1 地震時是跑還是躲？
我國多數專家認為：地震時就近躲避，地震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下面或旁邊、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
1 地震時是跑還是躲？
我國多數專家認為：地震時就近躲避，地震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下面或旁邊、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
2 身體應採取的姿勢
伏而待定，蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心。 抓住桌腿等牢固的物體。
3 保護頭頸、眼睛，掩住口鼻
避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
避震時應注意
4 學校避震
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌旁。
1 地震時是跑還是躲？
我國多數專家認為：地震時就近躲避，地震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下面或旁邊、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
2 身體應採取的姿勢
伏而待定，蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心。 抓住桌腿等牢固的物體。
3 保護頭頸、眼睛，掩住口鼻
避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
避震時應注意
4 學校避震
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌旁。
5 室外避震
在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。
1 地震時是跑還是躲？
我國多數專家認為：地震時就近躲避，地震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下面或旁邊、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
2 身體應採取的姿勢
伏而待定，蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心。 抓住桌腿等牢固的物體。
3 保護頭頸、眼睛，掩住口鼻
避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
避震時應注意
4 學校避震
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌旁。
5 室外避震
在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。
6 不要回到教室去。
7 震後應當有組織地撤離，千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺上去！
1 地震時是跑還是躲？
我國多數專家認為：地震時就近躲避，地震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下面或旁邊、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
2 身體應採取的姿勢
伏而待定，蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心。 抓住桌腿等牢固的物體。
3 保護頭頸、眼睛，掩住口鼻
避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
避震時應注意
4 學校避震
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌旁。
5 室外避震
在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。
6 不要回到教室去。
7 震後應當有組織地撤離，千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺上去！
8 必要時應在室外上課。
地震來臨時三種做法不可取：
盲目逃出建築物
驚慌失措跳窗戶
逃生時擁擠推搡
1 地震時是跑還是躲？
我國多數專家認為：地震時就近躲避，地震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下面或旁邊、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
2 身體應採取的姿勢
伏而待定，蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心。 抓住桌腿等牢固的物體。
3 保護頭頸、眼睛，掩住口鼻
避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
避震時應注意
4 學校避震
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌旁。
5 室外避震
在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。
6 不要回到教室去。
7 震後應當有組織地撤離，千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺上去！
8 必要時應在室外上課。
地震來臨時三種做法不可取：
盲目逃出建築物
驚慌失措跳窗戶
逃生時擁擠推搡
地震逃生時“生命三角法”並不靠譜，正確的做法是“伏地、遮擋、手抓牢”
1 地震時是跑還是躲？
我國多數專家認為：地震時就近躲避，地震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下面或旁邊、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
2 身體應採取的姿勢
伏而待定，蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心。 抓住桌腿等牢固的物體。
3 保護頭頸、眼睛，掩住口鼻
避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
避震時應注意
4 學校避震
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌旁。
5 室外避震
在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。
6 不要回到教室去。
7 震後應當有組織地撤離，千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺上去！
8 必要時應在室外上課。
地震來臨時三種做法不可取：
盲目逃出建築物
驚慌失措跳窗戶
逃生時擁擠推搡
地震逃生時“生命三角法”並不靠譜，正確的做法是“伏地、遮擋、手抓牢”
1 地震時是跑還是躲？
我國多數專家認為：地震時就近躲避，地震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下面或旁邊、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
2 身體應採取的姿勢
伏而待定，蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心。 抓住桌腿等牢固的物體。
3 保護頭頸、眼睛，掩住口鼻
避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
避震時應注意
4 學校避震
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌旁。
5 室外避震
在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。
6 不要回到教室去。
7 震後應當有組織地撤離，千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺上去！
8 必要時應在室外上課。
地震來臨時三種做法不可取：
盲目逃出建築物
驚慌失措跳窗戶
逃生時擁擠推搡
地震逃生時“生命三角法”並不靠譜，正確的做法是“伏地、遮擋、手抓牢”
1 地震時是跑還是躲？
我國多數專家認為：地震時就近躲避，地震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下面或旁邊、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
2 身體應採取的姿勢
伏而待定，蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心。 抓住桌腿等牢固的物體。
3 保護頭頸、眼睛，掩住口鼻
避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
避震時應注意
4 學校避震
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌旁。
5 室外避震
在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。
6 不要回到教室去。
7 震後應當有組織地撤離，千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺上去！
8 必要時應在室外上課。
地震來臨時三種做法不可取：
盲目逃出建築物
驚慌失措跳窗戶
逃生時擁擠推搡
地震逃生時“生命三角法”並不靠譜，正確的做法是“伏地、遮擋、手抓牢”
1 地震時是跑還是躲？
我國多數專家認為：地震時就近躲避，地震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下面或旁邊、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
2 身體應採取的姿勢
伏而待定，蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心。 抓住桌腿等牢固的物體。
3 保護頭頸、眼睛，掩住口鼻
避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
避震時應注意
4 學校避震
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌旁。
5 室外避震
在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。
6 不要回到教室去。
7 震後應當有組織地撤離，千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺上去！
8 必要時應在室外上課。
地震來臨時三種做法不可取：
盲目逃出建築物
驚慌失措跳窗戶
逃生時擁擠推搡
地震逃生時“生命三角法”並不靠譜，正確的做法是“伏地、遮擋、手抓牢”
最後有一個地震順口溜
希望每位爸爸媽媽
都能讀一遍給小朋友聽
遇地震，莫驚慌，保鎮靜，少傷亡。
先顛簸，是近震，只搖晃，震必遠。
是遠震，不用管，若近震，莫等閒。
住樓房，別慌張，到小間，暫躲藏。
廚與廁，牢又堅，跨度小，較安全！