1. 親子教育根本就不是教育孩子和改變孩子，而是家長提升和成長自己，這才應該是親子教育最根本的核心所在。
2. 媽媽(的內在情緒)是大海，孩子是小船。大海風平浪靜，小船自然安安穩穩，大海風大浪大，小船被掀翻的可能都有。媽媽，是孩子生命的根基。
3. 孩子身上的有些問題，叫做“你媽媽（或你爸爸）覺得你有問題”。而且這種問題佔90%以上。
1. 親子教育根本就不是教育孩子和改變孩子，而是家長提升和成長自己，這才應該是親子教育最根本的核心所在。
2. 媽媽(的內在情緒)是大海，孩子是小船。大海風平浪靜，小船自然安安穩穩，大海風大浪大，小船被掀翻的可能都有。媽媽，是孩子生命的根基。
3. 孩子身上的有些問題，叫做“你媽媽（或你爸爸）覺得你有問題”。而且這種問題佔90%以上。
4. 做為父母，當你不開花，所有的親子技巧都只是裝飾，甚至毒藥。當你開花，你不需要任何親子技巧，或者，任何，都可以是你的技巧。
5. 孩子的生命，只有被真正地看見時，只有真正地被看見時，才能得以開花。
6. 對孩子影響最大的，不是你經常不在家不能陪伴他，而是你因為不能陪伴他而產生的愧疚情緒狀態。對孩子影響最大的，不是你的離婚，而是你因為離婚而擔心對孩子造成影響的憂慮情緒狀態。對孩子影響最大的，不是你打罵了他，而是那個打罵背後你自己的焦燥憤怒情緒狀態。做為家長，我們自己的內在情緒狀態與生命狀態，是對孩子影響最為深遠的，而不是你的行為。
1. 親子教育根本就不是教育孩子和改變孩子，而是家長提升和成長自己，這才應該是親子教育最根本的核心所在。
2. 媽媽(的內在情緒)是大海，孩子是小船。大海風平浪靜，小船自然安安穩穩，大海風大浪大，小船被掀翻的可能都有。媽媽，是孩子生命的根基。
3. 孩子身上的有些問題，叫做“你媽媽（或你爸爸）覺得你有問題”。而且這種問題佔90%以上。
4. 做為父母，當你不開花，所有的親子技巧都只是裝飾，甚至毒藥。當你開花，你不需要任何親子技巧，或者，任何，都可以是你的技巧。
5. 孩子的生命，只有被真正地看見時，只有真正地被看見時，才能得以開花。
6. 對孩子影響最大的，不是你經常不在家不能陪伴他，而是你因為不能陪伴他而產生的愧疚情緒狀態。對孩子影響最大的，不是你的離婚，而是你因為離婚而擔心對孩子造成影響的憂慮情緒狀態。對孩子影響最大的，不是你打罵了他，而是那個打罵背後你自己的焦燥憤怒情緒狀態。做為家長，我們自己的內在情緒狀態與生命狀態，是對孩子影響最為深遠的，而不是你的行為。
7. 媽媽給孩子最好的愛，就是先愛好自己，並保持內在的放鬆。爸爸給孩子最好的愛，就是愛好孩子的媽媽。如果這個世界上每個人都瞭解並做到，這世界將美好得不可想象。
8. 放下恐懼與控制，相信孩子，全然地相信孩子，就是給孩子最好的禮物。成長的奇蹟，只有在本然的愛和全然的相信裡，才能發生。
9. 教會孩子們去看、去發現、去聽、去捕捉、去感受、去感覺，遠比教孩子10000個知識更重要。鮮活而有力的生命，才最珍貴。當我們真正地打開眼睛打開耳朵打開心，我們才開始接近真正的生命。
10. 孩子，只是在用問題的方式來呼喚愛，呼喚被看見，呼喚被關注，呼喚生命的養料，如果你能讀懂這些信號，並回應予愛、關注、看見，那麼，他就很快成長了，不“問題”了，他便會還你驚喜與開花。
1. 親子教育根本就不是教育孩子和改變孩子，而是家長提升和成長自己，這才應該是親子教育最根本的核心所在。
2. 媽媽(的內在情緒)是大海，孩子是小船。大海風平浪靜，小船自然安安穩穩，大海風大浪大，小船被掀翻的可能都有。媽媽，是孩子生命的根基。
3. 孩子身上的有些問題，叫做“你媽媽（或你爸爸）覺得你有問題”。而且這種問題佔90%以上。
4. 做為父母，當你不開花，所有的親子技巧都只是裝飾，甚至毒藥。當你開花，你不需要任何親子技巧，或者，任何，都可以是你的技巧。
5. 孩子的生命，只有被真正地看見時，只有真正地被看見時，才能得以開花。
6. 對孩子影響最大的，不是你經常不在家不能陪伴他，而是你因為不能陪伴他而產生的愧疚情緒狀態。對孩子影響最大的，不是你的離婚，而是你因為離婚而擔心對孩子造成影響的憂慮情緒狀態。對孩子影響最大的，不是你打罵了他，而是那個打罵背後你自己的焦燥憤怒情緒狀態。做為家長，我們自己的內在情緒狀態與生命狀態，是對孩子影響最為深遠的，而不是你的行為。
7. 媽媽給孩子最好的愛，就是先愛好自己，並保持內在的放鬆。爸爸給孩子最好的愛，就是愛好孩子的媽媽。如果這個世界上每個人都瞭解並做到，這世界將美好得不可想象。
8. 放下恐懼與控制，相信孩子，全然地相信孩子，就是給孩子最好的禮物。成長的奇蹟，只有在本然的愛和全然的相信裡，才能發生。
9. 教會孩子們去看、去發現、去聽、去捕捉、去感受、去感覺，遠比教孩子10000個知識更重要。鮮活而有力的生命，才最珍貴。當我們真正地打開眼睛打開耳朵打開心，我們才開始接近真正的生命。
10. 孩子，只是在用問題的方式來呼喚愛，呼喚被看見，呼喚被關注，呼喚生命的養料，如果你能讀懂這些信號，並回應予愛、關注、看見，那麼，他就很快成長了，不“問題”了，他便會還你驚喜與開花。
11. 真正的愛孩子，是放手讓孩子做他自己會做甚至還不會做的事情，而不是去替他做他自己已經會做的事情。別讓愛變成礙，別再礙孩子了，別再用這種愛孩子的方式來愛自己裡面的那個內在小孩了。給孩子他想要的，而不是家長自己想給的。
12. 有條件的愛，對孩子來說，跟毒藥沒什麼兩樣。
13. 沒有恐懼的父母，才可以帶出自由自在的孩子。父母恐懼越少，孩子越本然，越平和，越自在。只是很多父母壓根就看不見自己內在的層層疊疊的恐懼，這些恐懼，像烏雲一樣阻擋了孩子健康成長的陽光，讓孩子變得或焦燥或糾結或無力。愛孩子，從看見自己開始。
1. 親子教育根本就不是教育孩子和改變孩子，而是家長提升和成長自己，這才應該是親子教育最根本的核心所在。
2. 媽媽(的內在情緒)是大海，孩子是小船。大海風平浪靜，小船自然安安穩穩，大海風大浪大，小船被掀翻的可能都有。媽媽，是孩子生命的根基。
3. 孩子身上的有些問題，叫做“你媽媽（或你爸爸）覺得你有問題”。而且這種問題佔90%以上。
4. 做為父母，當你不開花，所有的親子技巧都只是裝飾，甚至毒藥。當你開花，你不需要任何親子技巧，或者，任何，都可以是你的技巧。
5. 孩子的生命，只有被真正地看見時，只有真正地被看見時，才能得以開花。
6. 對孩子影響最大的，不是你經常不在家不能陪伴他，而是你因為不能陪伴他而產生的愧疚情緒狀態。對孩子影響最大的，不是你的離婚，而是你因為離婚而擔心對孩子造成影響的憂慮情緒狀態。對孩子影響最大的，不是你打罵了他，而是那個打罵背後你自己的焦燥憤怒情緒狀態。做為家長，我們自己的內在情緒狀態與生命狀態，是對孩子影響最為深遠的，而不是你的行為。
7. 媽媽給孩子最好的愛，就是先愛好自己，並保持內在的放鬆。爸爸給孩子最好的愛，就是愛好孩子的媽媽。如果這個世界上每個人都瞭解並做到，這世界將美好得不可想象。
8. 放下恐懼與控制，相信孩子，全然地相信孩子，就是給孩子最好的禮物。成長的奇蹟，只有在本然的愛和全然的相信裡，才能發生。
9. 教會孩子們去看、去發現、去聽、去捕捉、去感受、去感覺，遠比教孩子10000個知識更重要。鮮活而有力的生命，才最珍貴。當我們真正地打開眼睛打開耳朵打開心，我們才開始接近真正的生命。
10. 孩子，只是在用問題的方式來呼喚愛，呼喚被看見，呼喚被關注，呼喚生命的養料，如果你能讀懂這些信號，並回應予愛、關注、看見，那麼，他就很快成長了，不“問題”了，他便會還你驚喜與開花。
11. 真正的愛孩子，是放手讓孩子做他自己會做甚至還不會做的事情，而不是去替他做他自己已經會做的事情。別讓愛變成礙，別再礙孩子了，別再用這種愛孩子的方式來愛自己裡面的那個內在小孩了。給孩子他想要的，而不是家長自己想給的。
12. 有條件的愛，對孩子來說，跟毒藥沒什麼兩樣。
13. 沒有恐懼的父母，才可以帶出自由自在的孩子。父母恐懼越少，孩子越本然，越平和，越自在。只是很多父母壓根就看不見自己內在的層層疊疊的恐懼，這些恐懼，像烏雲一樣阻擋了孩子健康成長的陽光，讓孩子變得或焦燥或糾結或無力。愛孩子，從看見自己開始。
【心理解析：人生不可丟的十種東西】1、灑脫：微笑地揮手說再見2、童心：你的心不能變老3、音樂：沒有音樂，人生將會乏味無比4：浪漫，偶爾浪漫一下5、優雅：優雅一點總是好的6、沉思：說話前給自己10分鐘沉思7、馳騁：不要讓自己太累8、純潔：純潔不容易9、可愛：因可愛而美麗10、勇敢。