'孩子成長過程中不可缺少的——爬行'

不完美媽媽 體育 玩具 青苗寶貝親子教育 2019-09-18
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爬行,在孩子成長過程中是不可缺少的,有的父母常常不願意讓孩子學爬或忽略了讓孩子學爬的過程,這是因為他不瞭解爬行對孩子身心發育的好處。

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爬行,在孩子成長過程中是不可缺少的,有的父母常常不願意讓孩子學爬或忽略了讓孩子學爬的過程,這是因為他不瞭解爬行對孩子身心發育的好處。

孩子成長過程中不可缺少的——爬行

讓孩子學爬行有哪些好處呢?

首先,爬行時嬰兒必須頭頸抬起,胸腹離地,用四肢支撐身體的重量,這就使手、腳及胸腹背及四肢的肌肉得到鍛鍊,逐漸發達起來,為以後站立和行走打下基礎;其次,嬰兒學會爬行之後,擴大了視野和接觸範圍,通過視覺、聽覺和觸覺等感官刺激大腦,促進各方面的協調,對大腦的發育、智力開發有非常重要的意義;通過爬行運動還能提高嬰兒的新陳代謝水平,有助於身體的生長髮育。

爬行對嬰兒來說可謂是一項劇烈的運動,能量消耗較大,這種活動比坐著消耗能量多1倍,比躺著消耗能量則更要多。由於身體能量消耗增多,嬰兒就吃得多,睡得耐實,身體也長得快。

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爬行,在孩子成長過程中是不可缺少的,有的父母常常不願意讓孩子學爬或忽略了讓孩子學爬的過程,這是因為他不瞭解爬行對孩子身心發育的好處。

孩子成長過程中不可缺少的——爬行

讓孩子學爬行有哪些好處呢?

首先,爬行時嬰兒必須頭頸抬起,胸腹離地,用四肢支撐身體的重量,這就使手、腳及胸腹背及四肢的肌肉得到鍛鍊,逐漸發達起來,為以後站立和行走打下基礎;其次,嬰兒學會爬行之後,擴大了視野和接觸範圍,通過視覺、聽覺和觸覺等感官刺激大腦,促進各方面的協調,對大腦的發育、智力開發有非常重要的意義;通過爬行運動還能提高嬰兒的新陳代謝水平,有助於身體的生長髮育。

爬行對嬰兒來說可謂是一項劇烈的運動,能量消耗較大,這種活動比坐著消耗能量多1倍,比躺著消耗能量則更要多。由於身體能量消耗增多,嬰兒就吃得多,睡得耐實,身體也長得快。

孩子成長過程中不可缺少的——爬行

嬰兒爬行動作的發展大體可分為兩個步驟:

第一個階段大約在7個月時匍匐爬行,以腹部蠕動,四肢不規則地划動,往往不是向前,而是後退。

第二階段約在8-10個月時發展為四肢爬行,即用手和膝蓋爬行,最後發展為兩臀和兩腿均伸直,用手和腳爬行。

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爬行,在孩子成長過程中是不可缺少的,有的父母常常不願意讓孩子學爬或忽略了讓孩子學爬的過程,這是因為他不瞭解爬行對孩子身心發育的好處。

孩子成長過程中不可缺少的——爬行

讓孩子學爬行有哪些好處呢?

首先,爬行時嬰兒必須頭頸抬起,胸腹離地,用四肢支撐身體的重量,這就使手、腳及胸腹背及四肢的肌肉得到鍛鍊,逐漸發達起來,為以後站立和行走打下基礎;其次,嬰兒學會爬行之後,擴大了視野和接觸範圍,通過視覺、聽覺和觸覺等感官刺激大腦,促進各方面的協調,對大腦的發育、智力開發有非常重要的意義;通過爬行運動還能提高嬰兒的新陳代謝水平,有助於身體的生長髮育。

爬行對嬰兒來說可謂是一項劇烈的運動,能量消耗較大,這種活動比坐著消耗能量多1倍,比躺著消耗能量則更要多。由於身體能量消耗增多,嬰兒就吃得多,睡得耐實,身體也長得快。

孩子成長過程中不可缺少的——爬行

嬰兒爬行動作的發展大體可分為兩個步驟:

第一個階段大約在7個月時匍匐爬行,以腹部蠕動,四肢不規則地划動,往往不是向前,而是後退。

第二階段約在8-10個月時發展為四肢爬行,即用手和膝蓋爬行,最後發展為兩臀和兩腿均伸直,用手和腳爬行。

孩子成長過程中不可缺少的——爬行

嬰兒爬行對提高嬰兒全身的協調性非常關鍵,因此無論哪一個家長均應對自己的嬰兒按月齡進行這樣練習

嬰兒6個月以後,應經常讓他俯臥,在面前放個玩具逗引他,使他有一個向前爬的意識。開始時他不會爬,家長可用於頂住他的腳,促使他的腳向後用力避,這樣他就能向前挪動一點。

在學習爬行的最初,首先要求嬰兒雙臂和肩能夠調換重心,在他向前爬時,身體的重心能從一側上肢移到另一側。其次,要求嬰兒的腿縮到腹部下面,這時我們看到的嬰兒是手和膝蓋著床,家長可用兩手輕輕地托起孩子的胸捕和肚子,幫助他的手和膝蓋著床,然後再向前稍微送一下,讓他有一個爬的感覺。不斷地練習俯臥,反覆鍛鍊、雙腿的力量及重心和移動,嬰兒很快就能學會爬。當然,不是會爬幾步就行了,光使用床是不夠的。可買幾塊地墊鋪在地上,或者讓嬰兒穿厚一點的褲子在地板上隨便爬,這對嬰兒非常有好處。

訓練小嬰兒爬行就等於訓練他全身運動的協調性和靈活性。隨著爬行的進展,嬰兒就能轉到跪和轉移重心站立,為行走打下紮實的基礎。

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爬行,在孩子成長過程中是不可缺少的,有的父母常常不願意讓孩子學爬或忽略了讓孩子學爬的過程,這是因為他不瞭解爬行對孩子身心發育的好處。

孩子成長過程中不可缺少的——爬行

讓孩子學爬行有哪些好處呢?

首先,爬行時嬰兒必須頭頸抬起,胸腹離地,用四肢支撐身體的重量,這就使手、腳及胸腹背及四肢的肌肉得到鍛鍊,逐漸發達起來,為以後站立和行走打下基礎;其次,嬰兒學會爬行之後,擴大了視野和接觸範圍,通過視覺、聽覺和觸覺等感官刺激大腦,促進各方面的協調,對大腦的發育、智力開發有非常重要的意義;通過爬行運動還能提高嬰兒的新陳代謝水平,有助於身體的生長髮育。

爬行對嬰兒來說可謂是一項劇烈的運動,能量消耗較大,這種活動比坐著消耗能量多1倍,比躺著消耗能量則更要多。由於身體能量消耗增多,嬰兒就吃得多,睡得耐實,身體也長得快。

孩子成長過程中不可缺少的——爬行

嬰兒爬行動作的發展大體可分為兩個步驟:

第一個階段大約在7個月時匍匐爬行,以腹部蠕動,四肢不規則地划動,往往不是向前,而是後退。

第二階段約在8-10個月時發展為四肢爬行,即用手和膝蓋爬行,最後發展為兩臀和兩腿均伸直,用手和腳爬行。

孩子成長過程中不可缺少的——爬行

嬰兒爬行對提高嬰兒全身的協調性非常關鍵,因此無論哪一個家長均應對自己的嬰兒按月齡進行這樣練習

嬰兒6個月以後,應經常讓他俯臥,在面前放個玩具逗引他,使他有一個向前爬的意識。開始時他不會爬,家長可用於頂住他的腳,促使他的腳向後用力避,這樣他就能向前挪動一點。

在學習爬行的最初,首先要求嬰兒雙臂和肩能夠調換重心,在他向前爬時,身體的重心能從一側上肢移到另一側。其次,要求嬰兒的腿縮到腹部下面,這時我們看到的嬰兒是手和膝蓋著床,家長可用兩手輕輕地托起孩子的胸捕和肚子,幫助他的手和膝蓋著床,然後再向前稍微送一下,讓他有一個爬的感覺。不斷地練習俯臥,反覆鍛鍊、雙腿的力量及重心和移動,嬰兒很快就能學會爬。當然,不是會爬幾步就行了,光使用床是不夠的。可買幾塊地墊鋪在地上,或者讓嬰兒穿厚一點的褲子在地板上隨便爬,這對嬰兒非常有好處。

訓練小嬰兒爬行就等於訓練他全身運動的協調性和靈活性。隨著爬行的進展,嬰兒就能轉到跪和轉移重心站立,為行走打下紮實的基礎。

孩子成長過程中不可缺少的——爬行

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