'不發脾氣的訣竅,遇到刺激———你內心多久可以平復?'

讀書 文化 人生後院 2019-08-25
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01 你是本事大,還是脾氣大?

有些人是事業型的,有些人絕對不是事業型的,不要安排錯了,有的人有學問,不一定有才能,有些人有才能不一定有品德,有學問又有才能又有品德的人,是第一流的人,這種人才不多。

以前有一位老朋友,讀書不多,但他從人生經驗中,得來幾句話,蠻有意思,他說:“上等人,有本事沒有脾氣;中等人,有本事也有脾氣;末等人,沒有本事而脾氣卻大。”這可以說是名言,也是他的學問。

所以各位立身處世,就要知道,有的人有學問,往往會有脾氣,就要對他容忍,用他的長處——學問,不計較他的短處——脾氣。他發脾氣不是對你有惡意,而是他自己的毛病,本來也就是他的短處,與你何關?你要講孝道,在君道上你要愛護他,尊重他。

我有些學生,有時也大光其火,我不理他,後來他和我談話,道歉一番,我便問他要談的正題是什麼?先不要發脾氣,只談正題,談完了再讓你發脾氣。他就笑了。(摘錄自《論語別裁》東方出版社)

你以為國家強大,人口多,就了不起呀!沒有文化,沒有教育,青年沒有禮貌,沒有成就,本事沒有,脾氣都大得很。

大家都曉得杜月笙,他是全國的流氓頭子,也是歷史上的聞人,上海人,賣水果出身的,能夠影響一個國家的社會那麼大。你看他年輕的時候沒有讀過書,到了晚年書也讀得很好啊,他就講過三句話,是天下的名言,他說(師模仿上海話):

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01 你是本事大,還是脾氣大?

有些人是事業型的,有些人絕對不是事業型的,不要安排錯了,有的人有學問,不一定有才能,有些人有才能不一定有品德,有學問又有才能又有品德的人,是第一流的人,這種人才不多。

以前有一位老朋友,讀書不多,但他從人生經驗中,得來幾句話,蠻有意思,他說:“上等人,有本事沒有脾氣;中等人,有本事也有脾氣;末等人,沒有本事而脾氣卻大。”這可以說是名言,也是他的學問。

所以各位立身處世,就要知道,有的人有學問,往往會有脾氣,就要對他容忍,用他的長處——學問,不計較他的短處——脾氣。他發脾氣不是對你有惡意,而是他自己的毛病,本來也就是他的短處,與你何關?你要講孝道,在君道上你要愛護他,尊重他。

我有些學生,有時也大光其火,我不理他,後來他和我談話,道歉一番,我便問他要談的正題是什麼?先不要發脾氣,只談正題,談完了再讓你發脾氣。他就笑了。(摘錄自《論語別裁》東方出版社)

你以為國家強大,人口多,就了不起呀!沒有文化,沒有教育,青年沒有禮貌,沒有成就,本事沒有,脾氣都大得很。

大家都曉得杜月笙,他是全國的流氓頭子,也是歷史上的聞人,上海人,賣水果出身的,能夠影響一個國家的社會那麼大。你看他年輕的時候沒有讀過書,到了晚年書也讀得很好啊,他就講過三句話,是天下的名言,他說(師模仿上海話):

不發脾氣的訣竅,遇到刺激———你內心多久可以平復?

“頭等人,有本事,沒脾氣的。”第一等人,有學問,有本事,沒有脾氣;做人好,懂規矩,很謙虛。“二等人,有本事嘛,一定有脾氣的。” 中等人,有一點學問、本事,一定個性強,脾氣大。“末等人,沒有本事,脾氣大得很。”第三等人,沒有學問,沒有本事,個性之強,脾氣之大,那是末等人。

所以有學問、本事,不一定讀書的啊!六祖也沒有讀過書,他說,“下下人有上上智”,你以為他是下等人?有最高的智慧!像我經常說,碩士、博士,讀了有什麼用?你們可不能這樣講,我可以講,因為我也讀過書的,學生裡碩士、博士太多啦!所以做人重要,人沒有學好,打打坐、念念佛就會成佛啦?沒有這回事!(《南禪七日》)

02 教你一個不發脾氣的簡單訣竅

有一位老朋友,脾氣很暴躁,來臺灣以後,我問他脾氣好些沒有,他說脾氣更大了,問我有沒有辦法。

我說有一個辦法很簡單,你做到的話,包你有用處。當你要發脾氣的時候,你趕快做個氣功,把嘴巴一張先吐一口氣,再用鼻子吸口氣,嚥下去,再說要不要發脾氣。

他照做了,過了一個多月來看我,他說:“嘿!你的話真有效。當我要發脾氣的時候,我把嘴一張,吐口氣,再把氣一咽,就沒氣了。”這是個好辦法,當你要發脾氣時,你告訴自己停一秒鐘,忍一下,忍不住的,你乾脆做個氣功,嘴一張,呼一口氣。那真有氣耶!

人生氣時,硬是有一口氣,不是假的。人一生氣,氣機就變了,經脈也亂了。我常看年輕人爬樓梯,不過幾層,上樓以後就坐那裡氣喘吁吁的,他因為不懂張嘴吐氣這個竅門。爬高時不要閉嘴,嘴巴要微微張開哈氣,才不會累。

這個祕訣,是當年學武藝時老師傳的。爬山時,我們跟不上,在後面拼命跑,看見老師在前面健步如飛的輕功,我們怎麼跑也跟不上。老師回過頭來說:“張嘴!”嘿!一張嘴果然輕鬆了。

遇到很大的刺激,你內心多久可以平復?

我們修道做功夫要隨時注意,白天在起心動念處下手,練習作得了主,不要生貪心,嗔心,不要散亂昏沉,不要起慢心,才是修行的第一步。

進一步要連在睡夢中也作得了主才算,否則真一點把握都沒有。但是你不要去試,你拚命想在睡夢中作主,那一定睡不著,因為你不作主才睡著了。

能在夢中醒中都作得了主,就是一念清明,靈明不昧,修行才能算有把握。這只是講修行,不是修定,還不算悟道。

你們在修行的,不論是什麼法門,要知道自己有沒有進步,不要來問我。你只要問問你自己,在平常起心動念處,能作得了多少主。

比如你忽然遇上很大的刺激,心中很煩很氣,你看看這個氣多少秒、多少分鐘可以過,還是幾天、幾月,甚至幾十年都忘不掉。

假如你這些貪嗔痴能在幾秒鐘馬上平下去,那已經了不起了。平下去不算,還要作得了主。大乘小乘修行的路線都從這裡開始,然後達到般若智慧的成就,才能完全作得了主。這作得了主的境界,就是觀自在,真做到了自在。

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