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週末和心理諮詢的朋友聊天，他提到了一個與人們過往認知完全不同的理念，那就是害怕聽到讚美的人會比害怕聽到批評的人更多。通常人們對於批評會不願意接受，認為這是一種來自他人的否定。而不願意接受讚美的人是一種什麼心理呢？這大概是一種自我否定。在內心深處不相信自己的能力可以和他人的讚美相匹配，習慣於自我打擊、自我否定的思維模式。
張姐家的孩子成績很好，但是卻不夠自信，近來班級裡舉辦了一次數學競賽，孩子取得了很好的成績，在被老師推薦到參加學校裡的競賽時，孩子卻表現的很沒有勇氣。老師鼓勵孩子積極的嘗試一次，並且認為孩子是有這個實力的，但是孩子卻不這樣認為。最終老師無奈只得挑選了其他的學生去參加學校裡的比賽而張姐家的孩子也如釋重負的鬆了口氣。
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週末和心理諮詢的朋友聊天，他提到了一個與人們過往認知完全不同的理念，那就是害怕聽到讚美的人會比害怕聽到批評的人更多。通常人們對於批評會不願意接受，認為這是一種來自他人的否定。而不願意接受讚美的人是一種什麼心理呢？這大概是一種自我否定。在內心深處不相信自己的能力可以和他人的讚美相匹配，習慣於自我打擊、自我否定的思維模式。
張姐家的孩子成績很好，但是卻不夠自信，近來班級裡舉辦了一次數學競賽，孩子取得了很好的成績，在被老師推薦到參加學校裡的競賽時，孩子卻表現的很沒有勇氣。老師鼓勵孩子積極的嘗試一次，並且認為孩子是有這個實力的，但是孩子卻不這樣認為。最終老師無奈只得挑選了其他的學生去參加學校裡的比賽而張姐家的孩子也如釋重負的鬆了口氣。
生活中這樣的例子有很多，在他人看起來很優秀的人，但是卻有一種深入骨髓的自卑。即便是星光熠熠的大明星，也會有自尊心不足的情況產生。比如說觀眾們非常喜歡的演員佟麗婭。
一、優秀如她，卻也是個自尊心不足的人
在某期綜藝節目中，嘉賓們坐在一起聊天。無意間說到了自己的興趣愛好。劉憲華的小提琴非常棒，可見其技藝精湛。而他自己也表示自己在小的時候就開始練琴，在一次比賽中拿到了第一名，然後便開始喜歡上了小提琴。這是坐在旁邊的戚薇也附和著說，自己小的時候也學習過小提琴，後來到了初中就沒有再繼續了。這是坐在一旁沉默不語的佟麗婭說了句“大家都好有才華，不像我，沒什麼特長！”此言一出，其他的嘉賓們都很驚訝，明明很有才華的丫丫為什麼對自己會有如此低的評價呢？
顯然這和她的自尊心不足有很大的關係。受到原生家庭的影響，丫丫對自我的認知較低，即便是那麼優秀的她卻仍然定位自己是比不上他人的。這一點自尊心不足蔓延到了她生活中的方方面面。就像她和陳思誠的愛情也因為自尊心不足而處於不平等的位置之上。把自己看得過低，甚至忘記了自己也是一顆閃亮的星星，也是值得被珍視的寶貝。
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張姐家的孩子成績很好，但是卻不夠自信，近來班級裡舉辦了一次數學競賽，孩子取得了很好的成績，在被老師推薦到參加學校裡的競賽時，孩子卻表現的很沒有勇氣。老師鼓勵孩子積極的嘗試一次，並且認為孩子是有這個實力的，但是孩子卻不這樣認為。最終老師無奈只得挑選了其他的學生去參加學校裡的比賽而張姐家的孩子也如釋重負的鬆了口氣。
生活中這樣的例子有很多，在他人看起來很優秀的人，但是卻有一種深入骨髓的自卑。即便是星光熠熠的大明星，也會有自尊心不足的情況產生。比如說觀眾們非常喜歡的演員佟麗婭。
一、優秀如她，卻也是個自尊心不足的人
在某期綜藝節目中，嘉賓們坐在一起聊天。無意間說到了自己的興趣愛好。劉憲華的小提琴非常棒，可見其技藝精湛。而他自己也表示自己在小的時候就開始練琴，在一次比賽中拿到了第一名，然後便開始喜歡上了小提琴。這是坐在旁邊的戚薇也附和著說，自己小的時候也學習過小提琴，後來到了初中就沒有再繼續了。這是坐在一旁沉默不語的佟麗婭說了句“大家都好有才華，不像我，沒什麼特長！”此言一出，其他的嘉賓們都很驚訝，明明很有才華的丫丫為什麼對自己會有如此低的評價呢？
顯然這和她的自尊心不足有很大的關係。受到原生家庭的影響，丫丫對自我的認知較低，即便是那麼優秀的她卻仍然定位自己是比不上他人的。這一點自尊心不足蔓延到了她生活中的方方面面。就像她和陳思誠的愛情也因為自尊心不足而處於不平等的位置之上。把自己看得過低，甚至忘記了自己也是一顆閃亮的星星，也是值得被珍視的寶貝。
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週末和心理諮詢的朋友聊天，他提到了一個與人們過往認知完全不同的理念，那就是害怕聽到讚美的人會比害怕聽到批評的人更多。通常人們對於批評會不願意接受，認為這是一種來自他人的否定。而不願意接受讚美的人是一種什麼心理呢？這大概是一種自我否定。在內心深處不相信自己的能力可以和他人的讚美相匹配，習慣於自我打擊、自我否定的思維模式。
張姐家的孩子成績很好，但是卻不夠自信，近來班級裡舉辦了一次數學競賽，孩子取得了很好的成績，在被老師推薦到參加學校裡的競賽時，孩子卻表現的很沒有勇氣。老師鼓勵孩子積極的嘗試一次，並且認為孩子是有這個實力的，但是孩子卻不這樣認為。最終老師無奈只得挑選了其他的學生去參加學校裡的比賽而張姐家的孩子也如釋重負的鬆了口氣。
生活中這樣的例子有很多，在他人看起來很優秀的人，但是卻有一種深入骨髓的自卑。即便是星光熠熠的大明星，也會有自尊心不足的情況產生。比如說觀眾們非常喜歡的演員佟麗婭。
一、優秀如她，卻也是個自尊心不足的人
在某期綜藝節目中，嘉賓們坐在一起聊天。無意間說到了自己的興趣愛好。劉憲華的小提琴非常棒，可見其技藝精湛。而他自己也表示自己在小的時候就開始練琴，在一次比賽中拿到了第一名，然後便開始喜歡上了小提琴。這是坐在旁邊的戚薇也附和著說，自己小的時候也學習過小提琴，後來到了初中就沒有再繼續了。這是坐在一旁沉默不語的佟麗婭說了句“大家都好有才華，不像我，沒什麼特長！”此言一出，其他的嘉賓們都很驚訝，明明很有才華的丫丫為什麼對自己會有如此低的評價呢？
顯然這和她的自尊心不足有很大的關係。受到原生家庭的影響，丫丫對自我的認知較低，即便是那麼優秀的她卻仍然定位自己是比不上他人的。這一點自尊心不足蔓延到了她生活中的方方面面。就像她和陳思誠的愛情也因為自尊心不足而處於不平等的位置之上。把自己看得過低，甚至忘記了自己也是一顆閃亮的星星，也是值得被珍視的寶貝。
說到自尊心，通常人們會認為自尊心是一種自我評價的心理狀態。當遭遇到他人的諷刺或者打擊後，自我評價會受到破壞，自尊心會受到傷害。那麼什麼是自尊心不足呢？我們需要從自尊心的兩大要素談起了。
二、自尊心的兩大要素
1. 自信
作為自尊心的兩大要素之一，自信的概念大家會比較熟悉。自信是一種自我的較高評價，人們發自內心的肯定自己的能力以及其他各個方面。在遇到問題和挫折時可以更加勇敢的面對，擁有自信的人總是會散發出光芒。
2. 自我尊重
自我尊重是自尊心的另一要素，它體現的內容是自我認可自我尊重。建立在自我尊重上的認知體系會更加的穩固。懂得自我尊重的人往往會對自己要求嚴格，對於未來抱有期待，對於他人的評價更加中肯的看待。
3. 自尊心
過高的自尊心會變成虛榮心、攀比心，過低的自尊心會變成自卑。顯然過高或者過低的狀態都不利於個人成長。具備恰當的自尊心才更加有助於健全人格的形成。擁有自尊心的人更加能夠有機會實現自我價值。
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張姐家的孩子成績很好，但是卻不夠自信，近來班級裡舉辦了一次數學競賽，孩子取得了很好的成績，在被老師推薦到參加學校裡的競賽時，孩子卻表現的很沒有勇氣。老師鼓勵孩子積極的嘗試一次，並且認為孩子是有這個實力的，但是孩子卻不這樣認為。最終老師無奈只得挑選了其他的學生去參加學校裡的比賽而張姐家的孩子也如釋重負的鬆了口氣。
生活中這樣的例子有很多，在他人看起來很優秀的人，但是卻有一種深入骨髓的自卑。即便是星光熠熠的大明星，也會有自尊心不足的情況產生。比如說觀眾們非常喜歡的演員佟麗婭。
一、優秀如她，卻也是個自尊心不足的人
在某期綜藝節目中，嘉賓們坐在一起聊天。無意間說到了自己的興趣愛好。劉憲華的小提琴非常棒，可見其技藝精湛。而他自己也表示自己在小的時候就開始練琴，在一次比賽中拿到了第一名，然後便開始喜歡上了小提琴。這是坐在旁邊的戚薇也附和著說，自己小的時候也學習過小提琴，後來到了初中就沒有再繼續了。這是坐在一旁沉默不語的佟麗婭說了句“大家都好有才華，不像我，沒什麼特長！”此言一出，其他的嘉賓們都很驚訝，明明很有才華的丫丫為什麼對自己會有如此低的評價呢？
顯然這和她的自尊心不足有很大的關係。受到原生家庭的影響，丫丫對自我的認知較低，即便是那麼優秀的她卻仍然定位自己是比不上他人的。這一點自尊心不足蔓延到了她生活中的方方面面。就像她和陳思誠的愛情也因為自尊心不足而處於不平等的位置之上。把自己看得過低，甚至忘記了自己也是一顆閃亮的星星，也是值得被珍視的寶貝。
說到自尊心，通常人們會認為自尊心是一種自我評價的心理狀態。當遭遇到他人的諷刺或者打擊後，自我評價會受到破壞，自尊心會受到傷害。那麼什麼是自尊心不足呢？我們需要從自尊心的兩大要素談起了。
二、自尊心的兩大要素
1. 自信
作為自尊心的兩大要素之一，自信的概念大家會比較熟悉。自信是一種自我的較高評價，人們發自內心的肯定自己的能力以及其他各個方面。在遇到問題和挫折時可以更加勇敢的面對，擁有自信的人總是會散發出光芒。
2. 自我尊重
自我尊重是自尊心的另一要素，它體現的內容是自我認可自我尊重。建立在自我尊重上的認知體系會更加的穩固。懂得自我尊重的人往往會對自己要求嚴格，對於未來抱有期待，對於他人的評價更加中肯的看待。
3. 自尊心
過高的自尊心會變成虛榮心、攀比心，過低的自尊心會變成自卑。顯然過高或者過低的狀態都不利於個人成長。具備恰當的自尊心才更加有助於健全人格的形成。擁有自尊心的人更加能夠有機會實現自我價值。
擁有自尊心可以讓孩子的成長更加有方向，可以讓孩子的自我評價等方面有所保障。在孩子的性格形成過程中，自尊心的建立可以讓孩子更加自信的看到自我、看待問題。那麼家長怎樣改善孩子自尊心不足的狀況？怎樣促進孩子的自尊心提升呢？
三、家長需找到孩子的性格優勢，幫助孩子提高自尊心
1. 重視性格優勢對孩子的影響
當孩子面對環境的質疑時，可以保持個體較少的受到負面影響，保持個體的積極性，這就是性格優勢的一種表現。顯然這是一種非常優秀的性格特徵，可以幫助孩子更好的應對環境的質疑。
逗兒媽媽原創文章，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享！
週末和心理諮詢的朋友聊天，他提到了一個與人們過往認知完全不同的理念，那就是害怕聽到讚美的人會比害怕聽到批評的人更多。通常人們對於批評會不願意接受，認為這是一種來自他人的否定。而不願意接受讚美的人是一種什麼心理呢？這大概是一種自我否定。在內心深處不相信自己的能力可以和他人的讚美相匹配，習慣於自我打擊、自我否定的思維模式。
張姐家的孩子成績很好，但是卻不夠自信，近來班級裡舉辦了一次數學競賽，孩子取得了很好的成績，在被老師推薦到參加學校裡的競賽時，孩子卻表現的很沒有勇氣。老師鼓勵孩子積極的嘗試一次，並且認為孩子是有這個實力的，但是孩子卻不這樣認為。最終老師無奈只得挑選了其他的學生去參加學校裡的比賽而張姐家的孩子也如釋重負的鬆了口氣。
生活中這樣的例子有很多，在他人看起來很優秀的人，但是卻有一種深入骨髓的自卑。即便是星光熠熠的大明星，也會有自尊心不足的情況產生。比如說觀眾們非常喜歡的演員佟麗婭。
一、優秀如她，卻也是個自尊心不足的人
在某期綜藝節目中，嘉賓們坐在一起聊天。無意間說到了自己的興趣愛好。劉憲華的小提琴非常棒，可見其技藝精湛。而他自己也表示自己在小的時候就開始練琴，在一次比賽中拿到了第一名，然後便開始喜歡上了小提琴。這是坐在旁邊的戚薇也附和著說，自己小的時候也學習過小提琴，後來到了初中就沒有再繼續了。這是坐在一旁沉默不語的佟麗婭說了句“大家都好有才華，不像我，沒什麼特長！”此言一出，其他的嘉賓們都很驚訝，明明很有才華的丫丫為什麼對自己會有如此低的評價呢？
顯然這和她的自尊心不足有很大的關係。受到原生家庭的影響，丫丫對自我的認知較低，即便是那麼優秀的她卻仍然定位自己是比不上他人的。這一點自尊心不足蔓延到了她生活中的方方面面。就像她和陳思誠的愛情也因為自尊心不足而處於不平等的位置之上。把自己看得過低，甚至忘記了自己也是一顆閃亮的星星，也是值得被珍視的寶貝。
說到自尊心，通常人們會認為自尊心是一種自我評價的心理狀態。當遭遇到他人的諷刺或者打擊後，自我評價會受到破壞，自尊心會受到傷害。那麼什麼是自尊心不足呢？我們需要從自尊心的兩大要素談起了。
二、自尊心的兩大要素
1. 自信
作為自尊心的兩大要素之一，自信的概念大家會比較熟悉。自信是一種自我的較高評價，人們發自內心的肯定自己的能力以及其他各個方面。在遇到問題和挫折時可以更加勇敢的面對，擁有自信的人總是會散發出光芒。
2. 自我尊重
自我尊重是自尊心的另一要素，它體現的內容是自我認可自我尊重。建立在自我尊重上的認知體系會更加的穩固。懂得自我尊重的人往往會對自己要求嚴格，對於未來抱有期待，對於他人的評價更加中肯的看待。
3. 自尊心
過高的自尊心會變成虛榮心、攀比心，過低的自尊心會變成自卑。顯然過高或者過低的狀態都不利於個人成長。具備恰當的自尊心才更加有助於健全人格的形成。擁有自尊心的人更加能夠有機會實現自我價值。
擁有自尊心可以讓孩子的成長更加有方向，可以讓孩子的自我評價等方面有所保障。在孩子的性格形成過程中，自尊心的建立可以讓孩子更加自信的看到自我、看待問題。那麼家長怎樣改善孩子自尊心不足的狀況？怎樣促進孩子的自尊心提升呢？
三、家長需找到孩子的性格優勢，幫助孩子提高自尊心
1. 重視性格優勢對孩子的影響
當孩子面對環境的質疑時，可以保持個體較少的受到負面影響，保持個體的積極性，這就是性格優勢的一種表現。顯然這是一種非常優秀的性格特徵，可以幫助孩子更好的應對環境的質疑。
2. 發現孩子的性格優勢
比如說有的孩子成績不好，但是情商很高，可以和同伴們相處融洽，可以很快的適應新的環境。再比如說，孩子性格孤僻但是邏輯思維能力較強，那麼這種類型的孩子也是具備性格優勢的。保持對孩子的持續關注，發掘孩子身上的不同之處。肯定孩子的性格優勢，提升孩子的自尊心。
3. 拒絕打擊式教育方式
很多家長在孩子的教育中習慣於拿孩子去做對比，期望以此來促進孩子的成長。但是事實上，這樣的比較毫無意義，帶給孩子的影響是自尊心上的打擊。因為來自父母的否定更加傷人。孩子在父母的比較和對別人家孩子的羨慕中變得不自信、迷茫，找不到自身價值所在。
4. 引導孩子學會掌控情緒的方法
自尊心不足的孩子更加容易受到情緒的影響，在面對失敗時有巨大的沮喪感產生，在面對錯誤時有巨大的內疚感產生，這些負面的心理狀態使得孩子無法在短時間內擺脫，影響孩子的個體發展。引導孩子學會掌控情緒，就可以實現對負面情緒的控制，孩子更加容易看到事物積極的一面。
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週末和心理諮詢的朋友聊天，他提到了一個與人們過往認知完全不同的理念，那就是害怕聽到讚美的人會比害怕聽到批評的人更多。通常人們對於批評會不願意接受，認為這是一種來自他人的否定。而不願意接受讚美的人是一種什麼心理呢？這大概是一種自我否定。在內心深處不相信自己的能力可以和他人的讚美相匹配，習慣於自我打擊、自我否定的思維模式。
張姐家的孩子成績很好，但是卻不夠自信，近來班級裡舉辦了一次數學競賽，孩子取得了很好的成績，在被老師推薦到參加學校裡的競賽時，孩子卻表現的很沒有勇氣。老師鼓勵孩子積極的嘗試一次，並且認為孩子是有這個實力的，但是孩子卻不這樣認為。最終老師無奈只得挑選了其他的學生去參加學校裡的比賽而張姐家的孩子也如釋重負的鬆了口氣。
生活中這樣的例子有很多，在他人看起來很優秀的人，但是卻有一種深入骨髓的自卑。即便是星光熠熠的大明星，也會有自尊心不足的情況產生。比如說觀眾們非常喜歡的演員佟麗婭。
一、優秀如她，卻也是個自尊心不足的人
在某期綜藝節目中，嘉賓們坐在一起聊天。無意間說到了自己的興趣愛好。劉憲華的小提琴非常棒，可見其技藝精湛。而他自己也表示自己在小的時候就開始練琴，在一次比賽中拿到了第一名，然後便開始喜歡上了小提琴。這是坐在旁邊的戚薇也附和著說，自己小的時候也學習過小提琴，後來到了初中就沒有再繼續了。這是坐在一旁沉默不語的佟麗婭說了句“大家都好有才華，不像我，沒什麼特長！”此言一出，其他的嘉賓們都很驚訝，明明很有才華的丫丫為什麼對自己會有如此低的評價呢？
顯然這和她的自尊心不足有很大的關係。受到原生家庭的影響，丫丫對自我的認知較低，即便是那麼優秀的她卻仍然定位自己是比不上他人的。這一點自尊心不足蔓延到了她生活中的方方面面。就像她和陳思誠的愛情也因為自尊心不足而處於不平等的位置之上。把自己看得過低，甚至忘記了自己也是一顆閃亮的星星，也是值得被珍視的寶貝。
說到自尊心，通常人們會認為自尊心是一種自我評價的心理狀態。當遭遇到他人的諷刺或者打擊後，自我評價會受到破壞，自尊心會受到傷害。那麼什麼是自尊心不足呢？我們需要從自尊心的兩大要素談起了。
二、自尊心的兩大要素
1. 自信
作為自尊心的兩大要素之一，自信的概念大家會比較熟悉。自信是一種自我的較高評價，人們發自內心的肯定自己的能力以及其他各個方面。在遇到問題和挫折時可以更加勇敢的面對，擁有自信的人總是會散發出光芒。
2. 自我尊重
自我尊重是自尊心的另一要素，它體現的內容是自我認可自我尊重。建立在自我尊重上的認知體系會更加的穩固。懂得自我尊重的人往往會對自己要求嚴格，對於未來抱有期待，對於他人的評價更加中肯的看待。
3. 自尊心
過高的自尊心會變成虛榮心、攀比心，過低的自尊心會變成自卑。顯然過高或者過低的狀態都不利於個人成長。具備恰當的自尊心才更加有助於健全人格的形成。擁有自尊心的人更加能夠有機會實現自我價值。
擁有自尊心可以讓孩子的成長更加有方向，可以讓孩子的自我評價等方面有所保障。在孩子的性格形成過程中，自尊心的建立可以讓孩子更加自信的看到自我、看待問題。那麼家長怎樣改善孩子自尊心不足的狀況？怎樣促進孩子的自尊心提升呢？
三、家長需找到孩子的性格優勢，幫助孩子提高自尊心
1. 重視性格優勢對孩子的影響
當孩子面對環境的質疑時，可以保持個體較少的受到負面影響，保持個體的積極性，這就是性格優勢的一種表現。顯然這是一種非常優秀的性格特徵，可以幫助孩子更好的應對環境的質疑。
2. 發現孩子的性格優勢
比如說有的孩子成績不好，但是情商很高，可以和同伴們相處融洽，可以很快的適應新的環境。再比如說，孩子性格孤僻但是邏輯思維能力較強，那麼這種類型的孩子也是具備性格優勢的。保持對孩子的持續關注，發掘孩子身上的不同之處。肯定孩子的性格優勢，提升孩子的自尊心。
3. 拒絕打擊式教育方式
很多家長在孩子的教育中習慣於拿孩子去做對比，期望以此來促進孩子的成長。但是事實上，這樣的比較毫無意義，帶給孩子的影響是自尊心上的打擊。因為來自父母的否定更加傷人。孩子在父母的比較和對別人家孩子的羨慕中變得不自信、迷茫，找不到自身價值所在。
4. 引導孩子學會掌控情緒的方法
自尊心不足的孩子更加容易受到情緒的影響，在面對失敗時有巨大的沮喪感產生，在面對錯誤時有巨大的內疚感產生，這些負面的心理狀態使得孩子無法在短時間內擺脫，影響孩子的個體發展。引導孩子學會掌控情緒，就可以實現對負面情緒的控制，孩子更加容易看到事物積極的一面。
顯然擁有強大自尊心的人更加能夠獲得成功，更加能夠收穫更多的快樂。當孩子的自尊心不足的時候，孩子所接收到的負面環境刺激越發的令孩子感到沮喪。父母們在提升孩子自尊心的過程中，有必要給予孩子適當的肯定，從自信和自我尊重兩個方面入手更加能夠實現孩子自尊心的改善。
各位家長們，您對孩子的自尊心培養有哪些建議呢？您對於孩子的自尊心提升有哪些見解呢？歡迎大家留言與逗兒媽媽一起探討！
我是逗兒媽媽育兒師，也是一位家有萌寶的寶媽，每天會跟大家分享更多育兒知識，幫大家解決帶娃的困惑和煩惱，如果您喜歡這篇文章，歡迎點贊或分享給更多的人哦！