自從有了娃，媽媽們都成了“醫學界研究生”，每天研究各種問題：
想讓寶寶長高個兒，怎麼補鈣更有效？
不愛吃飯，會不會缺鋅？
別人家孩子都在吃DHA，用不用買？
概括起來，就一件大事兒——怕寶寶營養不夠！
中國媽媽對於“補”有著謎之熱愛。其實，大多數營養都能從豐富的食物中獲取，對寶寶來說，食補才是王道，既安全又有效。
貼心的小鶴鶴，幫星媽星爸們整理好啦：一張圖告訴你，怎樣判斷寶寶是否缺營養，怎麼“補”能更健康、更聰明～
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關於寶寶營養補充的小知識
最後還要提醒星媽們——任何營養補充劑，最好都在醫生指導下服用。