文|OK呀在線早教（文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）
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「啊，你今天怎麼又尿床了！」，
尿床，一件讓無數中國家長頭疼的事。帶孩子已經有很多事要做，還要給孩子洗床單洗被褥，真是新手媽媽的噩夢。
不少家長碰到孩子尿床這件事，第一反應就是抱怨責備，有的家長甚至會使用暴力來“逼”孩子不準尿床。可這並不會讓孩子尿床頻率減少，相反的，這種潛在的壓力反而會讓孩子內尊心受到傷害，變得焦慮，尿床的情況加重。
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「啊，你今天怎麼又尿床了！」，
尿床，一件讓無數中國家長頭疼的事。帶孩子已經有很多事要做，還要給孩子洗床單洗被褥，真是新手媽媽的噩夢。
不少家長碰到孩子尿床這件事，第一反應就是抱怨責備，有的家長甚至會使用暴力來“逼”孩子不準尿床。可這並不會讓孩子尿床頻率減少，相反的，這種潛在的壓力反而會讓孩子內尊心受到傷害，變得焦慮，尿床的情況加重。
面對5歲的女兒尿床，演員黃磊沒有打罵也沒有嘲笑而是用一個故事化解了女兒的尷尬。
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「啊，你今天怎麼又尿床了！」，
尿床，一件讓無數中國家長頭疼的事。帶孩子已經有很多事要做，還要給孩子洗床單洗被褥，真是新手媽媽的噩夢。
不少家長碰到孩子尿床這件事，第一反應就是抱怨責備，有的家長甚至會使用暴力來“逼”孩子不準尿床。可這並不會讓孩子尿床頻率減少，相反的，這種潛在的壓力反而會讓孩子內尊心受到傷害，變得焦慮，尿床的情況加重。
面對5歲的女兒尿床，演員黃磊沒有打罵也沒有嘲笑而是用一個故事化解了女兒的尷尬。
這種理解和尊重，不僅得到了女兒的崇拜，也獲得了27萬網友的點贊。
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「啊，你今天怎麼又尿床了！」，
尿床，一件讓無數中國家長頭疼的事。帶孩子已經有很多事要做，還要給孩子洗床單洗被褥，真是新手媽媽的噩夢。
不少家長碰到孩子尿床這件事，第一反應就是抱怨責備，有的家長甚至會使用暴力來“逼”孩子不準尿床。可這並不會讓孩子尿床頻率減少，相反的，這種潛在的壓力反而會讓孩子內尊心受到傷害，變得焦慮，尿床的情況加重。
面對5歲的女兒尿床，演員黃磊沒有打罵也沒有嘲笑而是用一個故事化解了女兒的尷尬。
這種理解和尊重，不僅得到了女兒的崇拜，也獲得了27萬網友的點贊。
對於不到2歲的孩子而言，尿床是一件非常正常的事。他們的膀胱容量還小，要存10幾個小時的尿液很困難。同時，他們的大腦發育還不成熟，在睡夢中很難去處理膀胱滿了的信號，更不能有意識地控制自己的膀胱。面對這種年齡的小寶寶尿床，家長不用過於憂慮，勤快些、辛苦點，80%的孩子到了4-5歲都能做到不尿床。
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「啊，你今天怎麼又尿床了！」，
尿床，一件讓無數中國家長頭疼的事。帶孩子已經有很多事要做，還要給孩子洗床單洗被褥，真是新手媽媽的噩夢。
不少家長碰到孩子尿床這件事，第一反應就是抱怨責備，有的家長甚至會使用暴力來“逼”孩子不準尿床。可這並不會讓孩子尿床頻率減少，相反的，這種潛在的壓力反而會讓孩子內尊心受到傷害，變得焦慮，尿床的情況加重。
面對5歲的女兒尿床，演員黃磊沒有打罵也沒有嘲笑而是用一個故事化解了女兒的尷尬。
這種理解和尊重，不僅得到了女兒的崇拜，也獲得了27萬網友的點贊。
對於不到2歲的孩子而言，尿床是一件非常正常的事。他們的膀胱容量還小，要存10幾個小時的尿液很困難。同時，他們的大腦發育還不成熟，在睡夢中很難去處理膀胱滿了的信號，更不能有意識地控制自己的膀胱。面對這種年齡的小寶寶尿床，家長不用過於憂慮，勤快些、辛苦點，80%的孩子到了4-5歲都能做到不尿床。
如果孩子到了5歲以後，還無意識地在睡夢中尿床，且每週頻率達到2次或2次以上，那麼他有可能是患上了“原發性遺尿症”，這時候家長要引起重視，及時地去醫院治療，並採取相應的干預措施。
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尿床，一件讓無數中國家長頭疼的事。帶孩子已經有很多事要做，還要給孩子洗床單洗被褥，真是新手媽媽的噩夢。
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面對5歲的女兒尿床，演員黃磊沒有打罵也沒有嘲笑而是用一個故事化解了女兒的尷尬。
這種理解和尊重，不僅得到了女兒的崇拜，也獲得了27萬網友的點贊。
對於不到2歲的孩子而言，尿床是一件非常正常的事。他們的膀胱容量還小，要存10幾個小時的尿液很困難。同時，他們的大腦發育還不成熟，在睡夢中很難去處理膀胱滿了的信號，更不能有意識地控制自己的膀胱。面對這種年齡的小寶寶尿床，家長不用過於憂慮，勤快些、辛苦點，80%的孩子到了4-5歲都能做到不尿床。
如果孩子到了5歲以後，還無意識地在睡夢中尿床，且每週頻率達到2次或2次以上，那麼他有可能是患上了“原發性遺尿症”，這時候家長要引起重視，及時地去醫院治療，並採取相應的干預措施。
孩子尿床是件小事，但家長的態度卻可能直接改變孩子的將來。
在打罵中成長的孩子，學會了仇恨；
在批評中長大的孩子，學會了自卑；
如果你總是用負面的情緒去試圖解決問題，孩子表面屈從，內心卻可能在“記恨”你。
「xx，你是豬嗎？這麼大了還尿床！」
「你不嫌丟人，我還嫌丟人。鄰居家xx，從來不會這樣...」
「你怎麼一點都不讓我省心...」
尿床本不是件大事，但你的不諒解，卻可能讓孩子如臨大敵，變得自卑又敏感，甚至一直深陷在這種焦慮中，無法走出尿床的悲劇。
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面對5歲的女兒尿床，演員黃磊沒有打罵也沒有嘲笑而是用一個故事化解了女兒的尷尬。
這種理解和尊重，不僅得到了女兒的崇拜，也獲得了27萬網友的點贊。
對於不到2歲的孩子而言，尿床是一件非常正常的事。他們的膀胱容量還小，要存10幾個小時的尿液很困難。同時，他們的大腦發育還不成熟，在睡夢中很難去處理膀胱滿了的信號，更不能有意識地控制自己的膀胱。面對這種年齡的小寶寶尿床，家長不用過於憂慮，勤快些、辛苦點，80%的孩子到了4-5歲都能做到不尿床。
如果孩子到了5歲以後，還無意識地在睡夢中尿床，且每週頻率達到2次或2次以上，那麼他有可能是患上了“原發性遺尿症”，這時候家長要引起重視，及時地去醫院治療，並採取相應的干預措施。
孩子尿床是件小事，但家長的態度卻可能直接改變孩子的將來。
在打罵中成長的孩子，學會了仇恨；
在批評中長大的孩子，學會了自卑；
如果你總是用負面的情緒去試圖解決問題，孩子表面屈從，內心卻可能在“記恨”你。
「xx，你是豬嗎？這麼大了還尿床！」
「你不嫌丟人，我還嫌丟人。鄰居家xx，從來不會這樣...」
「你怎麼一點都不讓我省心...」
尿床本不是件大事，但你的不諒解，卻可能讓孩子如臨大敵，變得自卑又敏感，甚至一直深陷在這種焦慮中，無法走出尿床的悲劇。
還有的家長很喜歡把孩子尿床這件事，當做一個笑話，四處宣揚。
「xx，你昨天又尿床啦，這麼大了還尿床，羞羞，哈哈哈...」，
看似無關痛癢，可是這種糗事被周圍的人都知道了，卻會讓孩子很難堪。丫丫的一個小夥伴，小時候尿床的事情，被家裡的大人到處宣揚，結果全村都知道了。旁人時不時投來的異樣眼光，讓她倍感壓力，10幾歲了還時不時會尿床。
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「啊，你今天怎麼又尿床了！」，
尿床，一件讓無數中國家長頭疼的事。帶孩子已經有很多事要做，還要給孩子洗床單洗被褥，真是新手媽媽的噩夢。
不少家長碰到孩子尿床這件事，第一反應就是抱怨責備，有的家長甚至會使用暴力來“逼”孩子不準尿床。可這並不會讓孩子尿床頻率減少，相反的，這種潛在的壓力反而會讓孩子內尊心受到傷害，變得焦慮，尿床的情況加重。
面對5歲的女兒尿床，演員黃磊沒有打罵也沒有嘲笑而是用一個故事化解了女兒的尷尬。
這種理解和尊重，不僅得到了女兒的崇拜，也獲得了27萬網友的點贊。
對於不到2歲的孩子而言，尿床是一件非常正常的事。他們的膀胱容量還小，要存10幾個小時的尿液很困難。同時，他們的大腦發育還不成熟，在睡夢中很難去處理膀胱滿了的信號，更不能有意識地控制自己的膀胱。面對這種年齡的小寶寶尿床，家長不用過於憂慮，勤快些、辛苦點，80%的孩子到了4-5歲都能做到不尿床。
如果孩子到了5歲以後，還無意識地在睡夢中尿床，且每週頻率達到2次或2次以上，那麼他有可能是患上了“原發性遺尿症”，這時候家長要引起重視，及時地去醫院治療，並採取相應的干預措施。
孩子尿床是件小事，但家長的態度卻可能直接改變孩子的將來。
在打罵中成長的孩子，學會了仇恨；
在批評中長大的孩子，學會了自卑；
如果你總是用負面的情緒去試圖解決問題，孩子表面屈從，內心卻可能在“記恨”你。
「xx，你是豬嗎？這麼大了還尿床！」
「你不嫌丟人，我還嫌丟人。鄰居家xx，從來不會這樣...」
「你怎麼一點都不讓我省心...」
尿床本不是件大事，但你的不諒解，卻可能讓孩子如臨大敵，變得自卑又敏感，甚至一直深陷在這種焦慮中，無法走出尿床的悲劇。
還有的家長很喜歡把孩子尿床這件事，當做一個笑話，四處宣揚。
「xx，你昨天又尿床啦，這麼大了還尿床，羞羞，哈哈哈...」，
看似無關痛癢，可是這種糗事被周圍的人都知道了，卻會讓孩子很難堪。丫丫的一個小夥伴，小時候尿床的事情，被家裡的大人到處宣揚，結果全村都知道了。旁人時不時投來的異樣眼光，讓她倍感壓力，10幾歲了還時不時會尿床。
遇到孩子尿床，家長首先還是要保持一個寬容理解的態度，這真的是一個很正常的現象。當然，想要減少寶寶的尿床次數，也有很多方法。今天丫丫整理了一些醫生的建議，家長們不妨試試看：
1. 做好睡前準備
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「啊，你今天怎麼又尿床了！」，
尿床，一件讓無數中國家長頭疼的事。帶孩子已經有很多事要做，還要給孩子洗床單洗被褥，真是新手媽媽的噩夢。
不少家長碰到孩子尿床這件事，第一反應就是抱怨責備，有的家長甚至會使用暴力來“逼”孩子不準尿床。可這並不會讓孩子尿床頻率減少，相反的，這種潛在的壓力反而會讓孩子內尊心受到傷害，變得焦慮，尿床的情況加重。
面對5歲的女兒尿床，演員黃磊沒有打罵也沒有嘲笑而是用一個故事化解了女兒的尷尬。
這種理解和尊重，不僅得到了女兒的崇拜，也獲得了27萬網友的點贊。
對於不到2歲的孩子而言，尿床是一件非常正常的事。他們的膀胱容量還小，要存10幾個小時的尿液很困難。同時，他們的大腦發育還不成熟，在睡夢中很難去處理膀胱滿了的信號，更不能有意識地控制自己的膀胱。面對這種年齡的小寶寶尿床，家長不用過於憂慮，勤快些、辛苦點，80%的孩子到了4-5歲都能做到不尿床。
如果孩子到了5歲以後，還無意識地在睡夢中尿床，且每週頻率達到2次或2次以上，那麼他有可能是患上了“原發性遺尿症”，這時候家長要引起重視，及時地去醫院治療，並採取相應的干預措施。
孩子尿床是件小事，但家長的態度卻可能直接改變孩子的將來。
在打罵中成長的孩子，學會了仇恨；
在批評中長大的孩子，學會了自卑；
如果你總是用負面的情緒去試圖解決問題，孩子表面屈從，內心卻可能在“記恨”你。
「xx，你是豬嗎？這麼大了還尿床！」
「你不嫌丟人，我還嫌丟人。鄰居家xx，從來不會這樣...」
「你怎麼一點都不讓我省心...」
尿床本不是件大事，但你的不諒解，卻可能讓孩子如臨大敵，變得自卑又敏感，甚至一直深陷在這種焦慮中，無法走出尿床的悲劇。
還有的家長很喜歡把孩子尿床這件事，當做一個笑話，四處宣揚。
「xx，你昨天又尿床啦，這麼大了還尿床，羞羞，哈哈哈...」，
看似無關痛癢，可是這種糗事被周圍的人都知道了，卻會讓孩子很難堪。丫丫的一個小夥伴，小時候尿床的事情，被家裡的大人到處宣揚，結果全村都知道了。旁人時不時投來的異樣眼光，讓她倍感壓力，10幾歲了還時不時會尿床。
遇到孩子尿床，家長首先還是要保持一個寬容理解的態度，這真的是一個很正常的現象。當然，想要減少寶寶的尿床次數，也有很多方法。今天丫丫整理了一些醫生的建議，家長們不妨試試看：
1. 做好睡前準備
孩子睡覺前1個小時，不要讓孩子喝太多水，也不要吃太多含水量豐富的水果，像西瓜、梨等；
睡覺前，養成孩子上廁所的好習慣。膀胱空了，孩子更容易一覺到天明；
含有高糖和咖啡因的飲料，要少喝。孩子睡前有喝奶的習慣也儘可能改變；
如果某天孩子太累，沒有完成以上操作，提前墊上紙尿褲，做好預防工作。
2. 鼓勵孩子夜間起床尿尿
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「啊，你今天怎麼又尿床了！」，
尿床，一件讓無數中國家長頭疼的事。帶孩子已經有很多事要做，還要給孩子洗床單洗被褥，真是新手媽媽的噩夢。
不少家長碰到孩子尿床這件事，第一反應就是抱怨責備，有的家長甚至會使用暴力來“逼”孩子不準尿床。可這並不會讓孩子尿床頻率減少，相反的，這種潛在的壓力反而會讓孩子內尊心受到傷害，變得焦慮，尿床的情況加重。
面對5歲的女兒尿床，演員黃磊沒有打罵也沒有嘲笑而是用一個故事化解了女兒的尷尬。
這種理解和尊重，不僅得到了女兒的崇拜，也獲得了27萬網友的點贊。
對於不到2歲的孩子而言，尿床是一件非常正常的事。他們的膀胱容量還小，要存10幾個小時的尿液很困難。同時，他們的大腦發育還不成熟，在睡夢中很難去處理膀胱滿了的信號，更不能有意識地控制自己的膀胱。面對這種年齡的小寶寶尿床，家長不用過於憂慮，勤快些、辛苦點，80%的孩子到了4-5歲都能做到不尿床。
如果孩子到了5歲以後，還無意識地在睡夢中尿床，且每週頻率達到2次或2次以上，那麼他有可能是患上了“原發性遺尿症”，這時候家長要引起重視，及時地去醫院治療，並採取相應的干預措施。
孩子尿床是件小事，但家長的態度卻可能直接改變孩子的將來。
在打罵中成長的孩子，學會了仇恨；
在批評中長大的孩子，學會了自卑；
如果你總是用負面的情緒去試圖解決問題，孩子表面屈從，內心卻可能在“記恨”你。
「xx，你是豬嗎？這麼大了還尿床！」
「你不嫌丟人，我還嫌丟人。鄰居家xx，從來不會這樣...」
「你怎麼一點都不讓我省心...」
尿床本不是件大事，但你的不諒解，卻可能讓孩子如臨大敵，變得自卑又敏感，甚至一直深陷在這種焦慮中，無法走出尿床的悲劇。
還有的家長很喜歡把孩子尿床這件事，當做一個笑話，四處宣揚。
「xx，你昨天又尿床啦，這麼大了還尿床，羞羞，哈哈哈...」，
看似無關痛癢，可是這種糗事被周圍的人都知道了，卻會讓孩子很難堪。丫丫的一個小夥伴，小時候尿床的事情，被家裡的大人到處宣揚，結果全村都知道了。旁人時不時投來的異樣眼光，讓她倍感壓力，10幾歲了還時不時會尿床。
遇到孩子尿床，家長首先還是要保持一個寬容理解的態度，這真的是一個很正常的現象。當然，想要減少寶寶的尿床次數，也有很多方法。今天丫丫整理了一些醫生的建議，家長們不妨試試看：
1. 做好睡前準備
孩子睡覺前1個小時，不要讓孩子喝太多水，也不要吃太多含水量豐富的水果，像西瓜、梨等；
睡覺前，養成孩子上廁所的好習慣。膀胱空了，孩子更容易一覺到天明；
含有高糖和咖啡因的飲料，要少喝。孩子睡前有喝奶的習慣也儘可能改變；
如果某天孩子太累，沒有完成以上操作，提前墊上紙尿褲，做好預防工作。
2. 鼓勵孩子夜間起床尿尿
告訴孩子，想要尿尿或便便並不可恥。爸爸媽媽就在身邊，夜裡想要上廁所，可以隨時來尋求幫助。在過渡期，還可以在孩子床邊放置一個便盆和一盞小夜燈，方便孩子使用。這也是給孩子的意識中注入新的解決方法，當他再在夢裡找廁所時，大腦就會給他一個新的選擇：醒來，床邊就有可以解決的工具。
3. 表揚孩子的正確行為
文|OK呀在線早教（文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）
「啊，你今天怎麼又尿床了！」，
尿床，一件讓無數中國家長頭疼的事。帶孩子已經有很多事要做，還要給孩子洗床單洗被褥，真是新手媽媽的噩夢。
不少家長碰到孩子尿床這件事，第一反應就是抱怨責備，有的家長甚至會使用暴力來“逼”孩子不準尿床。可這並不會讓孩子尿床頻率減少，相反的，這種潛在的壓力反而會讓孩子內尊心受到傷害，變得焦慮，尿床的情況加重。
面對5歲的女兒尿床，演員黃磊沒有打罵也沒有嘲笑而是用一個故事化解了女兒的尷尬。
這種理解和尊重，不僅得到了女兒的崇拜，也獲得了27萬網友的點贊。
對於不到2歲的孩子而言，尿床是一件非常正常的事。他們的膀胱容量還小，要存10幾個小時的尿液很困難。同時，他們的大腦發育還不成熟，在睡夢中很難去處理膀胱滿了的信號，更不能有意識地控制自己的膀胱。面對這種年齡的小寶寶尿床，家長不用過於憂慮，勤快些、辛苦點，80%的孩子到了4-5歲都能做到不尿床。
如果孩子到了5歲以後，還無意識地在睡夢中尿床，且每週頻率達到2次或2次以上，那麼他有可能是患上了“原發性遺尿症”，這時候家長要引起重視，及時地去醫院治療，並採取相應的干預措施。
孩子尿床是件小事，但家長的態度卻可能直接改變孩子的將來。
在打罵中成長的孩子，學會了仇恨；
在批評中長大的孩子，學會了自卑；
如果你總是用負面的情緒去試圖解決問題，孩子表面屈從，內心卻可能在“記恨”你。
「xx，你是豬嗎？這麼大了還尿床！」
「你不嫌丟人，我還嫌丟人。鄰居家xx，從來不會這樣...」
「你怎麼一點都不讓我省心...」
尿床本不是件大事，但你的不諒解，卻可能讓孩子如臨大敵，變得自卑又敏感，甚至一直深陷在這種焦慮中，無法走出尿床的悲劇。
還有的家長很喜歡把孩子尿床這件事，當做一個笑話，四處宣揚。
「xx，你昨天又尿床啦，這麼大了還尿床，羞羞，哈哈哈...」，
看似無關痛癢，可是這種糗事被周圍的人都知道了，卻會讓孩子很難堪。丫丫的一個小夥伴，小時候尿床的事情，被家裡的大人到處宣揚，結果全村都知道了。旁人時不時投來的異樣眼光，讓她倍感壓力，10幾歲了還時不時會尿床。
遇到孩子尿床，家長首先還是要保持一個寬容理解的態度，這真的是一個很正常的現象。當然，想要減少寶寶的尿床次數，也有很多方法。今天丫丫整理了一些醫生的建議，家長們不妨試試看：
1. 做好睡前準備
孩子睡覺前1個小時，不要讓孩子喝太多水，也不要吃太多含水量豐富的水果，像西瓜、梨等；
睡覺前，養成孩子上廁所的好習慣。膀胱空了，孩子更容易一覺到天明；
含有高糖和咖啡因的飲料，要少喝。孩子睡前有喝奶的習慣也儘可能改變；
如果某天孩子太累，沒有完成以上操作，提前墊上紙尿褲，做好預防工作。
2. 鼓勵孩子夜間起床尿尿
告訴孩子，想要尿尿或便便並不可恥。爸爸媽媽就在身邊，夜裡想要上廁所，可以隨時來尋求幫助。在過渡期，還可以在孩子床邊放置一個便盆和一盞小夜燈，方便孩子使用。這也是給孩子的意識中注入新的解決方法，當他再在夢裡找廁所時，大腦就會給他一個新的選擇：醒來，床邊就有可以解決的工具。
3. 表揚孩子的正確行為
如果孩子連續幾天都沒有尿床的現象，這時候可以好好地誇獎他：「真棒，你這幾天都沒有尿尿哦！」。合理的激勵，會讓孩子獲得成就感，朝著期待的方向去發展。但如廁訓練並不是一個一勞永逸的過程，孩子偶爾也會出現“意外”，耐心點，彆著急，別讓孩子產生心理壓力。
孩子成長需要時間，尊重他的身心發展規律，尿床並不是他的過錯，多點支持，多點鼓勵，很多現有的“麻煩”交給時間去解決!
參考資料：
張維娜. 小兒尿床的防治及家庭護理[J]. 河北醫學, 2009, 15(11): 1355-1356.
Touchette É, Petit D, Paquet J, et al. Bed-wetting and its association with developmental milestones in early childhood[J]. Archives of pediatrics & adolescent medicine, 2005, 159(12): 1129-1134.
Davidian M H. Bed-Wetting: Approaches to Nocturnal Enuresis in Children[J]. US Pharm, 2017, 42(5): 32-35.
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