肌膚暗沉、黑色素沉澱，會讓整個人顯得無精打采，也會給人一種歲月的滄桑感，一白遮三醜，我們該怎麼美白呢？來了解一下吧。
"肌膚暗沉、黑色素沉澱，會讓整個人顯得無精打采，也會給人一種歲月的滄桑感，一白遮三醜，我們該怎麼美白呢？來了解一下吧。
1.注意肌膚的保溼
起床潔面後保溼。補水保溼不是冬天的專利，秋季也需要注意皮膚的保溼。缺水會使皮膚分泌過多的油脂，使皮膚新陳代謝減緩。可以在每次清潔面部後拍上爽膚水，再根據個人膚質，塗上適合自己的乳液或其他保溼產品。
2.出門擦防晒
出門前擦防晒霜。可不要忽視陽光對皮膚的傷害，即使在室內陽光也會經玻璃折射到達你的皮膚，紫外線會催生黑黃色素的產生。可以在出門前20分鐘，根據暴晒的強度和時間選擇不同SPF值的防晒霜。
"肌膚暗沉、黑色素沉澱，會讓整個人顯得無精打采，也會給人一種歲月的滄桑感，一白遮三醜，我們該怎麼美白呢？來了解一下吧。
1.注意肌膚的保溼
起床潔面後保溼。補水保溼不是冬天的專利，秋季也需要注意皮膚的保溼。缺水會使皮膚分泌過多的油脂，使皮膚新陳代謝減緩。可以在每次清潔面部後拍上爽膚水，再根據個人膚質，塗上適合自己的乳液或其他保溼產品。
2.出門擦防晒
出門前擦防晒霜。可不要忽視陽光對皮膚的傷害，即使在室內陽光也會經玻璃折射到達你的皮膚，紫外線會催生黑黃色素的產生。可以在出門前20分鐘，根據暴晒的強度和時間選擇不同SPF值的防晒霜。
3.善用補水噴霧
中午休息時間用保溼噴霧。長時間在空調環境下會使皮膚脫水、電腦輻射吸引灰塵堵塞毛孔，這都加速肌膚的黑色素產生並容易出現色斑，利用中午的休息時間，要趕快補救一下。用保溼噴霧可以給皮膚及時補充水分，簡單清理面部後噴上噴霧，輕輕拍打至吸收。當然如果有條件，最好在清理皮膚後，再重新塗一層保溼乳液或凝露。
4.肌膚密集補水
下班後進行防晒修復。皮膚在暴晒後處於嚴重失水狀態，如果晒後不對皮膚進行補水，皮膚就容易出現暗黃，甚至產生黃褐斑等。晒後啫喱或晒後修護噴霧，都是緩解晒後肌膚大量水分流失、肌膚乾燥的必需品。
"肌膚暗沉、黑色素沉澱，會讓整個人顯得無精打采，也會給人一種歲月的滄桑感，一白遮三醜，我們該怎麼美白呢？來了解一下吧。
1.注意肌膚的保溼
起床潔面後保溼。補水保溼不是冬天的專利，秋季也需要注意皮膚的保溼。缺水會使皮膚分泌過多的油脂，使皮膚新陳代謝減緩。可以在每次清潔面部後拍上爽膚水，再根據個人膚質，塗上適合自己的乳液或其他保溼產品。
2.出門擦防晒
出門前擦防晒霜。可不要忽視陽光對皮膚的傷害，即使在室內陽光也會經玻璃折射到達你的皮膚，紫外線會催生黑黃色素的產生。可以在出門前20分鐘，根據暴晒的強度和時間選擇不同SPF值的防晒霜。
3.善用補水噴霧
中午休息時間用保溼噴霧。長時間在空調環境下會使皮膚脫水、電腦輻射吸引灰塵堵塞毛孔，這都加速肌膚的黑色素產生並容易出現色斑，利用中午的休息時間，要趕快補救一下。用保溼噴霧可以給皮膚及時補充水分，簡單清理面部後噴上噴霧，輕輕拍打至吸收。當然如果有條件，最好在清理皮膚後，再重新塗一層保溼乳液或凝露。
4.肌膚密集補水
下班後進行防晒修復。皮膚在暴晒後處於嚴重失水狀態，如果晒後不對皮膚進行補水，皮膚就容易出現暗黃，甚至產生黃褐斑等。晒後啫喱或晒後修護噴霧，都是緩解晒後肌膚大量水分流失、肌膚乾燥的必需品。
5.晚間美白去黃精華
如果你覺得那些需要長時間堅持的去黃方法太過繁瑣，可以採用最直接快速的方法。晚間徹底潔面後，在暗黃處搽上美白去黃精華素，最好配合面部有規律的按摩。
6.睡前面膜
皮膚在晚上11點後開始逐漸進入沉睡期，這之前最適合給皮膚補充營養，可千萬不要錯過這個敷面膜的好時機。堅持每週一兩次在睡前敷面膜，去除皮膚的暗黃。另外，多吃水果也有助於美白。外養內調，事半功倍。
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