人到中老年很多人都會感覺關節疼痛

上、下樓梯膝蓋疼

做家務腰痠背痛

坐得太久肩頸不適

散步太久、劇烈運動關節疼痛僵硬

上廁所蹲下、起立困難

……

許多人都以為是風溼搞的鬼！

其實並不絕對

更大一部分是因為骨性關節炎！

今天小編就和大家說說關節炎這回事

關節炎是發生在人體關節及其周圍組織，由炎症、感染、退化、創傷或其他因素引起的炎性疾病，可分為數十種。我國的關節炎患者有1億以上，且人數在不斷增加。臨床表現為關節紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節畸形，嚴重的還會導致關節殘疾、影響我們的日常生活及生活質量。

據統計，我國50歲以上人群中半數人患關節炎；65歲以上人群中90%的女性和80%的男性患骨關節炎。類風溼關節炎在我國患病率為0.34%~0.36%，據介紹，類風溼關節病情嚴重者壽命約縮短10~15年。

關節炎的病因

關節炎的病因很複雜，楚主要與炎症、自身免疫反應感染、代謝紊亂、創傷、退行性病變等因素有關。廣州市越秀區正骨醫院鍾潔珍藥師在文獻[1007-9939（2005）02-0079-04]中曾提過“由於關節炎的發病機制不清楚，造成治療上存在一定的困難。但骨性關節炎的發病與聚氨基葡糖糖的生物合成障礙有關是清楚的

關節炎的治療

多年來治療關節炎的藥物仍然以消炎止痛藥為主，其作用機制是抑制中樞前列腺的合成，達到減輕疾病疼痛的作用，並不能減緩和阻止疾病的發展，這類藥物對老年人的不良作用更明顯，長期應用可引起嚴重的副作用，胃潰瘍、肝腎損害、出血時間延長等，有些藥物藥物還會加重關節炎。

因此選擇安全性高、治療效果好、不良反應少的治療藥物顯得十分重要。近年來臨床開始應用氨基葡萄糖來治療關節炎。

氨基葡萄糖是一種小分子化合物，容易透過生物膜，且與關節中的軟骨有很強的親和力，是合成蛋白多糖的底物，更重要的是能抑制一些損害軟骨的酶，這些酶類可破壞軟骨並波及周圍組織，所以口服氨基葡萄糖既可抑制破壞軟骨的酶，並能保護軟骨，由於氨基葡萄糖有可能修飾關節軟骨的結構，調節關節軟骨的代謝而具有延緩關節炎病程的作用。

1956年，瑞典研究人員首先發現鹽酸氨基葡萄糖可能對骨關節炎病因起作用。之後，經過各國科學家幾十年的研究和臨床試驗，從20世紀末開始，在美國及歐洲各國，氨基葡萄糖作為治療骨關節炎的首選對因治療藥物得到了廣泛應用。

大量的臨床研究都顯示氨基葡萄糖治療早、中期骨關節炎的安全性非常好，體現在用藥過程中不良事件非常少，患者的用藥依從性令人滿意。這也是美國食品藥品監督管理局從usp 25版就將這類產品歸為非處方的膳食營養補品 (dietary supplement)的原因之一。

什麼原因容易引起關節炎

1. 肥胖

在臨床上由於體重過重，增加了關節的超負荷，導致了姿勢或是行走步態的改變，大多數的肥胖患者的膝關節病變集中在內側軟骨。

2. 年齡

隨著年齡的增長，患上關節炎的概率會逐漸攀升，一般關節炎的發病率和年齡成正比。隨著人們逐漸變老，身體逐漸出現退行性改變，老年人中軟骨中粘多糖的含量減少，骨性韌性降低，遭受到創傷，一般在45歲女性朋友中多見。

3. 雌激素

這種一般發生在女性朋友身上，特別是絕經後的患者明顯增加，這主要是由於和關節軟骨中的雌激素受體有關。

4. 遺傳

關節炎有一定的遺傳傾向。

5. 關節形態

很多膝關節骨性關節炎的患者都會有一定的先天膝內外翻畸形或髕骨半脫位畸形等。

6. 氣候因素

常常居住在潮溼的環境中或是南方朋友中，這可能是由於潮溼環境的穩定低，骨內的血液運行不暢導致。

預防關節炎從補充氨基葡萄糖開始

我們的人體就像一臺機器，關節每天都在不停的運轉，一直在丟失營養物質卻沒有合理的補充，比如我們關節和軟骨的守護者——葡萄糖胺。

根據世界衛生組織數據顯示：從30歲開始，人體內的葡萄糖胺會逐漸減少，且不可再生。隨著年齡的增長，人體內的氨基葡萄糖缺乏越來越嚴重，關節軟骨不斷退化和磨損。日常運動過猛或動作不當，也同時加快了關節內軟骨的磨損，影響關節內軟骨細胞的新陳代謝，引發關節問題。到45歲時體內氨基葡萄糖只有18歲的二分之一！70歲後人幾乎耗損殆盡！

小編這裡再給大家科普一下關於葡萄糖胺對關節炎的應用

天津醫科大學附屬腫瘤院醫學部，天津市腫瘤防治重點實驗室觀察了78例膝關節炎患者（左側34例，右側30例，雙側14例）。78例患者隨機分為常規治療組和氨基葡糖糖治療組，每組39例。

研究表明，治療6周後，氨基葡萄糖組關節液中的SOD水平較治療前明顯升高，而MDA水平明顯降低，說明氨基葡萄糖能夠增強抗氧化酶SOD的水平，清除自由基，減輕氧化應激反應而阻止或延緩關節炎病理過程的進展。

另外，北京空軍航空醫學研究所附屬醫院的實驗結論也說：

這個氨基葡糖針對關節炎的功效得到了各大醫院的一致推薦，它的服用安全也是得到了北京協和醫院骨科、北京大學第三醫院骨科、北京積水潭醫院骨科權威專家的論證。

通過種種實驗結果的證明，氨基葡糖和軟骨素治療關節炎的非常安全、有效的！

英之貝天然葡萄糖胺軟骨素片中的葡萄糖胺提取自蟹和其他帶殼海洋生物中提取，是糖胺聚糖和透明質酸重要的結構成分，因此可作為內源性關節軟骨營養物質的替代物。

軟骨素萃取自豬、牛、雞、鯊魚的軟骨。作用於增加骨關節液的生成，及預防軟骨細胞的磨損，因此是退化性關節炎的最佳營養補充劑。葡萄糖胺合併軟骨素的補充，可以大幅度提高和改善葡萄糖胺在關節炎的修復效果。

l 舒緩因關節炎引起的疼痛、僵硬和腫脹、骨質疏鬆症使軟骨耗損，最終導致碎裂剝落，關節少了軟骨的緩衝，易產生僵硬和發炎。而葡萄糖胺有助於修復受損軟骨，刺激新軟骨的生成，改善發炎症狀，舒緩關節疼痛、僵硬及腫脹。

l 強化軟骨結構，預防關節功能失效，隨著身體老化，關節組織會嚴重磨損，葡萄糖胺可以保護並強化軟骨結構，預防因關節老化而產生的關節功能失效。

l 潤滑關節及維持關節功能，葡萄糖胺可製造蛋白多糖潤滑關節，防止骨關節摩擦疼痛，使關節活動自如。

與其擔心父母會不會腰腿不便摔倒，不如在未發生前預防它！