不是每個孩子都是天使，小孩子的殘酷遠遠超過你的想象

合上《我們為什麼被霸凌》這本書，我的手至今都還在顫抖。書中15個觸目驚心的校園霸凌故事，橫跨小學、初中、高中、大學四個階段，涵蓋了武力霸凌、流言霸凌、性別霸凌、群體霸凌、校園霸凌等多種形式。

看完這本書，我不禁倒吸一口冷氣，壓抑真的太久了，故事的情節是那麼熟悉，我遭遇過的，旁觀過的，想得到的，想不到的，都在這裡面了。回憶了我過去的短短半生，甚至發現自己無意中也當過加害者和受害者。

弱小的、不受待見的、缺失家庭關愛和學校關注的，要被人欺負；拔尖的、太優秀的，要被人欺負；沒有任何原因就是運氣不好的、看你不順眼的，要被人欺負；同伴之間各種嫉妒、嘲弄、挖苦、諷刺、孤立、羞辱、誹謗；青春期濫用武力，對未成年人身體的侵害；同學之間，師生之間，家長與孩子之間，等等等等。

《我們為什麼被霸凌》一書的封面

幸運的是，我的上學時光並沒有遭遇過武力，最多也就是被人笑話我的體重超標，像頭豬。但是我卻旁觀了不少打架鬥毆事件，青春期的少年們，膨脹的荷爾蒙作祟，一言不合就開打。而我也曾利用過班幹部的小小權利，搞過小圈子，並試圖孤立那些不聽我指揮的同學。

哦不，我親愛的老師和同學們，但願你們此刻回憶起曾經的我，是那個溫柔、可愛、陽光的女生，而不是一個囂張跋扈、到處找茬、使壞的小孩。那些因為我的言語，受到過傷害的同學們，請原諒我，我真的不是故意的，一切的一切都是源自內心的衝動和不滿足。而那些企圖傷害過我的小夥伴們，謝當年“不殺之恩”！

相信在座每一位都還記得去年12月8日，一篇題為《每對母子都是生死之交，我要陪他向校園霸凌說NO！》的文章，在微信朋友圈等平臺刷屏。文章作者自稱是一名10歲男孩的媽媽。她在文中表示，孩子在學校被同學用廁所垃圾筐扣頭後，出現失眠、厭食、恐懼上學等症狀，後被醫院診斷為急性應激反應。據稱，這名男孩在學校長期遭到同學欺凌，從三年級開始就被罵“侮辱性外號”。

這樣看來，霸凌無處不在，避無可避啊！霸凌，來自孩童的原始之惡，同時也源自成人的傷害與控制。99%的霸凌事件都可歸因於原生家庭的教育，無作為的監護人永遠是霸凌者得力的幫凶！

校園霸凌對孩子的影響：終其一生為自己療傷

文中的故事，有點極端有點奇葩，但是卻是真實的案例，無論是那個欺負人的，還是被欺負的都沒有什麼好結果：厭學、人格扭曲、惡性事故。什麼樣的孩子更容易遭到校園暴凌？多數派眼裡，不合群的少數派永遠是可愛的獵物！

在我們看來，如果霸凌者的行為能夠引起學校和家長的關注，加以糾正和引導，不至於將來多一個心理扭曲和黑暗的孩子；而受害者，如果能夠更好的避開或者化解霸凌帶來的不好影響，那麼這世上也會少一個終其一生為自己療傷的孩子。

一個有作為的家長，一個充滿愛的家庭和社會，我知道，一切都還有的救。武力霸凌、流言霸凌、網絡霸凌，看得見的，看不見的傷害，我們都要警覺；親情淡漠、教育畸形、關懷缺失，客觀的、主觀的過錯，我們都可以彌補。

部分書籍內容

既然避無可避，那麼家長們不應該再袖手旁觀，請帶著孩子上好社會教育的第一課，我們責無旁貸。

一 有的家長說，怕孩子被欺負所以讓他學武術，強身健體還能防身，這個道理不假，因為我也是這麼做的。《我們為什麼被霸凌》這本書挑動了我內心那根敏感的神經。我的孩子，身形一直都是比較瘦小，稍微高大的孩子都能把他推倒。所以我在孩子五歲的時候，把他送去學跆拳道，本著強身健體的長期目標，至少對抗外來的威脅，孩子還有保護自己的能力。可是你知道嗎，那個北京中關村被霸凌的孩子，從小就學空手道。所以說，武術只能治標不治本。說到底，最重要的是孩子陽光性格的養成，健康的心理建設，明辨是非善惡的能力。

二 幫助孩子學習社交技巧，做一個受歡迎的孩子。霸凌者的目標往往是那些內向、羞澀、安靜的孩子，自信開朗的孩子一般不會成為他們的對象。因此要多鼓勵孩子多交朋友、多帶他參加集體活動，多接觸社團活動。另外，太高調太自負的孩子也不會受人歡迎，就像你也不會喜歡那些鼻孔朝天，目中無人的家長一樣。教會孩子，和同學朋友要和睦相處，不打同學小報告，不道他人是非，和同學發生衝突了，一定要及時消除誤會。

三 誰說學校就不是一個江湖呢，有人在的地方就有江湖，所以霸凌無處不在。就像我們自己好好開車，也難保證別人不會撞上你。因此如何是去辨別什麼樣的行為算是霸凌，家長可以選擇性地給孩子講一些校園暴力傷害的案例，讓這些事件對孩子有一個警醒的作用。教會孩子如果發現了這些問題，應該怎麼申訴，怎麼處理，而不是強出頭，或者不明真相的參與到任何一個小圈子，這些都是不可取的行為。多交良友，要和同學們處理好關係，共同抵制校園霸凌。

四 每一個孩子都有自己的長處，請多發揮自己陽光、閃亮的優點。雖說我的孩子個頭不高，可是勝在他會講故事，而且比較樂意幫助人。孩子經常描述自己是“小獅子，大智慧，他是靠腦子的”。謝天謝地，他能清楚地認識到自己的劣勢和優點，並有效的發揮出來。

五 相信現在學校在青少年心理知識教育方面也是下了功夫，然而家長也要配合學校，加強對孩子心理知識的教育和心理技能的訓練。譬如如何疏導自己一些不好的情緒：焦慮、憤怒、挫敗感之類。

你可以教會孩子冥想：自我暗示，想象未來成功的樣子，會讓人充滿熱情和動力；讓孩子學會傾訴，和知心朋友、家人、老師傾訴，聽取他人更好的建議可以減輕無助等負面情緒；或者運動，讓汗水同時帶走負面情緒，迎來動力；讓孩子投入到豐富多彩的課外生活，可以轉移孩子注意力，等情緒平復後再處理原來讓人焦慮的事情，或許，會發現那件事似乎沒那麼重要了，那情緒似乎也沒必要那麼焦慮了。

最後，希望學校和家庭是孩子成長的一片樂土，祝福每一個孩子，祝福每一個正在決定、塑造、影響孩子命運的家庭。