根據內容提示，每天完成一個對應內容的操作，並將自己和孩子的現狀、感受記錄下來。通過3個循環比較，您就可以看到一個超脫的孩子終於產生了。
第1招：
每天和孩子一起讀書，或者在孩子面前讀書10分鐘。這樣可以讓孩子養成學習的習慣，而且也能感覺出爸爸（媽媽）是好樣的，與整天打牌、聊天等家長的孩子相比會更加自豪。這是一個良好的“正物積”過程；至少，孩子以後對學習不會產生厭惡感。
書是前人智慧、經驗的結晶。家長表達對書籍的熱愛，可以培養孩子熱愛閱讀的習慣，家長對讀書的態度和行為對孩子有非常重要的影響。家長自己要熱愛閱讀，這是對孩子最有效的教育。如果孩子經常看到家長從閱讀中獲得樂趣，自然也喜歡閱讀。
“讀萬卷書行萬里路”，不管今後孩子走的是哪一條路，“讀書”習得知識卻是一定的。21世紀是一個人才競爭的時代，所倡導的也正是學習型人才。所以說“每天和孩子一起讀書，或者在孩子面前讀書10分鐘”對孩子進行了“正物積”，能有效引導孩子的學習興趣。而且家長看的內容，可以是自己的情趣愛好，也可以是孩子喜歡看的，由此激發孩子的求知慾望。
第2招：
告訴孩子：學習，也是玩的另一種方式。讓孩子明白：玩，是生活中必不可少的；學習，同樣也是如此。這是在為孩子的心智物積攝入“學習自覺”的潛意識。
家長要在孩子頭腦中樹立一種信念：學習是快樂的、容易的。通常人總是喜歡按照“逃避痛苦，追求快樂”的模式來生活的。如果把學習變成一種遊戲的話，那孩子學起來就輕鬆而快樂了。當孩子嚐到學習等於玩、等於快樂的感覺後，再逐步使它成為習慣。那麼，以後孩子就會自覺地學習了。
通過家長的物積攝入，告訴孩子學習也是玩的一種方式，不僅可以消除孩子的排斥心理，還可以潛意識中構建孩子“在玩中學習，在學習中輔以玩”的思維模式，讓孩子寓學於樂，寓樂於學。
第3招：
當孩子正在玩玩具而又恰逢讀書時間時，應該這樣告訴孩子，“孩子，我們現在來玩這個。”暗示孩子，讀書也是玩的一種形式。千萬不能說這樣的話，“不吃飯，你就給我去讀三首詩歌”。這樣的物積多了，就會讓孩子覺得讀書是一件“苦差事”，以至於孩子對以後的學習可能會產生厭惡感的。
讀書是快樂的，好奇心的滿足是快樂的，掌握知識是快樂的，使零散的知識系統化也是快樂的……家長應該把這些感覺在日常生活中傳達給孩子，孩子確立了“讀書是快樂的”信念，就會帶著喜悅的心情期盼讀書。
第4招：
家長和孩子一定要有共同的讀物。凡是孩子喜歡的書，家長一定要喜歡，而且還能與孩子就書上的內容進行交流、討論甚至辯論。這樣，孩子與家長的情感關係就不僅僅是親情，它會建立家長與孩子之間自然的興趣感和友情感。
投其所好是家庭教育過程中重要的方法之一，和孩子一塊閱讀、一塊交流，孩子便可以找到“知己”，喜歡程度也會增加。
家長和孩子擁有共同的讀物，一方面可以共同分享讀書心得並進行討論等；另一方面也會讓孩子覺得父母在關注自己的成長，而且在習得知識方面是處於平等的相互學習的狀態。
第5招：
只要孩子有興趣，家長千萬別怕影響孩子智力發育，而阻止孩子的識字、講話、唱歌、講故事、問問題。要知道，一個人有1500億個腦細胞，一個人的大腦使用率，目前只在10%左右。
腦科學告訴我們：人腦的記憶空間是無限的。把人腦裝滿的說法是不科學的，所以家長可以放一萬個心，盡情地往孩子頭腦裡“塞”東西吧。當然，孩子的興趣是第一要素，不能“硬塞”。
第6招：
鼓勵孩子的模仿行為，不要用“糟糕、很差勁、不允許”等詞語來評價孩子的模仿。要知道，模仿是創造性的開始。
事實上，學校教育也是讓孩子模仿的教育。模仿是孩子最基本的學習方式，家長要鼓勵認同孩子的模仿。
同時，家長自己也要檢查看看是否是自己的行為不良而造成的呢？
第7招：
不能把抄寫文字、計算什麼、閱讀多少等作為懲罰的手段。這樣會給孩子造成厭惡讀書的心理負情緒。
不要給孩子建立讀書學習就等於痛苦的神經連結，它是學習興趣的一大殺手。
第8招：
家長講完故事後，讓孩子進行復述。一是可以檢測孩子在聽的過程中是否認真了，二是可以鍛鍊孩子的記憶力、邏輯貫穿能力和語言表達能力。
讓孩子重述聽過的或從電視上看過的故事，當孩子複述完後，家長要對他們的努力進行表揚，期間如果孩子遇到困難，家長也要鼓勵孩子克服困難。
第9招：
給孩子講故事，不要千篇一律的都是童話故事，而應當從多維空間角度出發，在內容上、形式上等去提供不同的信息，天南地北的事情都可以講。這樣，孩子的思維不容易受到禁錮，相反會變得活躍起來。
給孩子講故事時，要多樣化，包括形式、內容上或者語音、表情上，都可以給孩子提供不同的信息。不僅可以培養多樣化的興趣愛好，也可以讓孩子的知識面得到拓展。
雖然孩子大都喜歡聽童話故事，因為他們會從中獲得很多的樂趣，但童話故事也存在一定的侷限性，情節單一無起伏跌宕，長期如此的物積會套住孩子的思維。而這個世界是有無窮維度的，家長一定要將故事儘可能的向各個方向擴展，這樣可以使孩子思路活躍敏捷，思考問題的辦法多而新穎。
第10招：
家長要和孩子一起重新編故事，比如可以在原有故事基礎上增加人數、改變場地或時間、擴大情節等等。這樣，可以物積訓練孩子的記憶力、想象力、語言組織能力和邏輯貫穿能力。
家長可讓孩子將長故事濃縮成‘短劇’，也可以和孩子一塊擴散思維編些內容豐富的故事，這樣不僅可以提高孩子的概括總結能力，還能物積訓練孩子的想象力、敘述能力和記憶能力。