前些天，黃磊發了個微博，自曝調侃女兒發脾氣，結果被女兒懟得無話可說。
前些天，黃磊發了個微博，自曝調侃女兒發脾氣，結果被女兒懟得無話可說。
原來，小女兒早上因起床氣發了脾氣，黃磊中午逗她：“早上是誰發脾氣了？”女兒直接回敬：你明知故問。
其實我們很多父母都和黃磊一樣，孩子發脾氣了，我們總會明知故問。
我們總是看到這樣的情形：孩子發脾氣了，大人或者當時就跑過去說：哎喲，這是誰在發脾氣喲？怎麼發脾氣了呢？或者事後舊事重提：早上誰發脾氣啦？為什麼發脾氣呀？我們喜歡用明知故問的方式來逗孩子，好讓孩子自知羞愧，立即停止發脾氣或者下次不再犯。
還有一些家長，害怕孩子發脾氣，當孩子發脾氣時，會採用哄、吼、嚇等手段試圖阻止孩子發脾氣。
我們之所以這樣做，是因為在我們看來，發脾氣是不好的，我們希望孩子少發脾氣，並學會管理好自己的情緒。然而，不發脾氣更好嗎？這樣做有利於培養孩子自我情緒管理的能力嗎？
1.
我們先來看看孩子為什麼會發脾氣，其實孩子發脾氣是他大腦正在發育的表現。
美國著名神經科學家保羅.麥克萊恩說，大腦是三層包裹的結構，它們分別是爬行動物腦，情緒腦和理智腦，分別代表了人類不同進化階段。
爬行動物腦是最古老的，負責人體的生理需求。情緒腦，負責情感。理智腦主管認知功能主要具體包括注意，思考，推理等理性情緒，相比動物腦和情緒腦，嬰幼兒時期的理智腦極不成熟，常常導致孩子的行為情緒與理智分離。理智腦，大約在孩子兩三歲才開始正式發育，而且過程非常緩慢，一直持續到25歲左右才能發育完善，也就是那時孩子才能發展成為一個情緒基本成熟的人。
前些天，黃磊發了個微博，自曝調侃女兒發脾氣，結果被女兒懟得無話可說。
原來，小女兒早上因起床氣發了脾氣，黃磊中午逗她：“早上是誰發脾氣了？”女兒直接回敬：你明知故問。
其實我們很多父母都和黃磊一樣，孩子發脾氣了，我們總會明知故問。
我們總是看到這樣的情形：孩子發脾氣了，大人或者當時就跑過去說：哎喲，這是誰在發脾氣喲？怎麼發脾氣了呢？或者事後舊事重提：早上誰發脾氣啦？為什麼發脾氣呀？我們喜歡用明知故問的方式來逗孩子，好讓孩子自知羞愧，立即停止發脾氣或者下次不再犯。
還有一些家長，害怕孩子發脾氣，當孩子發脾氣時，會採用哄、吼、嚇等手段試圖阻止孩子發脾氣。
我們之所以這樣做，是因為在我們看來，發脾氣是不好的，我們希望孩子少發脾氣，並學會管理好自己的情緒。然而，不發脾氣更好嗎？這樣做有利於培養孩子自我情緒管理的能力嗎？
1.
我們先來看看孩子為什麼會發脾氣，其實孩子發脾氣是他大腦正在發育的表現。
美國著名神經科學家保羅.麥克萊恩說，大腦是三層包裹的結構，它們分別是爬行動物腦，情緒腦和理智腦，分別代表了人類不同進化階段。
爬行動物腦是最古老的，負責人體的生理需求。情緒腦，負責情感。理智腦主管認知功能主要具體包括注意，思考，推理等理性情緒，相比動物腦和情緒腦，嬰幼兒時期的理智腦極不成熟，常常導致孩子的行為情緒與理智分離。理智腦，大約在孩子兩三歲才開始正式發育，而且過程非常緩慢，一直持續到25歲左右才能發育完善，也就是那時孩子才能發展成為一個情緒基本成熟的人。
·所以，對於孩子而言，發脾氣是非常正常的事情，尤其對於兒童而言，因為他是沒有能力用理智腦思考的。兒童心理學家黛博拉.麥克納馬拉博士認為:“讓孩子將脾氣發完，而不要試圖阻止孩子發脾氣。”發脾氣本身是無害的，阻止發脾氣才不利於孩子成長。
腦科學研究還表明，人類理智做出的決策都需要情緒腦、理智腦同時參與，而不是沒有情緒會更理智。當孩子發脾氣時，大腦掌管情緒的區域和掌管理智的區域會發生強烈的連接，情緒腦和理智的同時參加工作，此時就是促進孩子大腦發育的最佳時期，允許孩子發脾氣也就間接促進了兩個腦的連接。
同時，對於孩子而言，發脾氣也是一件好事。孩子發脾氣證明他心中有一些負面情緒，我們都知道負面情緒蓄積在心中對於孩子的身心發展都不利。發脾氣，能幫助他把心中的這種情緒宣洩出來。
所以孩子發脾氣時，我們不妨給他一些時間空間讓他處理一下。
2.
在我們的生活中，有一部分人不允許孩子發脾氣，還有一部分人則允許孩子發脾氣，但是孩子發脾氣後，總是想通過各種各樣的方法來哄孩子，幫孩子處理負面情緒。
我表姐家有個孩子朵朵，奶奶十分從寵愛她，每當朵朵不開心時，奶奶就通過哄她、滿足她的要求、為她解決各種問題等方式，把她重新哄開心起來。所以朵朵長到六七歲都從來不會控制自己的壞情緒，而且這種情況愈演愈烈，孩子變得越來越任性，受到不良情緒的影響，也變得一定要有別人哄，她才能重新開心起來。
毫無疑問，作為家長，當孩子年幼時，我們也要參與到消除孩子負面情緒的過程當中，然而，當孩子逐漸長大，已經逐漸學會控制自己情緒，處理情緒的時候，我們如果還是選擇直接代勞，將轉換孩子情緒的任務放在自己身上，那麼實際上也就是變相地剝奪了孩子自己處理情緒的機會，而沒有機會處理自己情緒的孩子，他們將比同齡人更成長得更慢，更不能很好地發展自我情緒管理能力。
前些天，黃磊發了個微博，自曝調侃女兒發脾氣，結果被女兒懟得無話可說。
原來，小女兒早上因起床氣發了脾氣，黃磊中午逗她：“早上是誰發脾氣了？”女兒直接回敬：你明知故問。
其實我們很多父母都和黃磊一樣，孩子發脾氣了，我們總會明知故問。
我們總是看到這樣的情形：孩子發脾氣了，大人或者當時就跑過去說：哎喲，這是誰在發脾氣喲？怎麼發脾氣了呢？或者事後舊事重提：早上誰發脾氣啦？為什麼發脾氣呀？我們喜歡用明知故問的方式來逗孩子，好讓孩子自知羞愧，立即停止發脾氣或者下次不再犯。
還有一些家長，害怕孩子發脾氣，當孩子發脾氣時，會採用哄、吼、嚇等手段試圖阻止孩子發脾氣。
我們之所以這樣做，是因為在我們看來，發脾氣是不好的，我們希望孩子少發脾氣，並學會管理好自己的情緒。然而，不發脾氣更好嗎？這樣做有利於培養孩子自我情緒管理的能力嗎？
1.
我們先來看看孩子為什麼會發脾氣，其實孩子發脾氣是他大腦正在發育的表現。
美國著名神經科學家保羅.麥克萊恩說，大腦是三層包裹的結構，它們分別是爬行動物腦，情緒腦和理智腦，分別代表了人類不同進化階段。
爬行動物腦是最古老的，負責人體的生理需求。情緒腦，負責情感。理智腦主管認知功能主要具體包括注意，思考，推理等理性情緒，相比動物腦和情緒腦，嬰幼兒時期的理智腦極不成熟，常常導致孩子的行為情緒與理智分離。理智腦，大約在孩子兩三歲才開始正式發育，而且過程非常緩慢，一直持續到25歲左右才能發育完善，也就是那時孩子才能發展成為一個情緒基本成熟的人。
·所以，對於孩子而言，發脾氣是非常正常的事情，尤其對於兒童而言，因為他是沒有能力用理智腦思考的。兒童心理學家黛博拉.麥克納馬拉博士認為:“讓孩子將脾氣發完，而不要試圖阻止孩子發脾氣。”發脾氣本身是無害的，阻止發脾氣才不利於孩子成長。
腦科學研究還表明，人類理智做出的決策都需要情緒腦、理智腦同時參與，而不是沒有情緒會更理智。當孩子發脾氣時，大腦掌管情緒的區域和掌管理智的區域會發生強烈的連接，情緒腦和理智的同時參加工作，此時就是促進孩子大腦發育的最佳時期，允許孩子發脾氣也就間接促進了兩個腦的連接。
同時，對於孩子而言，發脾氣也是一件好事。孩子發脾氣證明他心中有一些負面情緒，我們都知道負面情緒蓄積在心中對於孩子的身心發展都不利。發脾氣，能幫助他把心中的這種情緒宣洩出來。
所以孩子發脾氣時，我們不妨給他一些時間空間讓他處理一下。
2.
在我們的生活中，有一部分人不允許孩子發脾氣，還有一部分人則允許孩子發脾氣，但是孩子發脾氣後，總是想通過各種各樣的方法來哄孩子，幫孩子處理負面情緒。
我表姐家有個孩子朵朵，奶奶十分從寵愛她，每當朵朵不開心時，奶奶就通過哄她、滿足她的要求、為她解決各種問題等方式，把她重新哄開心起來。所以朵朵長到六七歲都從來不會控制自己的壞情緒，而且這種情況愈演愈烈，孩子變得越來越任性，受到不良情緒的影響，也變得一定要有別人哄，她才能重新開心起來。
毫無疑問，作為家長，當孩子年幼時，我們也要參與到消除孩子負面情緒的過程當中，然而，當孩子逐漸長大，已經逐漸學會控制自己情緒，處理情緒的時候，我們如果還是選擇直接代勞，將轉換孩子情緒的任務放在自己身上，那麼實際上也就是變相地剝奪了孩子自己處理情緒的機會，而沒有機會處理自己情緒的孩子，他們將比同齡人更成長得更慢，更不能很好地發展自我情緒管理能力。
3.
大人通過“哄”等手段來幫助孩子調節情緒，孩子的負面情緒往往會來得快，去得也快。但這其實埋下了一個巨大的隱患：孩子從來沒有處理過自己的負面情緒，心理髮育也就會慢於常人。他們從來不知道如何自我調節，也不知道該怎麼如何控制內心的負面情緒，這樣的孩子往往會顯得脾氣比較大、容易使小性子、特別容易哭。一旦他們進入學校，失去以往的保護和屏障，也就很容易出現不適。
我曾經在廣場上看到這樣一個事情：一個五六歲的孩子在玩滑輪，快速轉彎的時候摔了一跤，蹭傷了手，看起來並不嚴重，孩子站起來，拍拍身上的土，有點手足無措。這時候，孩子雖然有些不開心，但是並沒有什麼特別的表現，我心想這孩子挺鎮定、不嬌氣。可是接下來，我看到了另外一種景象。可能媽媽遠遠地看到孩子摔跤了，跑過來，媽媽非常焦急，拉著他的手問：摔得嚴不嚴重，疼不疼？孩子突然間哇地一聲就哭了起來，“好疼”。
為什麼在看到媽媽前後，孩子的表現差異會這麼大呢？很簡單，孩子受的傷不那麼嚴重，不足以讓他立刻哭出來；。孩子也知道，廣場只有媽媽才會心疼她，哭給別人看是沒有用的。
孩子處於負面情緒時，也往往有兩種狀態，當父母不在的時候，他們便有了一個自己處理情緒的機會。當父母在的時候他們感覺到了有可依賴的人，所以會更誇張地表現自己的情緒。所以，當孩子處於負面情緒時，我們需要幫助他們走出陰霾，我們更需要學會留給他們自己處理情緒的機會，而不是一切包辦。
前些天，黃磊發了個微博，自曝調侃女兒發脾氣，結果被女兒懟得無話可說。
原來，小女兒早上因起床氣發了脾氣，黃磊中午逗她：“早上是誰發脾氣了？”女兒直接回敬：你明知故問。
其實我們很多父母都和黃磊一樣，孩子發脾氣了，我們總會明知故問。
我們總是看到這樣的情形：孩子發脾氣了，大人或者當時就跑過去說：哎喲，這是誰在發脾氣喲？怎麼發脾氣了呢？或者事後舊事重提：早上誰發脾氣啦？為什麼發脾氣呀？我們喜歡用明知故問的方式來逗孩子，好讓孩子自知羞愧，立即停止發脾氣或者下次不再犯。
還有一些家長，害怕孩子發脾氣，當孩子發脾氣時，會採用哄、吼、嚇等手段試圖阻止孩子發脾氣。
我們之所以這樣做，是因為在我們看來，發脾氣是不好的，我們希望孩子少發脾氣，並學會管理好自己的情緒。然而，不發脾氣更好嗎？這樣做有利於培養孩子自我情緒管理的能力嗎？
1.
我們先來看看孩子為什麼會發脾氣，其實孩子發脾氣是他大腦正在發育的表現。
美國著名神經科學家保羅.麥克萊恩說，大腦是三層包裹的結構，它們分別是爬行動物腦，情緒腦和理智腦，分別代表了人類不同進化階段。
爬行動物腦是最古老的，負責人體的生理需求。情緒腦，負責情感。理智腦主管認知功能主要具體包括注意，思考，推理等理性情緒，相比動物腦和情緒腦，嬰幼兒時期的理智腦極不成熟，常常導致孩子的行為情緒與理智分離。理智腦，大約在孩子兩三歲才開始正式發育，而且過程非常緩慢，一直持續到25歲左右才能發育完善，也就是那時孩子才能發展成為一個情緒基本成熟的人。
·所以，對於孩子而言，發脾氣是非常正常的事情，尤其對於兒童而言，因為他是沒有能力用理智腦思考的。兒童心理學家黛博拉.麥克納馬拉博士認為:“讓孩子將脾氣發完，而不要試圖阻止孩子發脾氣。”發脾氣本身是無害的，阻止發脾氣才不利於孩子成長。
腦科學研究還表明，人類理智做出的決策都需要情緒腦、理智腦同時參與，而不是沒有情緒會更理智。當孩子發脾氣時，大腦掌管情緒的區域和掌管理智的區域會發生強烈的連接，情緒腦和理智的同時參加工作，此時就是促進孩子大腦發育的最佳時期，允許孩子發脾氣也就間接促進了兩個腦的連接。
同時，對於孩子而言，發脾氣也是一件好事。孩子發脾氣證明他心中有一些負面情緒，我們都知道負面情緒蓄積在心中對於孩子的身心發展都不利。發脾氣，能幫助他把心中的這種情緒宣洩出來。
所以孩子發脾氣時，我們不妨給他一些時間空間讓他處理一下。
2.
在我們的生活中，有一部分人不允許孩子發脾氣，還有一部分人則允許孩子發脾氣，但是孩子發脾氣後，總是想通過各種各樣的方法來哄孩子，幫孩子處理負面情緒。
我表姐家有個孩子朵朵，奶奶十分從寵愛她，每當朵朵不開心時，奶奶就通過哄她、滿足她的要求、為她解決各種問題等方式，把她重新哄開心起來。所以朵朵長到六七歲都從來不會控制自己的壞情緒，而且這種情況愈演愈烈，孩子變得越來越任性，受到不良情緒的影響，也變得一定要有別人哄，她才能重新開心起來。
毫無疑問，作為家長，當孩子年幼時，我們也要參與到消除孩子負面情緒的過程當中，然而，當孩子逐漸長大，已經逐漸學會控制自己情緒，處理情緒的時候，我們如果還是選擇直接代勞，將轉換孩子情緒的任務放在自己身上，那麼實際上也就是變相地剝奪了孩子自己處理情緒的機會，而沒有機會處理自己情緒的孩子，他們將比同齡人更成長得更慢，更不能很好地發展自我情緒管理能力。
3.
大人通過“哄”等手段來幫助孩子調節情緒，孩子的負面情緒往往會來得快，去得也快。但這其實埋下了一個巨大的隱患：孩子從來沒有處理過自己的負面情緒，心理髮育也就會慢於常人。他們從來不知道如何自我調節，也不知道該怎麼如何控制內心的負面情緒，這樣的孩子往往會顯得脾氣比較大、容易使小性子、特別容易哭。一旦他們進入學校，失去以往的保護和屏障，也就很容易出現不適。
我曾經在廣場上看到這樣一個事情：一個五六歲的孩子在玩滑輪，快速轉彎的時候摔了一跤，蹭傷了手，看起來並不嚴重，孩子站起來，拍拍身上的土，有點手足無措。這時候，孩子雖然有些不開心，但是並沒有什麼特別的表現，我心想這孩子挺鎮定、不嬌氣。可是接下來，我看到了另外一種景象。可能媽媽遠遠地看到孩子摔跤了，跑過來，媽媽非常焦急，拉著他的手問：摔得嚴不嚴重，疼不疼？孩子突然間哇地一聲就哭了起來，“好疼”。
為什麼在看到媽媽前後，孩子的表現差異會這麼大呢？很簡單，孩子受的傷不那麼嚴重，不足以讓他立刻哭出來；。孩子也知道，廣場只有媽媽才會心疼她，哭給別人看是沒有用的。
孩子處於負面情緒時，也往往有兩種狀態，當父母不在的時候，他們便有了一個自己處理情緒的機會。當父母在的時候他們感覺到了有可依賴的人，所以會更誇張地表現自己的情緒。所以，當孩子處於負面情緒時，我們需要幫助他們走出陰霾，我們更需要學會留給他們自己處理情緒的機會，而不是一切包辦。
4.
每一個孩子都渴望獨立成長，在處理情緒上的成長也是一樣，所以在確定孩子已經初步體驗過如何處理情緒時，我們需要放手，留給孩子時間空間讓他獨立處理情緒。
具體我們可以這樣做：
一旦孩子情緒爆發了，彆著急當救火隊長。先穩坐釣魚臺，“袖手旁觀”幾分鐘再說。這可不是單純要求爸爸媽媽無理由的狠心，而是給孩子一次自我處理情緒的機會。如果孩子遇到挫折，情緒低落的時候，我們能稍稍躲起來一段時間，孩子這種堅強依賴自己的表現就會持續更久，漸漸地他們也就學會了安慰自己，自我排解，不再受到負面情緒的困擾。
孩子不需要你的引導和參與，也要陪伴他們。雖然孩子也可以排遣自己的負面情緒，但這並不意味著不需要父母的陪伴。我們不一定要在孩子處於負面情緒時，對他進行滔滔不絕，細緻入微地引導與教育。有時候我們只要看著他們自己慢慢恢復就行，但這並不意味著可以把孩子丟到一旁，甚至讓他們的心理受傷，而不是陪伴他們。父母的存在能夠給孩子們擁有必要的安全感，讓他們產生嘗試的勇氣，從而能夠更好地控制自己的情緒，也就是說父母的陪伴是孩子堅強的後盾。
讓孩子學會對情緒失控負責。我們可以通過一些實際行動讓孩子學會負責，比如當他們生氣發怒時摔了東西，我們就讓孩子去打掃，讓他們明白，這些東西摔碎了也就無法修補。這樣孩子就意識到自己做錯的事情需要付出一定的代價，以後他們就會有意識地避免再次出現類似錯誤，也就學會了通過這種方式來控制情緒了。