣服!輕輕一拽就下來了,餵奶很方便。

哺乳文胸是需要的,一邊解開餵奶,另一邊塞好溢乳墊——這時的溢乳墊不用粘膠也可以,因為能卡在哺乳文胸裡面,不易滑動。

3. 其他

孕期用的牙刷、牙膏、牙線這些都繼續用,帶回家的護墊和衛生巾也可以接著用。

產後注意休息,如果心情不好可以找個閨蜜煲電話粥,願意哭願意笑都行,別給自己整抑鬱了!

要注意的是,產前大家都圍著你轉,產後大家都圍著寶寶轉——你會被忽略,所以記得要照顧好自己!

寶寶

很多醫院現在都有成套的待產包售賣了,一般300-400元,含有報被、和尚服等,我寫得完整一點,如果購買了醫院的待產包,從下面的清單裡面減少就好。

1. 寶寶衣物

剛出生的寶寶最方便的就是抱被了,一裹就行!

不過,有時候寶寶會踹被子,或者想趴起來玩一會。所以需要給寶寶準備的小衣服包括:

棉質抱被:2-3條

哈衣、和尚服:3-4件

帽子:1-2頂

睡袋:1-2件

襪子:3-4雙

鞋子:一般不需要,如需要保暖,準備1-2雙寬鬆的

寶寶長得實在是太快了!一般出了月子,之前的衣服就穿不了了。所以無需準備太多衣服——後面有的是花錢買衣服的機會。

衣服都別買太多,因為:

嬰兒服或者睡袋太大,寶寶容易縮進去窒息;

衣服太小,阻礙寶寶運動和內臟發育;

各家品牌的嬰兒服適合寶寶的體型不同,通常來說美國的carters適合瘦寶寶,日本的西松屋等品牌適合胖一點的寶寶,英氏和hallmark都適合中等身材的寶寶。我家一直買便宜的carters,但胖寶寶真的穿不了。

所以建議寶寶邊長邊買,否則白囤了,買得再便宜也是浪費錢!

2. 護理用品

紙尿褲、護臀膏:紙尿褲真心比尿布方便多了,但因為捂著屁股,所以用棉柔紙巾擦乾後要記得抹上含有氧化鋅的護臀膏,避免尿液刺激。

沐浴露、潤膚露:沐浴露最好買「無淚配方」的,萬一洗頭的時候不小心進入眼睛也不刺激,寶寶不會覺得難受,我家前後買過強生,Aveeno,施巴泡泡浴液等;潤膚露則可以替代「嬰兒按摩油」,每次洗澡完後,邊擦潤膚露,邊給寶寶做撫觸。

溼紙巾、棉柔紙巾:手口和普通消毒溼巾都可以。寶寶便便時,需要擦洗或者沖洗後,晾乾或者用不掉屑的棉柔紙巾蘸幹,再塗上護臀膏。溼紙巾我家買過貝親,後來一直用好孩子;棉柔紙巾我家一直用全棉時代——舊款沾水就縮水沒了,新款很好用,厚實不掉屑。

3. 衛生用品

指甲刀、小剪刀:指甲刀通常分為兩種,一種是圓頭小剪刀✂️,例如貝親的(分0-6個月和6月+兩款),以及日常我們所用的指甲刀這兩種。

由於寶寶的甲床發育還不完善,一開始剪指甲的時候只需要把尖銳的地方剪平就好,不需要大幅度修剪,而且指甲很軟,所以靈活的圓頭小剪刀就很好用。

指甲刀我家買的是帶保護殼的,剪下來的指甲會直接掉入保護殼裡,避免掉在床上或者尿墊上,扎到寶寶

免洗消毒液:寶寶3個月以前,我們去給他換尿布,從門外回來抱他之前,都會用免洗消毒液,再抱寶寶。免洗消毒液掛在門口還有一個好處——萬一有親戚不洗手就要摸或者親寶寶,可以提醒他們先用以下免洗消毒液。

寶寶的事無小事,我家寶寶6個月以內就沒生過病。

4. 床上用品

純棉尿墊:別信紙尿褲能徹底地「防側漏」,那是平常時候!遇到寶寶攢肚的時候,那個大便量叫一個可怕,根本兜不住!所以,購買布質的尿墊很重要!

有的所謂防水尿墊,實測根本不好用,一來容易卷邊,而來在床上容易滑動,根本不能老老實實呆在寶寶的屁股下面!所以關鍵還是——別一次性買4張,先買1張試試看,好的話再購入,也就多個郵費而已!

5. 補充劑

維生素D:有的兒保科讓寶寶吃維生素AD也可以,寶寶出生後14天就可以吃維生素D了,沒必要一直要抓出去在烈日下暴晒。

奶量充足(一天尿溼6~8片紙尿褲)的寶寶無需額外補充鈣劑,但維生素D是一直吃的。我家吃的是carlson,每天一滴能吃365天,當初海淘才7刀左右,有時候還有折扣,簡直是省錢中的戰鬥機了。

6. 寶寶玩具

最推薦的就是費雪的健身架!可以拆下部分零件當牙膠,可以讓寶寶自己玩上20-30分鐘,讓媽媽吃口踏實飯!

安撫奶嘴很好用,選擇不含BPA的,最好還是一體式鑄成的就好;至於牙膠,那種裡面有液體的就算了,容易被寶寶咬破,有小孔的也算了,裡面汙濁不堪,買個普通的不含BPA的安全牙膠就好——我家買的是香蕉哪款,從老大一直用到老二——一般建議寶寶2-3個月期間引入安撫奶嘴,太早容易乳頭混淆,太晚又不容易接受。注意不要讓寶寶含著安撫奶嘴睡整晚。

洗澡玩具我家買了小黃鴨,感溫,寶寶喜歡,無小孔,易清洗,很經驗啦。

其他玩具就見仁見智了,反正買太多,最後處理玩具是件麻煩事!

7. 藥品及喂藥用品

我就推薦一種藥:爐甘石洗劑!寶寶遇到蚊蟲叮咬、溼疹難受都可以外用塗抹,很安全。寶寶能用,媽媽也能用——只有自己坐過月子的孕婦,才知道熱得起痱子癢癢是多麼難受!

還要推薦「喂藥器套裝」,歐美用了幾十年了,包括一個帶勺子和刻度的試管,一個切藥器和一個磨藥器——寶寶所需的藥物劑量小,有時候還得將藥片一掰成二,真心太麻煩了。這個套裝是我當年「空中飛人」的老領導送的,真心好用!

額溫計,真心好用!耳溫計也可以,嘀一下就知道寶寶的體溫,備上,總有用到的時候。

8. 安全座椅

家有愛車的父母一定要給孩子配備安全座椅啊!

最好是第一次坐車就上安全座椅,省得大一點就各種抗拒!我家用過的graco,evenflo等都不錯。

餵養篇

說完了媽媽篇和寶寶篇,現在來寫一下餵養篇。

新生兒餵養,不外乎就是母乳和奶粉兩種,我的建議是:

無論決定母乳還是奶粉餵養,都需要帶一小罐奶粉入院生產,因為如果72小時內還不下奶,為避免寶寶體重降低過多,是需要根據醫囑給寶寶餵奶粉的。

純母乳

決定了純母乳餵養的媽媽,什麼奶瓶、奶粉、溫奶器、吸奶器、晾乾架、奶瓶裝、奶瓶清洗液,統統不用買!

嗯,省了一大筆錢了。

但是上面提到過的哺乳內衣、一次性溢乳墊是需要買的。

如果想提前儲備母乳,以供自己上班或者出去玩幾天時給寶寶餵養,則需要準備母乳儲存袋,不要圖便宜買大容量的儲存袋!

建議一開始先儲存60ml/袋,寶寶不夠喝,再熱一袋就行——總好過儲存了120ml,結果寶寶只喝了60ml,剩下的都要扔掉。這可是媽媽辛苦生產和擠出來的奶啊!太浪費了!

後期就可以每袋多儲存一點奶啦!

混合餵養/奶粉餵養

必備:奶粉、奶瓶、奶嘴、奶瓶刷、晾乾架

奶粉是根據寶寶月齡分段的,要挑選適合的奶粉。此外,清洗用具和晾乾用具也不可或缺。

可選:奶瓶清洗液、溫奶器、消毒鍋、吸奶器

這部分適合講究衛生的媽媽/姥姥/奶奶,其實用專門的小鍋消毒即可。

至於吸奶器,也是見仁見智了。有的媽媽自己擠奶出不了奶陣,純幹擠,難受哭;有的媽媽拎著電動吸奶器去公司也不方便,聲音大、需要插座,不方便。所以,還是不要盲目聽什麼種草,每家有每家的情況,每個人的體質也不同,按需選擇就好。

高配:奶粉自動衝調機、液體奶

如果夜裡醒來太累,可以購入液體奶,不用衝兌可以直接喝;或者奶粉自動衝調機,還有很多是手機控制的智能機器,爸爸也可以輕鬆搞定寶寶的餵養問題。

爭議篇

這部分主要寫一些有爭議的嬰兒用品,主要集中在家居用品方面。

1. 洗衣機

多用洗衣機其實就好,反正寶寶衣服上的奶漬一般都會手搓乾淨,然後丟入洗衣機裡就好了。

我家最早買過雙缸的嬰兒洗衣機,半自動實在是太麻煩了!而且小洗衣機的離心力不夠,「甩幹」後的尿布還是溼噠噠的,特別不好用。

尤其推薦洗烘一體機啊,真的好用!一臺解決全家衣物問題!

2. 嬰兒床

如果你決定了和寶寶睡眠分享(一起睡大床),完全沒必要買嬰兒床,只需要注意給寶寶留出足夠的空間,晚上太累時有個人幫忙餵奶,避免壓住寶寶導致窒息和猝死就好。

睡眠分享實在是太輕鬆了,不然月子裡把孩子從嬰兒床裡抱出來再抱回去,太累了(腰疼)。

我家採用的是兩種辦法:

- 嬰兒床拼接大床。拆掉嬰兒床一邊的床欄,可以直接將寶寶放入嬰兒床內。

- 大床上放嬰兒床墊。將高一截的嬰兒床墊放在靠牆壁的位置,不僅餵奶方便,大人也不容易翻壓上去。

無論哪種辦法,最好夜裡都有個人協助餵奶,避免悲劇。

3. 尿布臺

尿布臺最大的作用是可以讓媽媽不用彎腰地換尿布,很舒服,但這也因人而異。

我家直接在大床上給寶寶換尿布的,也沒有彎腰——直接跪下了哈哈哈。

有錢,鼓勵大家買!但尿布能換幾年啊,1歲以後寶寶會走了,普遍不願意躺著換尿布了,紙尿褲換成拉拉褲,寶寶站在換了,尿布臺也就需要處理掉了。

4. 嬰兒車

嬰兒車的購買,其實是最見仁見智的。

舉例來說,你家要是住高樓又沒電梯,買個大塊頭的高景觀嬰兒車,成天上樓下樓都要累死,還至少需要兩個人力:一個搬車,一個搬孩子。

我家當年就是在樓下單元裡鎖了一輛可摺疊的傘車,方便極了。

再舉例來說,有的家裡人手比較多,大家搶著抱寶寶出門,有的老人還特別喜歡抱出門,然後直接過度到寶寶走路、滑板車了。

嬰兒車帶著寶寶出門固然很方便,但具體如何選擇,別隻看測評,還是要看自家的情況!

5. 嬰兒澡盆

大寶的時候沒經驗,不敢抱著孩子洗澡,用的是嬰兒澡盆——孩子可以躺在澡盆的座椅裡面洗澡,下面的堵口打開了,算不上盆浴,水都是嘩啦啦流走的。

小寶的時候完全沒用浴盆,直接用手托住淋浴的。

但無論如何,嬰兒澡巾是必須的,尤其是連帽浴巾,不易讓寶寶感冒。

6. 餵奶燈

餵奶的小夜燈也頗多爭議,因為有的寶寶或者媽媽只要夜裡有亮光,就總是睡不好。

我家買的是遙控燈,晚上寶寶吭唧醒了,用遙控器開燈餵奶,都不用起床,真的很方便!

7. 嬰兒揹帶/背巾/腰凳

這類物品能讓寶寶和大人之間更親密,但一定要選擇適合的產品,否則容易導致寶寶髖關節發育畸形等。

8. 嬰兒油

嬰兒油是用來做撫觸的,但其實也可以洗澡後用潤膚露代替。如果每2-3天給寶寶洗澡,但要堅持撫觸,可以購入嬰兒油;如果每天堅持給寶寶洗澡,那就沒必要。

避坑篇

絕大多數冠以「孕期」或者「月子」或者「寶寶專用」名稱的物品,都是在收割智商稅。我試舉幾例,就不展開說了:

孕婦奶粉:孕婦沒必要額外攝入高熱量的奶粉,根據醫囑補鈣、補鐵甚至補充DHA都行

月子牙刷:刷不乾淨

月子水:不多說了

寶寶專用醬油:不含鹽,但含鈉量照樣很高啊

定型枕頭:定不了型,不適合的話還對寶寶頸椎發育不好

經驗小談

再補充三個親歷的小訣竅:

訣竅一

如果剖腹產後拔了尿管,尿不出來,可以試試一邊用溫水沖洗,一邊吹「噓噓」聲。溫水沖洗的溫和刺激,以及水流入便盆的水流聲,加之噓噓聲,三管齊下,一般都能尿出來。

萌爸發現的這個方法,幫助我和隔壁病床的產婦都順利尿了。

訣竅二

很多媽媽給孩子餵奶都喂到乳頭皸裂,一來孩子吮吸時間太長,口水一直泡著,二來孩子邊吸邊咬,疼痛難耐。為避免乳頭皸裂,每次孩子吸奶時間為15-20分鐘,吃完奶以後可以稍微擠出2-3滴奶汁抹在乳頭上,可以有效地預防。

訣竅三

產後如果漲奶到硬塊難受,可以讓寶寶多吸、多吸、再多吸,吸通了就好,避免發展成乳腺炎;同時兩邊乳房餵奶時間需要接近,否則容易一邊大、一邊小。

總結

收藏 | 生了2個寶寶,踩了無數坑,這份極簡超全待產清單送給你

祝各位準媽媽生產順利,寶寶健康成長!

你還有什麼關於待產包的經驗,評論區聊聊呀!

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END

編輯:萌媽 排版:萌媽

部分圖片來自於網絡,僅用作排版美觀

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