高考後勤保障,最忌父母緊張兮兮

高考後勤保障,最忌父母緊張兮兮


奇蹟誕生源於過來的路走得堅實

而非那萬眾矚目的一躍

文 | 心之愛/新雨流泉

(本訂閱號第376篇原創文章,轉載請聯繫授權)

高考後勤保障,最忌父母緊張兮兮


高考後勤保障,最忌父母緊張兮兮


距離高考只有二十幾天時間,考生父母都進入後勤保障關鍵期,想必也制定了各自心中合理的規劃和策略。在這段日子裡最值得警惕的是,父母們緊張兮兮,將高考太特殊化對待,造成空前戰備狀態和焦慮感染。

在這段後勤保障的日子裡,家長的合理預期是減輕焦慮的原則和基礎。若不細思斟酌,就可能糊里糊塗地憑固有觀念行事、事與願違。不少父母認為後勤保障是為了確保孩子考出好成績,最好能超水平發揮,事實不然,後勤保障更現實的作用或許是儘量避免孩子生理意外和發揮失常。只要不出現重大意外,後面就有大量補救機會,例如報考志願有效利用分數、大學時光鍛鍊能力、準備考研等。

奇蹟誕生源於過來的路走得堅實,而非那萬眾矚目的一躍。孩子的成績現在已基本定型了,父母想以細緻的照顧製造高考黑馬幾乎沒有可能。成績領先者高考發揮不失常就是成功,成績落後者高考結果不如人意,也不是命運作對。任何家長都不可能憑藉樸素的願望改變事物的發展規律。家長們不可將後勤保障視為高考成敗的根源,而給自己徒增壓力,請假在家專門照顧孩子起居更是毫無必要。

在這段日子裡,家長們不要問長問短、問寒問暖,這可能會給孩子造成父母將他嬰兒化對待的強烈印象,因為這和家長平時的作風太不相稱,反而讓孩子感到憋屈、憤怒、凌亂。這也可能將孩子為自己高考的內驅力轉化成為父母高考的外驅力,當孩子感覺父母更緊張時,孩子可能會更恐懼、更焦慮、更內疚,所以造成家庭中成員間的焦慮感染。


高考後勤保障,最忌父母緊張兮兮


父母不要因孩子高考而打亂自己平時的生活和飲食習慣,不要變著法地給孩子做好吃的,你的廚藝短期內不可能有太大提高。偶爾問問孩子的胃口便好,如果孩子有明確訴求,那就儘量滿足,如果孩子說無所謂,那就按平時的節奏走好了。家長們要給自己一個信念:“要做真實、平和的自己”,而不要在這段特殊的日子裡變得不像自己。在家中,父母不要噤若寒蟬、躡手躡腳,該出門遛彎就遛彎,該看電視就看電視,該和朋友聚會就聚會……,只要沒有給孩子造成影響便好。

關於自己的學習狀態,孩子是自己的專家,父母們不可自以為是地指導孩子如何學習。對成績不太理想的孩子,父母催促孩子抓緊時間看書和複習便是越俎代庖,更不要無中生有地說別人的孩子多努力、認真。沒有將精力盯在複習上,更大可能是學習強度基本達到他的極限,已經無法集中注意力。不願意看書的孩子,往往是最焦慮的孩子,難道他不知道其他同學們在複習嗎?複習會給他們歸屬感,因為他在做大家都在做的事情,這就是從眾心理。如果孩子沒有從眾行為,那最大可能是他有更深層需要:放鬆、調整。

當孩子足不出戶學習時,家長們只要提醒孩子注意睡眠和鍛鍊,並表示對孩子的充分的信任就可以,家長可以嘗試這樣對孩子說:“孩子,這段時間你有什麼想法和需求隨時對爸爸[媽媽]說哈,其他的事情你自己做主就行!如果沒有問題,爸爸媽媽就按照平時的生活節奏走,如果你感到哪裡不合適,爸爸媽媽再做調整!”(文章作者觀點不代表本機構觀點)


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