孩子缺鈣、鐵、鋅……身體會告訴你們答案，父母們看懂了麼？
每一個父母對於孩子的身體健康，都是最為關心的，但是對於孩子是否子缺鈣、鐵、鋅等身體的微量元素，很多時候都不知道，只有去醫院檢查，才能瞭解。很多父母都是事後孩子出了問題，去了醫院才得知。那麼有沒有什麼方法可以提前知曉呢？其實孩子缺鈣、鐵、鋅……身體會告訴你們答案，只是你不知道而已。
孩子缺鈣時，身體給出了什麼信號？
如果孩子缺鈣的話，那麼孩子可能會出現，寶寶情緒異常，晚上睡覺不老實經常驚醒哭鬧；並且觀察寶寶的腦袋，會發現孩子有枕禿現象；寶寶的牙齒髮育也會比正常孩子晚一些，牙齒不整齊，容易長蛀牙；並且孩子缺鈣骨頭、指甲都是比較脆弱的，很容易就斷了。還有就是孩子如果出現雞胸、青蛙肚，也是孩子缺鈣造成的。
缺鈣咋辦呢？
如果發現孩子缺鈣的話，情況不嚴重的話，可以多給孩子吃一些富含鈣元素的食物，如奶製品及豆製品。如果情況嚴重，可以在醫生的指導下，服用補鈣藥物。
孩子缺鐵時，身體給出了什麼信號？
如果孩子缺鐵的話，一般表現最為明顯的就是缺鐵性貧血，孩子臉上沒有多少血色；精神狀態差；身體較差更容易生病；記憶力下降；大腦反應能力較差；不願意運動，一運動就頭暈乏力。如果發現孩子出現以上這些情況，就可能是孩子缺鐵了。
缺鐵咋辦呢？
如果只是一般的缺鐵，那麼可以多給孩子吃一些鐵元素豐富的食物，如豬肝、瘦肉和菠菜等食物。如果情況嚴重的話，還是及早就醫，在醫生的指導下，服用補鐵藥物！
孩子缺鋅時，身體給出了什麼信號？
孩子缺鋅的話，可能出現偏食、厭食情況；也更容易得一些皮膚病；指甲上經常出現倒刺；生長髮育緩慢，不長個子；缺鋅的孩子更容易出現多動症。如果孩子有以上情況，那麼可能就是孩子缺鋅了。
缺鋅咋辦呢？
如果孩子缺鋅了。那麼最好給孩子吃鋅元素豐富的食物，如動物肝臟、雞蛋、西蘭花等食物。如果情況嚴重的話，最好去醫院檢查一下。
其實為了孩子能夠健康發育，父母要善於觀察，在孩子有一點點類似的情況，就可以給孩子進行相關食補。食補對於孩子來說是最好的方式。還沒有任何副作用。因此，父母在照顧孩子的時候，一定要多注意觀察孩子的身體的這些信號喲！