導語：怎麼感覺自己老是白不了呢？
說到美白，很多人有一種感覺就是：美白無效！
防晒也用了，美白護膚品也用了，別人都能白，怎麼自己還是黑。包括隊長自己，之前用了好幾瓶煙酰胺沐浴露也沒發現自己變白，後來才知道問題出在哪兒。
1.防晒
防晒沒用，首先看下你防晒霜用對了沒。現在防晒霜上大都寫著SPF50+，但是有些用了還是會晒黑的。
紫外線分波段，防晒霜中的成分也是按波段防護的，比如晒黑是UVA帶來的，你就要選能防UVA的防晒，或者是能做到全波段防護的防晒，看不懂防晒劑成分可以查cosDNA，懶得查的人建議在網上找評測，懶得找評測的人建議挑貴的買。這點我們下次再具體說。
另外，防晒要及時擦，有些防晒成分過一段時間會失效，每天擦一次肯定是不夠的，戶外建議1-2個小時擦一次。
2.美白護膚品
美白護膚品沒用，可能是美白成分的濃度不夠，或是此美白成分不適合你。
雖然維C、煙酰胺、熊果苷、傳明酸等成分代表著美白，但是它們起的作用是不同的，比如熊果苷主要是抑制黑色素生成，那黑皮想快速美白最好就選其他成分，因為黑皮本身的黑色素就多，相比於抑制黑色素形成，你更需要能淡化黑色素的維C。
另外就是成分濃度問題了，美白護膚品中維C的有效濃度要在0.3-10%，濃度越高效果越好，對皮膚的刺激也越大；煙酰胺含量在3%以上才會有美白作用，5%含量的美白效果相對較好，含量過高也會對皮膚有刺激。
使用美白產品時有些人會出現皮膚不耐受的情況，發紅啊，過敏啊，這主要是皮膚屏障比較弱的緣故。這種情況，隊長建議你先修復皮膚屏障再去美白或用口服的方式美白。
修復皮膚屏障永遠都是美白的前提，因為皮膚抵抗力夠強，才不容易晒黑。修護皮膚屏障建議補充些膠原蛋白，膠原蛋白是皮膚基底層的組成部分，它可以構建皮膚結構，修復皮膚屏障，長期服用也就能達到我們說的抗皺、抗衰效果了。
今天說了這麼多，知道自己為啥白不了了嗎？另外這邊還有一份效果很好的美白教程，需要可關注“美膚隊長”領取。
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