01
控制情緒的能力
不管碰到多麼憤怒的人和事，記得，第一時間控制好自己的情緒，是最明智的做法。
一個人，只有學會控制情緒，才能控制好人生。
誰都有脾氣，可發脾氣並不能解決任何問題。情緒發洩過後的爛攤子，還是要自己處理。
知乎上有個問題：真正厲害的人是什麼樣的？
有個經典的回答是：頭等人，有本事，沒脾氣；二等人，有本事，有脾氣；三等人，沒本事，沒脾氣；末等人，沒本事，大脾氣。
這個世界上，真正厲害的人，都是情緒穩定，遇事不驚的人，無論遇到什麼狀況他們都能從容應對。
我們也許成為不了太厲害的人，也許無法時時刻刻都能控制好情緒。
但至少，主動收斂住自己的脾氣，不隨意對任何人發洩憤怒、釋放負能量是一種人人都可以做到的素養。
02
持續學習的能力
《羅輯思維》創始人羅振宇說過：終身學習是唯一能夠對抗不在三十歲死去的方法。
一個人，要有持續學習的能力，才不會在中年以後被時代淘汰。
有些人工作了之後就停止學習了，覺得只要能賺到錢就好。有些人逼著孩子好好學習，自己卻整天拿著手機娛樂。
殊不知，當你停止學習的那刻，危機就已經埋伏在身邊。
現在賺再多錢，也只是一時的幸運，不懂學習，只知蠻幹的人，很快就會被對手超越。
不能以身作則持續學習的父母，也很難教出一個成績優秀、懂得自律的孩子。
作家三毛說：
“生命不在於長短，而在於是否痛快地活過，生命不在於長度，而在於持續學習的廣度”。
越學習，越會感受到，生活還有太多的可能性，人生也從來沒有被束縛住的結局。
越學習，越會發現，工資漲了、生意好了、缺點改了、優點多了，能力強了、朋友廣了、心態穩了、思維開闊了、格局遠大了、一切都越來越好了。
生命不停，學習別止。
01
控制情緒的能力
不管碰到多麼憤怒的人和事，記得，第一時間控制好自己的情緒，是最明智的做法。
一個人，只有學會控制情緒，才能控制好人生。
誰都有脾氣，可發脾氣並不能解決任何問題。情緒發洩過後的爛攤子，還是要自己處理。
知乎上有個問題：真正厲害的人是什麼樣的？
有個經典的回答是：頭等人，有本事，沒脾氣；二等人，有本事，有脾氣；三等人，沒本事，沒脾氣；末等人，沒本事，大脾氣。
這個世界上，真正厲害的人，都是情緒穩定，遇事不驚的人，無論遇到什麼狀況他們都能從容應對。
我們也許成為不了太厲害的人，也許無法時時刻刻都能控制好情緒。
但至少，主動收斂住自己的脾氣，不隨意對任何人發洩憤怒、釋放負能量是一種人人都可以做到的素養。
02
持續學習的能力
《羅輯思維》創始人羅振宇說過：終身學習是唯一能夠對抗不在三十歲死去的方法。
一個人，要有持續學習的能力，才不會在中年以後被時代淘汰。
有些人工作了之後就停止學習了，覺得只要能賺到錢就好。有些人逼著孩子好好學習，自己卻整天拿著手機娛樂。
殊不知，當你停止學習的那刻，危機就已經埋伏在身邊。
現在賺再多錢，也只是一時的幸運，不懂學習，只知蠻幹的人，很快就會被對手超越。
不能以身作則持續學習的父母，也很難教出一個成績優秀、懂得自律的孩子。
作家三毛說：
“生命不在於長短，而在於是否痛快地活過，生命不在於長度，而在於持續學習的廣度”。
越學習，越會感受到，生活還有太多的可能性，人生也從來沒有被束縛住的結局。
越學習，越會發現，工資漲了、生意好了、缺點改了、優點多了，能力強了、朋友廣了、心態穩了、思維開闊了、格局遠大了、一切都越來越好了。
生命不停，學習別止。
03
獨立思考的能力
先來做個小測試。
看到“老虎”和“狐狸”這兩個詞語，你會想到什麼？
我想大多數人都會覺得，“老虎”代表了能力強、勇敢、王者，是個正面詞彙；而“狐狸”代表了狡猾、愛撒謊、陰險，是個反面詞彙。
因為我們從小受的教育告訴我們，老虎就是山中之王，是動物中強者的代表，是好的；狐狸會經常偷東西，還會破壞莊稼，是壞的。
可真的所有老虎都是好的，所有狐狸都是壞的嗎？
你有沒有哪一刻，對現在所知道的知識懷疑過、深思過？
如果你有，你就會知道，所有動物都沒有好壞、正惡之分，人類也一樣，這世上沒有絕對的好人，也沒有絕對的壞人。
世界複雜，人心難測，我們唯有保持獨立思考的能力，才能在混沌的環境裡保持一份清醒。
看到新聞，別太快就做價值判斷，看清事實、思考之後發言更聰明；聽到和自己內心不相同的觀點，別急著反駁，不是你認定的就一定是正確的。
一個人獨立思考的能力越強，越不會盲目從眾，他會懂得包容不同觀點，也會明白做人要謙虛，待人要尊重。
04
懂得放棄的能力
人生，要懂得適時放棄。
不是每一種選擇都必須要堅持，也不是每一種堅持就是正確的。
很多時候，當你的路已經走偏，再繼續往前走只會是一場孤獨的悲傷。
放棄該放棄的人，放棄該放棄的事，這不是懦弱，而是智慧。
佛經雲：“捨得，捨得，有舍才有得。”
有些執念，是一把鋒利的刀，每向前一步，就刺痛自己一下，其實，適時放棄，你才能獲得想要的東西。
放棄並不意味著就是失去，也不是敷衍的託辭和逃避的藉口，更不代表人生裡就不會有新的希望出現。
你只有放棄錯誤，才能選擇正確；放棄陰暗，才能選擇光明；放棄不珍惜你的人，才能選擇真正的靈魂伴侶；放棄貪圖享樂萎靡不振的日子，才能選擇積極進取陽光明媚的人生。
放棄該放棄的，才能專心堅持該堅持的。
01
控制情緒的能力
不管碰到多麼憤怒的人和事，記得，第一時間控制好自己的情緒，是最明智的做法。
一個人，只有學會控制情緒，才能控制好人生。
誰都有脾氣，可發脾氣並不能解決任何問題。情緒發洩過後的爛攤子，還是要自己處理。
知乎上有個問題：真正厲害的人是什麼樣的？
有個經典的回答是：頭等人，有本事，沒脾氣；二等人，有本事，有脾氣；三等人，沒本事，沒脾氣；末等人，沒本事，大脾氣。
這個世界上，真正厲害的人，都是情緒穩定，遇事不驚的人，無論遇到什麼狀況他們都能從容應對。
我們也許成為不了太厲害的人，也許無法時時刻刻都能控制好情緒。
但至少，主動收斂住自己的脾氣，不隨意對任何人發洩憤怒、釋放負能量是一種人人都可以做到的素養。
02
持續學習的能力
《羅輯思維》創始人羅振宇說過：終身學習是唯一能夠對抗不在三十歲死去的方法。
一個人，要有持續學習的能力，才不會在中年以後被時代淘汰。
有些人工作了之後就停止學習了，覺得只要能賺到錢就好。有些人逼著孩子好好學習，自己卻整天拿著手機娛樂。
殊不知，當你停止學習的那刻，危機就已經埋伏在身邊。
現在賺再多錢，也只是一時的幸運，不懂學習，只知蠻幹的人，很快就會被對手超越。
不能以身作則持續學習的父母，也很難教出一個成績優秀、懂得自律的孩子。
作家三毛說：
“生命不在於長短，而在於是否痛快地活過，生命不在於長度，而在於持續學習的廣度”。
越學習，越會感受到，生活還有太多的可能性，人生也從來沒有被束縛住的結局。
越學習，越會發現，工資漲了、生意好了、缺點改了、優點多了，能力強了、朋友廣了、心態穩了、思維開闊了、格局遠大了、一切都越來越好了。
生命不停，學習別止。
03
獨立思考的能力
先來做個小測試。
看到“老虎”和“狐狸”這兩個詞語，你會想到什麼？
我想大多數人都會覺得，“老虎”代表了能力強、勇敢、王者，是個正面詞彙；而“狐狸”代表了狡猾、愛撒謊、陰險，是個反面詞彙。
因為我們從小受的教育告訴我們，老虎就是山中之王，是動物中強者的代表，是好的；狐狸會經常偷東西，還會破壞莊稼，是壞的。
可真的所有老虎都是好的，所有狐狸都是壞的嗎？
你有沒有哪一刻，對現在所知道的知識懷疑過、深思過？
如果你有，你就會知道，所有動物都沒有好壞、正惡之分，人類也一樣，這世上沒有絕對的好人，也沒有絕對的壞人。
世界複雜，人心難測，我們唯有保持獨立思考的能力，才能在混沌的環境裡保持一份清醒。
看到新聞，別太快就做價值判斷，看清事實、思考之後發言更聰明；聽到和自己內心不相同的觀點，別急著反駁，不是你認定的就一定是正確的。
一個人獨立思考的能力越強，越不會盲目從眾，他會懂得包容不同觀點，也會明白做人要謙虛，待人要尊重。
04
懂得放棄的能力
人生，要懂得適時放棄。
不是每一種選擇都必須要堅持，也不是每一種堅持就是正確的。
很多時候，當你的路已經走偏，再繼續往前走只會是一場孤獨的悲傷。
放棄該放棄的人，放棄該放棄的事，這不是懦弱，而是智慧。
佛經雲：“捨得，捨得，有舍才有得。”
有些執念，是一把鋒利的刀，每向前一步，就刺痛自己一下，其實，適時放棄，你才能獲得想要的東西。
放棄並不意味著就是失去，也不是敷衍的託辭和逃避的藉口，更不代表人生裡就不會有新的希望出現。
你只有放棄錯誤，才能選擇正確；放棄陰暗，才能選擇光明；放棄不珍惜你的人，才能選擇真正的靈魂伴侶；放棄貪圖享樂萎靡不振的日子，才能選擇積極進取陽光明媚的人生。
放棄該放棄的，才能專心堅持該堅持的。
05
調整心態的能力
拿破崙·希爾說過：
“人與人之間只有很小的差異，但是這種很小的差異最終卻造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。”
心態真的能夠決定一個人的命運。
我們不可能在任何時候都有一個良好的心態，這需要時間的歷練和經驗的累積。
但當你遇到任何打破你心態的問題時，學會快速調整自己的心態，就會成為你成敗的關鍵。
莫名沮喪，對任何事都提不起精神來時，停下來去運動緩解心情，更能快速恢復過來。
被親近的人背叛，被對手迎面一擊時，深呼吸幾次，笑對敵人是最好的反擊。
無論運用什麼樣的小方法，運動、睡覺、吃飯、旅遊、聽音樂等等，當你能夠在最短時間內調整好心態，積極面對人生裡的所有磨難時，請相信，你已經戰勝了90%的人。
願你，人生路上多歷練、多學習、多思考、多感悟、多提升，用丈量過的步伐，堅定地走出屬於自己的花路。
-END-