感恩自我覺知
孩子開學已經有快兩個星期了，生活慢慢的步入正軌，開始有規律的作息。每天早晨送她上學的這段路程，是我們最快樂的親子時光。這段20分鐘左右的路程，我們孃兒倆邊走邊聊，聊學習，聊生活中的趣事兒，聽她講學校裡所發的所見所聞……這個時候的她，我並沒有把她當成小孩子，而是我們互相陪伴，互相分享。
我會給孩子分享子木在讀書會裡分享的書籍，分享的一些理念。比如，多帶孩子去體驗，體驗好的大學校園環境和學習環境，在她心裡種下夢想的種子。體驗過好的，打開她的思維格局，引導孩子學會用長遠的眼光去規劃未來，思考未來，以及在腦海裡，在心裡，將來想要成為什麼樣的人。從小事做起，從一點一滴中積累能量，朝未來的目標方向努力。
隨著自我不斷地成長，保有覺知，在教育孩子的方式上，不再以以前的舊有觀念去教育孩子，我是父母，我們說的都是對的，小孩子家懂什麼呀！現在呢，學著去尊重孩子，傾聽她的想法，試著理解她的感受。給予她更多的空間，無條件的愛和高質量的陪伴。引導她正確對待學習，教會她生活的技能和獨立思考的能力，做她最好的自己。
李雪老師在《走出劇情》一書中提到，養育孩子，如她所是，而非如我所願。
帶著覺知，利用好碎片化時間，散步時可以邊聽課邊鍛鍊身體，讓身心與大自然同頻共振，升級自身硬件設施的同時升級自身的軟件系統。每天養成閱讀的習慣，無論讀多少頁，讓它成為生活必不可少的一部分。
另外，每天踐行手寫感恩成長日記，記錄每日值得感恩的人、事、物，以及自我覺知，自我意識的升級，生活的感悟，以及養育孩子過程中的點點滴滴……
帶著感恩的心生活，過好每一天，擁有一顆自我成長和豐盛富足的內心，一切皆美好，未來可期。
養育孩子的過程，我深深地體會過從控制型媽媽向積極引導型轉變的過程，那段經歷，永生難忘。第一次做父母，什麼都想要給她最好的，給予她全部的愛，殊不知，卻一步步走向控制孩子的境地，走向我為了她付出了多少心血，犧牲了自己的事業，走向了都是為了你好的劇情裡而不自知。那段時光，壓得我和孩子喘不過氣來，彼此沒有更多的屬於自己的空間。特別是上了小學開始，不談作業時母慈子孝，談起作業時雞飛狗跳，要麼不聽，要麼對著幹，這樣的狀態持續了將近2年之久。
後來，好在自我開始覺知，向內求，先是自我成長，而不是一味地要求孩子做什麼，不做什麼。讓她透過我的改變來影響她，相信言傳身教的榜樣的力量。
李雪老師在《當我遇見一個人》一書中說道，孩子在不受父母控制的前提下發展出來的才是真正的自控力，是精神內核並不對立分裂的自我控制。而在父母控制下發展出來的自控力，其實是內心的恐懼和焦慮。潛意識裡的制約會像木馬程序一樣操控人生的各個方面，需要經過長期的自我認識才可能重獲自由。
父母的自我成長就是為了給孩子創造更美好的世界。
通過自我成長，帶給我和孩子不一樣的體驗和收穫，當然，偶爾同樣的也會焦慮，起碼現在會帶著覺知去思考焦慮背後的原因，及時調整狀態。
感恩自我覺知，用敏銳的眼光去發現生活的美，用積極的心態面對生活中的一切，讓溫暖和陽光長駐心底。
感恩自我覺知，養育孩子時，不再似從前那般的焦慮和無助，而是慢慢開始享受和孩子在一起的親子時光，養育她，療愈自己。
感恩自我覺知，對於生活中出現的情況，帶著覺察，及時調整心態，換個思維思考問題和解決問題，用正向積極的心態，一切生活中的問題，夫妻關係，親子關係亦會隨之迎刃而解。
感恩每一天！
感恩生命中所有的遇見！
我是蘭子，快樂的終身學習者！