桔子!!
桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃粘膜,導致胃酸增加,使脾胃滿悶、泛酸。
山楂!!
山楂味酸,具有行氣消食作用,但若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃病。
柿子!!
空腹時胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
甘蔗!!
含糖量很高,不宜空腹食用,否則刺激胃黏膜,使得胃痛、脾胃脹滿。而且空腹時吃甘蔗過量,會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
西紅柿!!
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。
黑棗!!
含有大量果膠和鞣酸,易和人體內胃酸結合,出現胃內硬塊。特別不能在睡前過多食用,患有慢性胃腸疾病的人最好不要食用。
【尾記】 關於大臉君
大臉君,權威健康營養師,『性感、有用』另類養生資訊,10萬達人的健康選擇。如果您有健康、養生方面的問題,歡迎留言,大臉君會為您提供專業解答。
相關推薦
'被譽為“最甜水果”,南方大量種植,北方卻少人吃過,如今正當季'
"在我們平時的生活中,水果一直以來都是很多人的最愛,可以說幾乎沒有人可以拒絕水果的美味,哪怕你口味足夠的挑剔,畢竟水果的種類豐富,口味各異,吃起來都特別的好吃,總能找到適合以及你喜歡的口味,而且水果的營養價值豐富,富含我們人體所需的多種營養物質,也是我們生活中非常重要的營養...
'你還在吃榴蓮嗎?知道的人不算多,看完抓緊告訴家裡人,很實用'
"大家好,我是山東煙臺的王姐。如今交通物流發達,網購也方便,很多南方水果深得北方小女子喜歡。榴蓮,如果有投票,應該是女生最受歡迎最愛的奢侈水果了。今天狠狠心花160塊買了一個不算太大的榴蓮,23一斤,如果可以選擇,我一定要生在一個有榴蓮樹的小院裡,天天不吃聞著味道也是一種享...
推薦中...