醫生告訴孕婦，妊娠紋原來不是所有孕婦都會長！這3種人就不會有

媽媽咪育兒說

1/8 每一位正在懷孕或者已經分娩過的新媽媽來說，妊娠紋無疑是一個必談的話題。這些難看的紋路，大家都有嗎？當然不是，妊娠紋很挑人的，有的媽咪幾乎沒有，有的媽咪卻有！

2/8 1、孕期肚皮能均勻適度增大。孕期，媽咪的肚子肯定要增大，但是我們的肚皮是有一定承受能力的。如果整個孕期，你的體重增長能控制在11公斤—14公斤這個範圍，那麼你的肚皮一般都不會出現妊娠紋。

3/8 2、孕早期經常運動。孕早期的適當運動也可以增加肌膚的彈性和柔韌度，從而減少妊娠紋的出現。另外在媽咪的飲食上，可以多添加一些膠原蛋白類的食物，也有助於減緩妊娠紋的生成哦。

4/8 3、天生皮膚比較好。因為妊娠紋之所以形成，是由於孕肚在不斷增大的過程中，拉扯肌膚中的纖維，產生的疤痕。而皮膚好的孕媽，其肌膚中纖維的韌性也比較強，所以一般不會出現“化瓜皮”。

5/8 妊娠紋想全部去掉是不可能的，可以通過修復，使其減淡，能做到的是最大程度地平復瘢痕和顏色改善。

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2017-10-12